Когда весь мир орёт, а тебе нужно услышать себя Когда вокруг шум — реклама, мнения, советы, ожидания… Когда кажется, что ты потерял(а) себя в этом грохоте…

Самое важное, что ты можешь сделать — настроить свой внутренний компас.

Не кидаться к чужим путеводным звёздам. Не бежать за чужими целями. А встать, закрыть глаза — и вспомнить, кто ты есть.

Это твоя глубокая интуитивная настройка на:

• Свои желания.
• Свои ценности.
• Свой путь.

Компас внутри всегда знает, куда тебе двигаться. Но чтобы его услышать, нужно на пару минут заткнуть внешний мир.

1. Найди тихое место

Хотя бы на 5 минут. Туалет на работе — тоже вариант, если что. (Потому что настоящие герои всегда найдут способ.)

2. Задай себе три вопроса

• Где я сейчас на самом деле? (без приукрашиваний)
• Чего я на самом деле хочу? (без «надо», «должен», «правильно»)
• Какой первый маленький шаг я могу сделать прямо сейчас?

Важно:

Писать ответы от руки или проговаривать вслух. Не в голове крутить — там хаос, а не мудрость.

3. Сделай этот шаг

Не завтра. Не потом.

А сразу после того, как услышал(а). Даже если это микродвижение. Даже если это просто честный разговор с собой.

Потому что истина о тебе всегда ближе, чем кажется. Проблема не в том, что её нет. Проблема в том, что мы её часто заглушаем.

Когда ты хотя бы на 5 минут в день слышишь себя без внешнего шума — твоя жизнь начинает выстраиваться в ту сторону, где тебе реально хорошо.

Компас внутри тебя — всегда работает. Вопрос только в том, настроен он или нет. Если сейчас чувствуешь растерянность, если метаешься между «надо» и «хочу», если больше слушаешь других, чем себя.

И если хочешь не просто настроить компас, а ещё и понять, куда тебя на самом деле тянет — приходи на сессию по методу легализации правды.

Там мы без прикрас и лишней болтовни вытащим на свет твой настоящий маршрут. А не ту карту, которую тебе когда-то всучили.

Время жить по своему пути, а не блуждать по чужим картам.

служба заботы всегда на связи!