January 8, 2025
Практика "Распределение энергии"
Время активности, обновления и основания фундамента на целый год, целеполагания.
В этом месяце стоит брать ответственность за все, что происходит в вашей жизни, прислушивайтесь именно к себе и не опирайтесь на мнение окружающих.
Практика "Распределение энергии"
Разделите страницу на 2 части и выпишите в 1 столбце все то, на что сейчас уходит ваша энергия, а в другом что приносит вам энергию, то от чего вы счастливы, наслаждаетесь, отдыхаете душей.
наполняет: встречи с учениками, записываю онлайн уроки, провожу время с любимым парнем.
ЗАБИРАЕТ: готовка, уборка, глажка
Выпишите все, что приходит в голову и старайтесь убирать один пункт в неделю из списка - забирает, и добавить один пункт из списка - наполняет.