Любой навык ослабевает, если им долго не пользоваться

Любой навык ослабевает, если им долго не пользоваться. С такой историей в физическом и умственном плане сталкивались, скорее всего, почти все.

Если долго на велосипеде, роликах, лыжах и т.п. не гоняли, то сходу вираж взять навряд ли выйдет. Даже если раньше легко могли.

Также происходит и в чувственно-эмоциональном плане. Навыки радоваться, удивляться, обижаться или злиться (и т.д.) можно тоже как раскачать, так и подрастерять.

Правда, злиться и обижаться не самое ценное😉, и если подзабылось как это, то и хорошо – повезло.

А радость и удивление, если вдруг подразучились, придётся осваивать. Для яркости жизни и её же полноты.

И как во многих умениях основное – внимание и концентрация. Внимание необходимо, чтобы зафиксировать мелочь, вызвавшую пусть и мимолётные, но улыбку и интерес. А концентрация, чтобы суметь чутка на подольше удержать всё это в себе😊

И конечно, чем чаще практиковать, тем легче нам это будет даваться. К сожалению, так же со злостью и раздражением. Чем больше мы в них пребываем, тем легче и быстрее входим снова.