Как избавиться от целлюлита: топ эффективных методов
Ох уж это страшное слово «целлюлит». Нам все вокруг говорят, что такое надо непременно скрыть или срочно убирать. И в попытках избавиться от него мы готовы попробовать множество средств и методов — от народных до высокотехнологичных.
Но какие из них действительно работают, а какие – пустая трата времени и денег?
Для начала: что такое целлюлит?
Первое, что нужно помнить — это не жир. Целлюлит — это структурное изменение подкожно-жировой клетчатки, которая приводит к нарушению циркуляции крови и лимфы.
Основной причиной, кроме гормональных и наследственных факторов, является отёк. Жидкость в клетках скапливается и давит на окружающие её структуры, что и отображается на поверхности кожи в виде ненавистной «апельсиновой корки». Именно от отёка нужно избавляться в первую очередь.
Целлюлит есть у 90% женщин. И почти столько же пытались от него избавиться, но безрезультатно, потому что выбирали популярные, но неэффективные методы.
Поэтому если вы собираетесь бороться с этой проблемой, никогда не пользуйтесь следующими способами, чтобы не терять время зря:
Почему не работают: Строгие диеты могут привести к потере килограммов, но не обязательно избавят вас от целлюлита. Быстрое похудение может сделать его даже более заметным, ведь кожа теряет упругость. Плюс велик шанс заработать РПП и нарушить работу пищеварительной системы.
Кремы и антицеллюлитные скрабы
Почему не работает: Кремы обещают вам гладкую кожу, но правда в том, что они могут максимум сделать её временно более увлажненной. Они не способны проникнуть вглубь и решить проблему. Чудеса оставим для сказок.
Плёночное обёртывание с мёдом и перцем
Почему не работает: Туда же к кремам идёт и обёртывание. Оно не только неэффективно, но ещё и опасно, так как эффект сауны, созданный мёдово-перечной мазью, даёт колоссальную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Да, отёк немного спадёт, но и быстро вернётся, как только вы попьёте воды.
Почему не работает: Липолитики — это препарат, который направлен на расщепление жира. Но так как вы уже знате, что бороться надо с отёком, такой метод станет для вас пустой тратой огромных денег. Не говоря уже о том, что во многих странах эти инъекции запрещены из-за вреда для организма.
Почему не работает: Возможно, этот пункт вызвал у вас удивление — как так, антицеллюлитный же?! Да, массаж — это хороший способ избавиться от отёка, но в той форме, в которой обычно его делают в салонах, опасен. Кроме синяков, есть риск получить тромбоз, варикоз, повреждение сосудов.
Тогда что помогает убрать целлюлит?
Спойлер: эти методы не высасывать из вас деньги и не делают больно физически и морально.
Почему работает: Тейпы — это специальные аппликации, которые клеятся на кожу, приподнимая ее, тем самым улучшая кровообращение и лимфодренаж. Помогают уменьшить отёки и улучшить тонус кожи, что делает целлюлит менее заметным. Метод безболезненный, безопасный и очень эффективный, если знать, как и куда их клеить.
Почему работает: Этот вид массажа улучшает кровообращение и способствует лимфодренажу, что помогает уменьшить застой жидкости и токсинов в тканях. Есть специальные скребки гуаша для тела, которые помогают проработать все участки.
Почему работает: Вакуумный массаж — это более глубокая проработка проблемных участков от целлюлита и сильных отёков. Ими, например, можно уменьшить «ушки» на бёдрах. Но у этого вида массажа есть противопоказания: если есть сосудистая сеточка, с ним нужно быть осторожней.
Почему работает: Специальные упражнения для разгона лимфы — это отличный способ убрать лишнюю жидкость со всего тела. А это автоматически улучшает общий тонус и вид кожи.
Как выбрать подходящий метод?
Лучший способ борьбы с целлюлитом — это комплексный подход. Не существует одного волшебного движения, которое сделает ваше тело гладким и упругим. Здесь важна системность. Комбинация разных видов массажей, тейпирования и тренировок — вот залог успеха.
А чтобы вы еще успели подготовиться к отпуску...
Я приготовила набор для борьбы с целлюлитом, который включает в себя:
- комплекс тейпирований на ноги
- комплекс тейпирований на живот
- МК по самомассажу тела: 1) большим скребком гуаша; 2) вакуумными банками
- бонус: лимфодренажная тренировка для избавления от отёков
После такого комплексного подхода - результат виден уже через 1 неделю и это подтверждают отзывы участниц моих программ.
Обычные цены на каждый продукт отдельно:
МК по баночному массажу — 2790₽
Но я собрала для вас Летнее комбо от целлюлита и отёков, куда войдут все эти продукты, и бонусом добавила лимфодренажную тренировку, с выгодой больше 4000 рублей.
Только на 3 дня открываем продажи летних хитов по супер-цене:
- комплекс тейпирований на ноги
- комплекс тейпирований на живот
- МК по самомассажу тела: 1) большим скребком гуаша; 2) вакуумными банками
- бонус: лимфодренажная тренировка для избавления от отёков
Одна процедура массажа в салоне стоит от 3000₽, а у вас будет доступ навсегда ко всем антицеллюлитным методам!
Прииобрести комбо можно только 3 дня. Забирайте сейчас, чтобы потом наслаждаться результатом и отражением в зеркале круглый год