Как я работаю 👇🏻

1 . Бесплатная диагностика (20 минут)

Вы приходите с наболевшим вопросом или проблемой, я расскажу чем могу быть полезна и как будем решать эту проблему.

2. Личная консультация (1-1,5 ч) - 2000 р.

Вы заполняете анкету, рассказываете о себе. Исходя из запроса, я составлю вам программу питания, активности, для более полной картины можем посмотреть анализы. Я дам алгоритм действий, следуя которому вы по-новому посмотрите на питание и здоровье, поймете что быть здоровым это не сложно ☺️Данный вариант подойдет для самоорганизованных)

3. Развернутая консультация (1-1,5 ч) - 3500 р.

Вы приходите ко мне в работу после заполнения анкеты и, при необходимости, после сдачи анализов. Я составлю вам план работы на 1-1,5 месяца, составлю продуктовые корзины на несколько недель вперед исходя из бюджета и состава семьи. Даю схемы завтрака, обеда и ужина. Советы по комбинированию, хранению продуктов и оптимизации времени на кухне. По составленному плану вы сможете самостоятельно менять свои пищевые привычки, придумывать разнообразные блюда, закрывать дефициты и чувствовать легкость. Коррекция плана может понадобиться не раньше, чем через 2 месяца. Данный вариант подойдет для самоорганизованных)

4. Персональное сопровождение (6 недель) - 15000 р.

Мы обсуждаем подробно что вам хотелось бы поменять, к какому результату прийти. Заполняете анкету, я составляю список анализов, необходимых для сдачи (не входят в стоимость), я пишу индивидуальную программу питания и активности, при необходимости составляем схему приема БАДов.

Мы составим стратегию совместной работы на 1,5 месяца с возможной еженедельной корректировкой.

Я буду сопровождать вас и поддерживать на протяжении всего пути, так же будем созваниваться еженедельно для оценки эффективности работы.

Проходить путь трансформации со специалистом легче в 2 раза 🙌🏻

Ваше питание, привычки и результаты под моим личным контролем.

Я помогу, подскажу, научу, найду наилучший вариант, чтобы у тебя все получилось!

Запишись на диагностику - сделай шаг навстречу здоровью и стройности.