Внимание на детей

Министерство образования Израиля (педагогический отдел психологической службы) подготовил обращение с репатриантам.

Дорогие родители, ввиду сложившейся ситуации и усиления мер безопасности мы все столкнулись с высокой напряженностью, вызванной ракетным обстрелом израильских поселений.

Для вас и ваших детей ситуация с безопасностью в Израиле может усилить беспокойство, которые сопровождали вас с начала войны между Россией и Украиной. Ваши дети могут чувствовать тревогу из-за сложившейся ситуации и ощущать себя беспомощными перед её лицом.

Как родители, мы можем помочь нашим детям справиться с ситуацией, поговорить с ними и разъяснить происходящее в соответствии с возрастом. Можно построить доверительную беседу таким образом, что она позволит детям выразить себя и поделиться тем, что у них на сердце, и насколько это возможно, восстановить чувство безопасности и защиты.

Как следует разговаривать с детьми в дни напряженности

• Подавайте информацию деликатно, индивидуально и по факту — позволить детям поделиться своими мыслями и чувствами после событий. Проявите понимание к беспокойствам и страхам, дайте возможность для самовыражения.
  Объясните детям события простыми словами, позвольте им выразить опасения, связанные с войной, которую они пережили на родине, и помогите им обосновать те сложные эмоции, которые они испытывают.
  Предложите детям определить разницу между ситуациями там и здесь, а также разницу в степенях защиты.
• Дайте детям якорь безопасности, объясните им, что в Израиле существует система гражданской и военной защиты. Расскажите им об армии (ЦАХАЛ), которая защищает жителей, о том, что у ЦАХАЛа есть специальное подразделение под названием «Командование тыла», которое защищает граждан и охраняет их.
  Объясните детям принципы поведения во время и после срабатывания сирены (дома и на улице). Позаботьтесь о том, чтобы дети не оставались одни во время срабатывания сигнализации и чтобы тот, кто окажется рядом, знал, как действовать правильно.
• Управляйте воздействием СМИ. Очень важно помочь детям различать факты, мнения и слухи. Объясните опасность распространения слухов и важность получения информации из проверенных и компетентны источников. Постарайтесь быть рядом с детьми в момент получения новостей и приложите максимум усилий для того, чтобы дети не смотрели фотографии и видео с мест событий.
• Поощряйте детей проявлять инициативу и быть активными перед лицом сложной ситуации. Предложите ребенку принять участие в какой-то деятельности, вместе подумать над тем, как справиться с происходящим.
• Вселяйте в детей уверенность. Помогите детям найти внутренние ресурсы для преодоления трудностей и вселите в них веру в свои способности справиться с ситуацией, сохраняя при этом чувство безопасности, надежды и оптимизма. Вместе с детьми установите такой распорядок дня, при котором они будут чувствовать себя спокойно и уверенно. Будьте бдительны к изменениям в поведении ребёнка.
  Если что-то в поведении ребенка вас насторожило, не впадайте в панику, дайте ребенку ещё больше тепла и заботы. Также полезно проконсультироваться со специалистами.

Дорогие родители, самое главное, берегите себя и свою семью, выполняйте жизненно важные указания Командования тыла, верьте в стойкость своей семьи и в то, что безопасный распорядок дня скоро вернётся.

Не оставайтесь в одиночестве — мы все понимаем сложность адаптации в новой стране в условиях напряженной ситуации и хотим помочь вам всеми возможными способами.

На фоне чрезвычайного положения психолого-консультативная служба министерства образования открыла «Линию эмоциональной помощи»:
073-3983960, добавочный 5*6552
с воскресенья по пятницу — 8:00–20:00,
по пятницам — 8:00–14:00,
на исходе шаббата — до 22:00.