Перфекционизм- что это такое?

До недавнего времени я даже не задумывалась что это такое? И как он влияет на мою жизнь...

Очень часто, во время учёбы 🏅в школе, техникуме, вузе, я старалась все делать идеально, без ошибок, учится на 4 и 5, так это было нормой для меня...
И на это "идеально" Я тратила кучу своего времени, даже не задумывалась, а разве у меня может быть не идеально, или быть по другому...
⠀
И в конце концов, когда это идеально переходит дальше во взрослую жизнь, ты становишься каким-то "роботом" и транслируешь эти идеалы в бизнесе, в семье👨‍👩‍👧. И даже не замечаешь, сколько из-за этого возникает сложностей, препятствий, но ты все равно стараешься довести все до безупречности, и по факту "убиваешь" своё время.
⠀
Так и сейчас, когда пишу пост, провожу эфир, столько всяких заморочек лезет в голову, как я выгляжу, как я говорю, какой вид сзади во время эфира, а картинка, подойдет или нет, а у меня нет красивых фото для постов...
Кошмар, 😳😳😳😳🥺
Да, я лучше совсем ничего не буду делать, чем так тяп ляп. Я думаю, у многих похожая ситуация😉.
⠀
А на самом деле, нужно отбросить весь этот перфекционизм и просто делать, неважно как, главное Делать, пусть с ошибками, пусть не идеально, но самое важное, это делать и со временем будет получатся хорошо. И сразу столько времени освобождается🙂.

Так, что дорогие мои отбросьте ваш перфекционизм и просто живите и наслаждайтесь, и тогда все будет легко и просто!