КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ПОСТОЯТЬ ЗА СЕБЯ?

Привет! Меня зовут Ната Скрылева, я практикующий психолог, специалист по детско-родительским отношениям.

Я помогаю мамам выстраивать отношения с детьми и не переносить на них свои баги мышления. Я работаю именно с мамами, помогаю им понять, как себя вести в разных ситуациях, что сейчас происходит с ребенком, как можно ему помочь.

Я очень рада, что вы интересуетесь такой важной темой. Вы наверняка уже знаете, что если ребенка не научить отстаивать свои интересы, то во взрослой жизни он может столкнуться с трудностями в коммуникации с другими людьми. Или ему будет проще отступить, чем добиться того, чего он хочет.

Как понять, что ребенок не может постоять за себя?

Первое, что приходит на ум - ребенок не умеет давать сдачи, когда его обижают. Или что он легко отдает свои игрушки, а потом расстраивается.

Но умение постоять за себя - это не только давать сдачи. Сейчас я расскажу еще о нескольких признаках, которые покажут, что ребенку нужна помощь в вопросе защиты с себя и своих интересов:

1. Если вашего ребенка обижают, а он не предпринимает никаких ответных действий или даже не пытается защититься. Этим он показывает обидчикам: “Бейте меня, со мной так можно”. Ниже в статье вы узнаете, откуда берется такая установка.
2. У ребенка всегда виноваты все вокруг, но не он сам. Молоко само разлилось и его испачкало, книга сама упала на ногу и ушибла ее, кошка сама накинулась и поцарапала.
3. Все время спрашивает “правильно ли я сделал?” “У меня красиво получается?” “Мам, а вот так я правильно поступаю?” Не разово интересуется, а это становится системой. Ему постоянно нужно подтверждение правильности его действий.
4. Часто обижается даже по мелочам. Это является нормой в возрасте от 3 до 5 лет, а потом это становится тревожным звоночком.

Более подробно и с примерами я рассказываю об этих признаках в вебинаре "Ребенок, который может постоять за себя", о котором расскажу в конце этой статьи.

Так почему же одни дети могут защищать свои интересы, а другие дают себя в обиду? Конечно, это зависит и от темперамента, но есть и неприятный факт, что часто причиной этого могут стать ошибки родителей в воспитании. К счастью, их можно предотвратить и в большинстве случаев исправить.

Основные ошибки родителей в воспитании, из-за которых у ребенка не формируется навык постоять за себя.

1. Физическое насилие. В наше время все уже знают, что детей бить нельзя. Но к физическому насилию относятся и шлепки, и подзатыльники, и когда вы заставляете доедать, и когда вы закрываете ребенка в комнате, и когда плетете тугие косички.
2. Эмоциональное насилие. Критика, упреки, стыжение, особенно при других людях. Наиболее частые фразы: "Как тебе не стыдно! Хорошие девочки себя так не ведут." или "Перестань плакать, ты же мальчик".
3. Авторитарный стиль родительства. Когда все решают за ребенка, он привыкает быть в позиции ведомого. Фразы “Потому что я так сказала”
4. Неуважение личных границ.  Когда вы заставляете ребенка делиться своими игрушками, входите в комнату без стука, распоряжаетесь его временем (фразы - "что сидишь бездельничаешь, лучше делом займись")
5. Гиперопека и отсутствие сепарации. Если вы одеваете ребенка, подаете ему то, что он может взять сам, моментально реагируете на малейшие его просьбы, а порой и опережаете и предвосхищаете ситуацию. Когда вы лучше знаете, “он проголодался или замерз”. Это лишает его самостоятельности, которая является основой здоровой самооценки

Все эти действия родителей по отношению к ребенку и формируют у него установку “Со мной так можно”.  Тогда, когда кто-то во внешней среде (воспитатели, другие дети, учителя и тд) относится к нему также, то у него даже не возникнет мысли, что что-то идет не так.

Например, если физическое насилие, хамство и плохой тон привычны дома, значит, он не заметит проблемы и от чужих, если они будут с ним так же обращаться.

Более подробно о том, как правильно общаться с ребенком дома и как ему защитить себя от агрессии других детей и даже взрослых, я рассказываю в вебинаре-практикуме "Ребенок, который может постоять за себя"

Именно поэтому мы должны с самого раннего детства научить ребенка 5 очень важным фразам, которые помогут ему защитить себя в ситуации, когда это необходимо.

Ведь мы живем не в идеальном мире и как бы мы не старались дома создать благополучную ситуацию, реальность такова, что и на площадке, и в детском саду, и в школе он будет сталкиваться с агрессией.

И эти фразы звучат так:

1. НЕТ

С самого раннего возраста и примерно до 5 лет мы прислушиваемся к “нет” ребенка и специально учим его отслеживать свои желания в разных ситуациях: задаем ему вопросы: хочешь или не хочешь? да или нет? Например, хочешь поиграть с куклой? Хочешь есть?

