Люцерна

☘️ Уникальным составом люцерна обязана своей развитой корневой системе (мощные корневища 10-20 м в глубину), что позволяет ей получать из почвы повышенную дозу влаги и питательных веществ.
🍀 В народе люцерну называют лечухой и царской травой.

⚜️Полезные свойства люцерны обоснованы содержанием особых химических соединений, витаминов и микроэлементов:
♻️ сложных углеводов
♻️ белков
♻️ эфирных масел
♻️ антиоксидантов
♻️ каротина
♻️ гормоноподобных веществ
♻️ нескольких видов аминокислот
♻️ витаминов А, гр В, С, E и К,
♻️ минеральных веществ - кальция, железа, калия, магния, фосфора, цинка, марганца
♻️ хлорофилла, сапонинов, антоциан, изофлавонов и флавоноидов,
♻️ витамина Д и фтора.

👆В народной медицине она считается растением, чистящим кровь!
👆В тибетской медицине назначается, как противовоспалительное средство.
👆Люцерна издавна используется в общеукрепляющих сборах и сборах для восстановления, очищения и омоложения организма.

🌿 Люцерна является отличным мочегонным средством. Когда жидкость подолгу задерживается в организме, формируются условия для возникновения подагры, ревматизма, артроза, отёков и ненавистного женщинам целлюлита. Люцерна спасает от избытка жидкости.

🌿 Гормональные нарушения разной степени сложности излечимы благодаря лечебным свойствам люцерны.
В состав травы входят флавоны и изофлавоны. Именно они отвечают за регуляцию гормональной активности, особенно у женщин (в период менопаузы и после, а также при нарушениях менструального цикла).
Повышает лактацию у кормящих матерей.

🌿 Сапонины – составные компоненты люцерны предотвращают образование холестериновых бляшек, спасая таким образом от закупорки сосудов, атеросклероза.

🌿 Человеческая кровеносная система однозначно скажет люцерне «спасибо». Дело в том, что растение богато витамином К и железом, благотворно влияет на состояние кровеносных сосудов, увеличивая их эластичность и, благодаря этому, «великая целительница» способствует долгому сохранению молодости организма (как внешне, так и внутренне).

🌿 Люцерна содержит много хлорофилла, который легко и быстро усваивается, обогащая кровь кислородом, вместе с белком способствует восстановлению слизистых ЖКТ.

🌿 Ферменты улучшают свёртываемость крови, что очень важно для поддержания здоровья и жизни в целом.

🌿 Применение люцерны (даже в небольших количествах) в пищу хорошо сказывается на состоянии кожи, ногтей и волос. Ногти перестают слоиться. Кожа становится мягкой и упругой, приобретает равномерный цвет, меньше морщится. Очень хороши маски с люцерной.

🌿 Люцерна - одно из редких растений, содержащих фтор, который предохраняет зубы от кариеса.

♻️ Свойства люцерны по системам организма:

1. Центральная нервная система - общеукрепляющее действие при всех хронических заболеваниях.
2. Дыхательная система - богата хлорофиллом, полезна при всех заболеваниях дыхательных путей.
3. Сердечно-сосудистая система - снижает уровень холестерина, снижает артериальное давление. Делает сосуды эластичными и упругими. Профилактика атеросклероза.
4. Кроветворная система - антигеморрагическое действие, предупреждает кровоизлияние, кровоточивость при различных формах геморрагического синдрома, даже при лучевой болезни. Полезна при анемии, так как способна повышать уровень гемоглобина.
5. Пищеварительная система - за счет фтора укрепляет зубную эмаль. Эффективна при пародонтозе. Показана при язвенной болезни
6. Система органов мочевыделения + кожа - мочегонное действие при циститах, способствует выведению мочевых солей (как почечный сорбент). Улучшает питание кожи при угревой сыпи.
7. Репродуктивная система - противовоспалительный эффект.
8. Эндокринная система - регулирует функцию гипофиза.
9. Костно-мышечная система - эффективна при артритах, хорошо помогает при подагре, ревматизме.
10. Лимфатическая система - способствует снижению аллергии.
11. Иммунная система- противоопухолевое действие, повышает иммунитет.
12. Периферическая нервная система - эффективна при радикулитах.