Мастер-классс "Как медитировать правильно?"

Для женщин, которые желают быть здоровыми и обрести гармонию в себе.

Хотелось бы вам ненадолго остановить сумасшедший бег по дороге жизни, глубоко вздохнуть и взглянуть внутрь себя?

Устали от изматывающих повседневных дел, хотите расслабиться и напитаться энергией?

Или вам жизненно необходимо снять боль и восстановить внутренние ресурсы?

Все эти проблемы помогает решить МЕДИТАЦИЯ.

Это мощный действенный инструмент для снятия стресса, поддержки морального и физического здоровья, молодости и красоты. 

Медитация помогает нам быть ОСОЗНАННЫМИ.

Помогает быстро и качественно восстанавливаться.

Поразительно, но благодаря медитации: 

  • снижается кровяное давление
  • уменьшается головная боль
  • улучшается концентрация внимания и памяти
  • активизируется мозговая деятельность
  • улучшается работа сердца и сосудов
  • укрепляется иммунитет
  • прибавляется жизненная энергия
  • развиваются интеллектуальные и творческие способности

Если вы:

✅ хотите освоить практику медитации, но боитесь, что у вас ничего не получится

 ✅ уже пробовали медитировать, но не уверены, что все делаете верно 
— развейте свои сомнения с помощью мастер-класса «Как медитировать правильно», благодаря которому вы:

  • получите пошаговую инструкцию «правильной» медитации, начиная с простых техник концентрации внимания и расслабления
  •  научитесь чувствовать свое тело,
  • поймете что значит находиться «внутри себя»
  • научитесь концентрировать внимание на своей внутренней жизни
  • успокоите ум, осознаете, что вы нечто большее, чем совокупность беспорядочных мыслей в вашей голове
  • обретете более глубинное понимание себя


С помощью мастер-класса вы сможете использовать драгоценное время, отведенное на медитацию, максимально эффективно, без негативных последствий.

 Этот мастер-класс ДЛЯ ВАС если вам не дают покоя вопросы: 


✅ Где я должна быть во время медитации? Вверху, справа или слева?

✅ Сколько времени она должна длиться?

✅В каком состоянии мне надо заканчивать медитацию?

✅Где и в какое время лучше всего этим заниматься?

✅Как найти время для медитации?

✅А это правда так полезно, как говорят? 

Получите ответы на свои главные вопросы и смело меняйте свою жизнь к лучшему уже сейчас! 

  • В ПОДАРОК вы получите техники, которые позволят быстро расслабиться, снять усталость и напряжение:
  • Самонастройка «Крылья Ангела»
  • Медитативная техника «Солнышко»
  • Медитативная техника на омоложение тела
  • Медитация «Баловень судьбы»
  • Достижение глубокого уровня сознания
  • Аудио-медитация «Очищение»


А также записи текстов медитаций в материалах презентации.


Пройти мастер-класс >>


Отзывы о мастер-классе: