November 18

Разоблачение Натальи BBOS

«Не верю, вам помог косметолог»

«Зачем вы обманываете людей тейпами, если у вас ботокс»

«Она сделала круговую подтяжку!»

«Как косметолог скажу – губки сделаны»

И ещё много-много подобных комментариев под моими видео в соцсетях.

В последнее время в комментариях строят конспирологические теории, на меня снимают разоблачающие видео в Тик-Токе и разбирают, что же я сделала со своим лицом. Кто-то пишет про подтяжку, кто-то уверен, что у меня филлеры, а третьи вообще подсчитали, сколько «миллилитров ботокса» у меня на лице с — такой математикой можно идти в NASA или Роскосмос.

Мне смешно. Не потому что я «вся натуральная» и сейчас буду махать справкой из клиники, а потому что я понимаю, откуда это всё берётся. Когда человек видит лицо, которое с годами становится свежее, а не наоборот, ему сложно в это поверить.

И раз уж пошла такая волна разоблачений, от которой мне всё равно никуда не деться, вот вам правда из первых уст. Давайте разберем, что я реально делала и почему за 10 лет я только помолодела, а не наоборот.

Сколько во мне инъекций

«У вас ботокс»

Итак, начну со своего лба.

Он участвовал в передаче «Играй, гармонь», складки и заломы всегда были видны. На это глобально были две причины:

  • У меня всегда была активная мимика.
  • Я неправильно ухаживала за кожей, не защищалась от солнца, которое очень сильно влияет на нас и нашу молодость, а также пренебрегала хорошим увлажнением, что провоцирует дополнительно заломы и морщины. А при активной мимике делает их ещё более яркими.

И эти проблемы со мной были со студенчества. Но даже когда я показываю свои старые фото, некоторые обвиняют меня, что я все свои морщины нафотошопила.

Это лоб в активном состоянии, когда я поднимаю брови
А это лоб в спокойном состоянии - видны мои глубокие заломы, даже если им не двигать
Когда в 22 года мне предложили ботокс, я сказала «нет».

Во-первых, я очень боюсь уколов, особенно страшно, когда игла находится в районе моего лица. Поэтому я категорически отказалась от этой идеи. Во-вторых, когда я смотрела на чужие идеально замороженные лбы с ботоксом, и думала: а если я хочу двигать бровями, когда смеюсь?

С помощью ботокса мы блокируем естественную функцию мышцы — сокращаться. После таких процедур она не восстанавливается полностью обратно. Другие мышцы начинают компенсировать работу атрофированной и перенапрягаются. Всё это приводит к образованию новых заломов, морщин и уродливых бугорков, а также к гораздо более стремительному старению. Без ботокса уже тяжело будет поддерживать молодость.

А мне хотелось, чтобы лицо жило вместе со мной. Чтобы я могла хмуриться, смеяться, удивляться и при этом выглядеть ухоженно, не «устало». Я не хотела консервировать себя в одном возрасте, а хотела развиваться вместе со временем.

Так началось моё расследование, что вообще можно сделать с лицом, чтобы оно оставалось живым, но молодым. Я начала разбираться: что можно сделать с кожей, не превращаясь в восковую фигуру? Так я нашла для себя тейпирование и массаж.

Во время пандемии, когда я лишилась работы, мне пришлось задуматься, чем заниматься? Моей главной мотивацией были внешние изменения и красота лица. Поэтому я остановилась на массаже гуаша и стала сначала самостоятельно учиться техникам, затем занялась этим профессионально.

Я начала разбираться, что вообще влияет на образование заломов на лбу, как работают мышцы, решила, что мне надо учиться, чтобы лучше понять физиологию и владеть всеми техниками на профессиональном уровне. Я продала свою квартиру в Москве и на вырученные деньги поступила в Мюнхенскую Академию Здоровья (а позже и в другие учреждения Австрии и Германии).

Я стала сертифицированным специалистом по естественным методам омоложения лица и тела, получила статус массажного терапевта.

Все эти знания я применяла на себе — и начала видеть первые результаты.

