🌘 Гайд: Ритуалы очищения на Убывающую Луну

🔮 Что такое убывающая Луна?

Убывающая Луна — это фаза, когда Луна с каждым днём становится всё тоньше. Это время освобождения, завершения, внутренней уборки и отпускания. Идеально подходит для очищающих практик — как внешних, так и внутренних.

🌿 Когда делать очищающие ритуалы?

Сразу после Полнолуния и вплоть до Новолуния (около 14 дней).
Особенно сильные дни: последняя четверть и день перед Новолунием.

🧼 Ритуалы очищения: тело, разум, пространство

1. ✨ Очищение пространства

Цель: убрать застои, расчистить энергию вокруг

🔹 Проветри помещение
🔹 Протри полы солью и водой (1 ст. ложка соли на 1 л воды)
🔹 Используй дым от шалфея, пало санто или полыни
🔹 Убери ненужное (одежду, вещи, цифровой хлам)

📖 Афирмация:
«Я освобождаю своё пространство от всего, что мне больше не служит.»

2. 🛁 Соляная ванна

Цель: снять напряжение, обнулиться

🔹 200–300 г морской соли
🔹 По желанию: эфирные масла (лаванда, можжевельник), лепестки
🔹 15–20 минут в тишине или с медитацией на отпускание

📖 Мантра на ванну:
«С каждым вдохом я очищаюсь, с каждым выдохом отпускаю.»

3. 🕯️ Ритуал с огнём

Цель: трансформировать обиды, страхи, тяжёлые чувства

🔹 Зажги свечу
🔹 Напиши на бумаге всё, что хочешь отпустить
🔹 Прочитай вслух и с благодарностью сожги (в безопасности)

📖 Пример:
«Я отпускаю страх провала. Я выбираю доверие и внутреннюю силу.»

4. 📿 Медитация "Поток очищения"

Цель: очистить ментальное и эмоциональное тело

🔹 Сядь с прямой спиной
🔹 Представь, как серебристый поток льётся с Луны через макушку
🔹 Он смывает всё лишнее, растворяя тревоги, усталость и чужие энергии

📖 Дыхание:
4 секунды вдох — 4 задержка — 4 выдох — 4 задержка (квадратное дыхание)

5. 🍵 Травяной детокс-чай

Цель: поддержать очищение тела

🔹 Ромашка, мята, крапива, фенхель или шиповник
🔹 Завари, поблагодари растения и пей осознанно
🔹 Можно добавить намерение: «С этим чаем я наполняюсь лёгкостью»

🌑 Что НЕ стоит делать в убывающую Луну:

✖️ Начинать новое
✖️ Подписывать важные контракты
✖️ Делать активные манифестации
✖️ Перенапрягаться физически

🌙 Завершающий ритуал

Перед Новолунием — сядь в тишине, поблагодари себя, запиши:
🖋️ Что я отпустила?
🖋️ Что теперь готово исчезнуть из моей жизни?
🖋️ Что я хочу освободить в себе?

если тебе понравился гайд, подпишись на меня, я дам тебе много полезного 🤍