Игра… на нервах?
Представители так называемой гейм-индустрии активно штампуют игры в жанре ужасов. Среди их поклонников немало детей. А ведь жуткие сценарии, от которых даже у взрослых кровь стынет в жилах, могут травмировать неокрепшую психику
Почему ребят так тянет пострелять в виртуальных монстров или даже самим вжиться в образ чудовища? И какими последствиями может обернуться такое пристрастие?
В декорациях ужаса
Подробнее об этом рассказала старший инспектор-психолог центра психологического обеспечения МВД майор милиции Наталья Лукашанец:
- Любители хорроров получают удовольствие не столько от острых ощущений в процессе просмотра страшного кино или онлайн-сражения, сколько от последующей эмоциональной разрядки. Мозг расценивает пугающий сюжет как опасность (пусть она и иллюзорная) и реагирует выбросом адреналина, запуская механизм выживания. После будоражащего «путешествия» в организме вырабатывается гормон дофамин, в силу чего игрок и испытывает прилив приятных ощущений.
Разработчики недаром стремятся прописать не просто страшный, а леденящий душу сценарий. Чем сильнее пережитый страх, тем в большую дозу удовольствия он «конвертируется».
- Что же тревожит современного человека? - продолжает Наталья Владимиров-
на. - Боязнь неизвестности и мысли о конечности бытия. Эксплуатируя эти переживания, сценаристы доводят чувство ужаса до максимума. Они как бы приглашают в виртуальный мир, населенный чудовищами или серийными убийцами (эти персонажи ассоциируются с гибелью, причем внезапной и насильственной), и предлагают пережить в таких декорациях пугающий опыт, но без риска пострадать. Все для того, чтобы мозг поощрил условного выжившего порцией ярких эмоций.
Основное отличие игр от фильмов ужасов кроется в усиленном эффекте присутствия. Геймер куда сильнее обычного зрителя идентифицирует себя с персонажем, который представляет его в онлайн-пространстве, и более остро воспринимает происходящее.
- Поклонники жанра раз за разом запускают виртуальные битвы ради эмоциональной разрядки, что может незаметно перерасти в зависимое поведение, - отмечает майор милиции. - Потребность в получении удовольствия увеличивается, но острота ощущений с каждым разом притупляется. Развивается так называемая толерантность к ужасам и насилию на экране. Желая увеличить дозу искусственной радости, многие просиживают за монитором сутки
напролет.
Тяга пережить подобные ощущения сильнее всего как раз в подростковом возрасте: в период полового созревания тинейджеры подвергаются множеству стрессов и как никогда нуждаются в эмоциональной разрядке.
По спирали насилия
Увы, дети, выбравшие хорроры, сталкиваются в них с темой смерти, которую в силу возраста пока не готовы адекватно воспринимать. В итоге у них размываются моральные нормы, искажается понятие ценности жизни, а перспектива будущего становится туманной.
- Нередко ребята как бы сбегают в цифровое пространство от болезненной реальности: от буллинга или, например, равнодушия родителей, - поясняет Наталья Владимировна. - Многие изливают в цифровой мир свои боль и гнев. Побеждая экранных монстров, словно мстят обидчикам, которым не могут дать отпор в реальности, и ощущают кратковременное утешение. При этом у них не только развивается зависимость, но и подменяются представления о мире. В подсознании закрепляется опасная установка: все кругом - враги, одолеть их можно только силой...
Что еще хуже, юные геймеры начинают переносить деструктивный опыт в реальную жизнь. Привыкнув управлять игрой щелчком мышки, они хотят так же просто преодолевать трудности и в режиме офлайн.
- Вот только под рукой у них уже нет того «волшебного артефакта», который дает власть над ходом событий, - отмечает психолог. - В итоге в кризисной ситуации они нередко проявляют злость и даже агрессию. Все меньше доступны становятся здоровые инструменты решения проблем. Что еще хуже, погруженный в токсичную онлайн-среду ребенок становится более толерантным к насилию и по отношению к самому себе. Ему сложнее адекватно оценивать поведение окружающих и вовремя защищаться от грубого и несправедливого обращения.
Пристрастие к хоррорам оборачивается множеством других побочных эффектов. Один из них - нарушение сна.
- Ночью мозг справляется с дневными переживаниями, а ведь он получил ударную дозу шокирующего контента, - объясняет Наталья Лукашанец. - Ребята страдают от внезапных пробуждений и кошмаров, боятся темноты. От недосыпа снижается концентрация внимания, ухудшается память, падает успеваемость. Дети теряют интерес к хобби, становятся замкнутыми, вялыми, неряшливыми.
Если взрослые заметили у чада подобные симптомы, необходимо принять меры. При этом резкий запрет играть или вовсе брать в руки гаджеты может только увеличить психологическую дистанцию.
- В такой ситуации нужно помочь ребенку осознать болезненные переживания, обсудить проблемы, которые заставили спрятаться в вымышленном мире, -
советует специалист. - Провести с ним больше времени, предложив интересное совместное занятие. Не лишним будет обратиться за помощью к психологу.
Наталья Лукашанец рекомендует родителям строго контролировать распорядок дня детей: уделять онлайн-развлечениям можно не более одного-двух часов. Причем отступать от этого правила не стоит ни в выходные, ни на каникулах.
«Младенчик в желтом»
Очередная новинка на рынке онлайн-ужастиков не на шутку встревожила родителей. По незамысловатому сюжету геймер должен нянчить младенца в желтой майке: кормить, менять подгузники и читать сказку на ночь… На первый взгляд, все просто и развлечение подойдет даже ребенку. Но у странного новорожденного есть и более специфические потребности. Когда он злится, то приобретает… пугающие черты лица, а на экране появляются мерзкие образы. Игроку нужно быстро находить предметы, способные утихомирить демона-малыша.
Наталья Лукашанец уверена: создатели подобных страшилок отлично осведомлены о механизмах психики. Они знают, какие струны души задеть, чтобы подогреть интерес к своему детищу. А значит, каждая хоррор-игра имеет ряд скрытых смыслов и апеллирует к конкретным болевым точкам в сознании пользователя.
- Стоит понимать: ребенок может открыть такой ужастик из любопытства и быстро потерять к нему интерес, - продолжает психолог. - Насторожить должно его желание вновь и вновь погружаться в гнетущую атмосферу. Взрослому нужно разобраться, что привлекло чадо в том или ином сюжете. В интернете, к слову, можно найти подробный анализ многих популярных хорроров.
Если говорить про «Младенчика в желтом», не исключено, такой сценарий понравится подростку, у которого появился младший братик или сестричка.
- Ему может казаться, что новый член семьи украл у него любовь близких. В силу возраста ребенок порой воспринимает малыша как конкурента, разрушившего привычный уклад жизни. Родителям следует поговорить с юным геймером о его переживаниях и перестроить отношения на более здоровый лад. Ограждайте ребенка от пугающего контента, предлагайте вместо него полезную альтернативу: игры на развитие логики, внимания, памяти, - подытоживает собеседница. - Такое увлечение не травмирует психику, при этом удовлетворит интерес к онлайн-развлечениям.