Это мой промежуточный результат, когда я только начала делать все техники. Можно заметить, как постепенно начинает преображаться лоб, но морщины всё еще со мной

Самый верный способ решить проблему — понять, почему она появилась. Что же является причиной заломов? Рассказываю:

Все наше лицо держится на затылочно-лобной мышце. Она поднимает брови и двигает кожу головы. Из-за того, что она берет на себя большую нагрузку, часто она напряжена и находится в гипертонусе, что и провоцирует заломы.

А еще у нас есть апоневроз — он находится над верхней частью черепа. Если он зажат, то он будет давить на лобные мышцы, создавая ту самую гармошку.

Это было и у меня, поэтому я начала совмещать эти практики:

1. Массаж апоневроза

Я массажировала скальп и расслабляла зажатые лобную и затылочную мышцы головы. Зажатый апоневроз перестал давить на них, как крышка от кастрюли.

2. Лифтинг массаж гуаша

С помощью него я растягивала мышцы, удлиняла и возвращала их на законное место, убирая перенапряжение и сжатие в гармошку.

Брови в приподнятом положении тогда и сейчас

3. Проработка проблемных зон

Чтобы убрать полностью заломы, я дополнительно глубоко прорабатывала каждую мышцу скребком гуаша, чтобы «стереть» все морщины.

4. Чуть позже я изучила еще один метод здорового омоложения — тейпирование

И это стало поворотным моментом для моего лба. Тейпы помогли закрепить и усилить эффект после массажа — зафиксировать мышцы в расслабленном состоянии без зажимов. Они не давали им перенапрягаться и помогли отучиться неосознанно хмуриться и удивляться, особенно ночью.

Благодаря тейпам разгладились все мои оставшиеся заломы и лоб стал таким гладким, что можно пускать зайчиков.

Это мой финальный результат на сегодня. Вверху — мое самое первое "до".

Еще раз скажу: это результат массажей, тейпирования и ухода. Да, я не проснулась молодой на следующее утро, да, это заняло время. Но я и не ждала этого. Для меня главным было получить устойчивый результат без вмешательств.

«Вы сделали круговую подтяжку»

Мой овал лица тоже не даёт покоя интернету. Итак, кому же я заплатила за молчание о проделанной операции?

Заплатила я своему телу и его физиологии.

Я склонна к отекам. Моё лицо собирает жидкость при любом удобном случае. Лишняя вода скапливается в тканях лица и сильно растягивает кожу. Из-за этого лицо тяжелеет и начинает «опускаться» вниз, что особенно заметно на нижней трети. Так появляется второй подбородок, брыли, ярко выраженная носогубка, поплывший овал. Мешки под глазами и нависшее веко — тоже результат отёков.

На этих фото видны мои мешки и отеки под глазами, нависшие веки, "припухлость" овала.

Чтобы разобраться с этой проблемой, я снова применяла техники гуаша.

Гуаша — это работа с фасциями, с крово- и лимфотоком, с застоями, а они как раз и делают лицо «поплывшим», отёчным, без чёткости.

Вот, например, результат после одного массажа, я как будто «сдулась»:

Чтобы полностью проработать свои отёчные зоны, я делала эти техники:

1. Растяжка мышц шеи 

Шея играет огромную роль в нашей красоте. Зажатые мышцы шеи вплетаются, как паутинка, в линию челюсти и подбородка и тянут их вниз, утяжеляя нижнюю треть лица. Я растягивала ее и расслабляла.

2. Лимфодренажный массаж 

Им я разгоняла лимфу, убирала лишнюю воду и отек.

3. Расслабление жевательной мышцы

Расслабленная жевательная мышца — залог четкого овала, очерченных скул и отсутствия брылей. Над ней я работала специальной лифтинг техникой гуаша и ручным буккальным массажем.

Массаж работает с глубинными слоями: фасциями, мышцами, кровотоком и буквально «прокатывает» зажимы, улучшает микроциркуляцию, а значит, кожа получает сигнал к обновлению.

Именно регулярность дала моему овалу лица такую выраженность, именно поэтому у меня чёткие скулы и «неглубокая» носогубка.

Моя носогубка сразу после одного массажа

У меня нет чудо-инъекций, нет секретных врачей, которым я проплатила молчание. Был путь. Фото, на которых видно, как из уставшей девчонки я становилась женщиной без отёков, с сияющей кожей, ровным тоном и открытым взглядом.