Важно не заставлять ребенка делать что-либо, если он ответил НЕТ. Поэтому мы не спрашиваем там, где мы не можем предоставить ему возможность отказаться. Тренируемся на ситуациях, в которых можем принять его отказ. Например, мы не спрашиваем, будет ли он пить лекарства, если он заболел. Мы все равно будем выполнять назначения врача. А если нам все равно, в какой кофте он пойдет, зеленой или синей, то этот выбор мы ему предоставляем.

2. Стоп, со мной так нельзя

Эта фраза поможет предотвратить нежелательное поведение в его адрес, когда вас не будет рядом. Например, когда вы отправляете ребенка в садик, то рассказываете, что никто не может его бить, толкать, обижать, забирать его игрушки. И если это происходит, то он должен выставить ручки вперед вот так и сказать: Нет, со мной так нельзя. Или “Стоп! Отойди от меня!”

3. Я передумал

В большинстве бытовых ситуаций мы должны давать ребенку право передумать. И не нужно его ругать, даже если мы торопимся. И если ваша дочка долго выбирала платье, надела его, а потом решила надеть совсем другую юбку, вы ее не ругаете, а помогаете убрать платье и достать юбку. .Это особенно важно для девочек, потому что право передумать - это залог их сексуальной безопасности в будущем.

4. У тебя свое мнение, у меня свое

учим ребенка этой фразе в возрасте примерно 5 лет. У детей в этом возрасте повышается уровень агрессии и эта фраза поможет уменьшить количество споров между братьями и сестрами. Они не будут до посинения спорить, ругаться, пытаться доказать свою правоту там, где это не особенно важно. Она остановит разгорающийся спор с сохранением позиции “я-ок и ты-ок и у нас может быть разное мнение”.

5. Это мое, не нужно это трогать

Эта фраза - не про жадность, а про уважение его личных границ.

Научите его произносить эту фразу, чтобы он мог сказать словами, что брать его игрушку нельзя, а не отнимать молча, что точно приведет к конфликту. Когда он поймет, что его вещь никто не отнимет - это станет хорошей базой, чтобы научиться делиться.  О том, как правильно учить делиться - я расскажу позже.

Помимо этого, важно научить ребенка 5 навыкам, которые будут помогать ему на протяжении всей жизни. Это: самостоятельность, уверенность в себе, навык договариваться, ответственность, навык понимать, что сейчас для него важно. И, конечно, высокая самооценка.

О том, как научить ребенка этим навыкам, научить его отстаивать свое мнение и защищать себя в ситуациях, когда это требуется, а вас рядом нет, я подробно рассказываю в вебинаре-практикуме "Ребенок, который может постоять за себя".

Большая часть вебинара - это практика. Очень простые полезные упражнения, которые помогут вам в игровой форме научить ребенка говорить нет и повысить самооценку.

Когда вы будете проходить практическую часть, то можете увидеть, что что-то упущено. Ни в коем случае не расстраивайтесь - все поправимо!

Что же делать в такой ситуации?  Во-первых, хорошо, что вы сейчас получите нужную информацию, а во-вторых, те вещи, что вы до пропустили, вы можете нагнать и в более взрослом возрасте. Например, если я говорю, что ребенка в 3 года нужно научить говорить “нет”, а ему сейчас 7 лет, и вы его еще не учили этой фразе, то вы начинаете прямо сейчас работать с тем, что было упущено

Вебинар разделен на части по возрастам ребенка от года до 12 лет.

Я даю много упражнений, простых игр, которые вы сможете делать со своим ребенком в любом месте - в кафе, в машине, в очереди, по дороге в сад или школу, чтобы вы могли прокачать его навык постоять за себя.

Вы узнаете:

1. Когда формируется фундамент здоровой самооценки ребенка и что вы, как родитель, можете сделать для его правильного формирования
2. Когда нельзя предоставлять ребенку выбор и просто необходимо настоять на своем
3. Как родителю вести себя на детской площадке, когда вмешаться в споры детей просто необходимо, а когда просто противопоказано
4. Каким фразам нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО научить ребенка перед тем, как он пойдет в детский сад.
5. Почему обязательно нужно учить ребенка называть правильно половые органы, и избегать всяких "краников", "пирожков" и "вареников"
6. Как учить ребенка знакомиться и заводить друзей
7. Что делать, если ребенок расстраивается, когда проигрывает
8. Когда нельзя делать замечания чужому ребенку
9. Методику обучения ребенка общению с другими взрослыми. Когда можно не слушаться и какие фразы говорить в разных случаях
10. Чему нужно обязательно научить ребенка в сфере полового воспитания до школы.

Доступ к вебинару придет на электронную почту, которую вы укажете при оплате. Доступ бессрочный.

Задать вопросы по оплате и доступу вы можете моему ассистенту по ссылке