О медитации Счастья

Страдание заключается не в ситуации, в факте, а в восприятии этого факта. Сейчас в мире существует общепринятое убеждение, что мы можем трансформировать ситуацию через её изменение. Это называется содержанием ситуации. Мы думаем, что трансформация содержания сделает нас счастливыми.

⠀

Но в реальности, ситуация ничего не имеет общего с вашим счастьем или печалью. Это то, как вы смотрите на ситуацию — как вы воспринимаете ситуацию.

⠀

Зачастую бывает так — происходит то, что вы не ожидали, что вам не нравится, и это уже давно прошло, но вы все ещё несёте ситуацию внутри. Вы постоянно задаетесь вопросом — Почему? Почему это произошло со мной. Что я мог сделать не так? И вы перебираете разные объяснения относительно того, почему это случилось с вами.

⠀

Страдание не вызвано самой ситуацией, а тем как она вас задевает, в вашей неспособности принять ситуацию, и всеми причинами, по которым, как вы думаете, она произошла с вами. Учитывая текущее положение дел в мире, со всей кармой полностью освободиться от всех проблем невозможно.

⠀

Проблемы существуют у всех — богатых и бедных, образованных и необразованных, в любом месте и слое общества. Проблемы есть, но нет причины для страдания, потому что ситуация или проблема, по сути, не содержит страдания. Когда вы достигнете такого уровня сознания и сможете принимать жизненные ситуации полностью, будучи чувствительными к ситуации, независимо от характера ситуации, вы станете счастливым.

Проживание единства может помочь вам достичь этого уровня. Иисус чувствовал глубокую любовь и сострадание. Будда пребывал в состоянии тишины и спокойствия, потому что его головной мозг был другим. Если вы желаете почувствовать эту тишину, если вы хотите почувствовать эту любовь — это возможно, когда произойдут изменения в физическом сером веществе вашего мозга. Тогда станет возможным проживать эту любовь и тишину. Вот что делает проживание единства.

Объяснить проживание единства нельзя ввиду того, что это не является техникой. Это проявление Милости. Когда опыт единства даётся, происходит нейробиологическая трансформация, ведущая к любви, тишине счастью — всему тому, чего вы ищете, включая прекращение страданий. Пробуждение, назовите как хотите это состояние, не является психологическим процессом. Это биологический процесс. Если бы это было бы психологическим процессом, тогда, наверняка, стало возможным достичь этого с помощью применения техники.

⠀

Пробуждению нет определенного объяснения, но мы понимаем пробуждение как состояние, при котором прекращается страдание — все психологические страдания, все духовные/экзистенциальные страдания. Вы живете свою жизнь без чувства изоляции. Вы чувствуете себя частью всего, вы чувствуете все частью себя. Это проживание соединённости, и вы не ощущаете себя отдельным от других. Когда мы говорим о пробуждении, мы говорим об этом проживании, когда все разделенное существование уходит. Когда дается проживание единства, вы найдете то, чего вы ищите.

Анонс и ссылки на медитации Счастья