Результат на сегодняшний день
Очерченый овал и углы челюсти

Ровно ноль вмешательств извне и болезненных операций по типу «углов Джоли». Только самомассаж.

К тому же массаж стал одним из способов помочь моей коже избавиться от акне.

«Точно делала инъекции гиалуронки и витаминов, не может так блестеть лицо»

Конечно, одним гуаша не убрать высыпания с лица, но как дополнительный инструмент — это отличное решение. Массаж улучшает кровообращение, стимулирует приток крови, что обеспечивает клетки кожи питательными веществами и кислородом, ускоряя заживление. Но, конечно, голова всему — грамотный уход.

Кожа "до"

Раньше я делала механические чистки, азототерапию, распаривание, пробовала популярные анти-акне линейки, спиртовые средства, мыло, скрабы. Мне не помогало ничего.

К тому же на протяжении всей жизни моё лицо было серо-бледно-поганого цвета, и с помощью макияжа я пыталась добавить ему сияния и ровного тона. Поэтому когда сейчас хейтеры пишут, что у меня слишком блестит лицо — я радуюсь, к этому я стремилась всю жизнь.

Я начала изучать кожу и косметику самостоятельно, а затем обучилась на косметик-эстетиста — специалиста, который занимается уходом за кожей с помощью неинвазивных методов. Я начала понимать составы средств, как работают активы в косметических средствах и как их сочетать, чтобы получить нужный результат.

Промежуточный результат домашнего ухода

Поэтому я могу назвать 3 самых важных шага для здоровой и красивой кожи:

  • Правильно определить свой тип кожи.
  • Проанализировать текущий уход: что необходимо убрать и что добавить, что вредит, что помогает.
  • Собрать грамотный домашний уход с нужными вам активами и составить правильную схему их применения.

Тогда у меня и получилось достичь идеальной, сияющей, здоровой кожи.

Результат на сегодня, благодаря регулярному домашнему уходу с подходящими активами

«У вас в губах филлеры»

Еще одно популярное обвинение — инъекции в губы.

Я часто шучу, что я наполовину африканка и получила свои пухлые губы и кудрявые волосы от своего папы-африканца. Конечно, это всего лишь шутка, но пухлые губы у меня действительно от папы. А форма бантиком — от мамы.

Как говорится, пруфы:

Я в детстве
Я и мои родители

Поэтому нет, миллилитрик в губы я не делала, потому что это всё досталось мне в наследство от старших родственников.

А сколько денег я сэкономила на всех этих процедурах! Если бы вместо натуральных техник я делала инъекции я бы заплатила более 1.000.000₽ за ботокс, филлеры, липолитики, круговую подтяжку. Это огромные деньги.

Но существует альтернативный вариант. Без экстремальных методов омоложения и без ущерба для бюджета.

Поэтому я точно знаю, что если вы хотя бы пару раз в неделю работаете над качеством своего лица и кожи, регулярно поддерживаете свою красоту и молодость, то вам не потребуются никакие болезненные и дорогущие процедуры.

Сейчас в бьюти-мире царит культ «быстрого эффекта». Все хотят за ночь выглядеть на десять лет моложе. Но есть и те, для кого качество кожи важнее скорости.

Это одни из нескольких тысяч моих учениц, кто без уколов и скальпелей сделал лицо мечты:

В честь Черной пятницы BBOS, до 21 ноября 2025, я вернула все свои легендарные продукты в продажу по ценам, за которые нельзя их не попробовать.

Можно приобрести полный курс по массажам, тейпам, гайды и клуб по уходу.

Выгодно все мои методики можно взять пакетами, они есть в All Inclusive и Super All Inclusive.

В All Inclusive входит: курс массажей, тейпов и набор гайдов по домашнему уходу.

В Super All Inclusive входит всё то же самое + клуб по уходу, чтобы вы могли разобраться в уходе самостоятельно, а также консультация и подбор всех средств с косметологом в Академии BBOS.

Вам сделают диагностику кожи, определят ее тип, выявят проблемные моменты, проанализируют старый уход и почему он вам не помогал, подберут индивидуальные средства и составят схему ухода для лица с учетом проблем и особенностей кожи.

Если вы хотите с каждым годом становиться только красивее и регулярно работать над качеством своей кожи, переходите на сайт за подробностями.