Начать сначала

Очень часто, когда отношения между людьми заходят в тупик бывает непросто найти выход, такой, который бы устроил обе стороны. Самый лучший для всех выход.

Взаимные претензии превращаются в замкнутый круг: "Я веду себя так, потому что ты так себя ведешь!!! А я веду себя так потому что ты так себя ведешь!!!".

И разорвать этот круг можно только начав сначала. Это выход, если отношения сложные или находятся под угрозой.

А если же у вас все хорошо, но вы желаете перейти на новый уровень или раскрыть новые грани ваших отношений, прием также может быть вам полезен.

Хочу предупредить, что вам предстоит принять на себя ответственность за происходящее и поработать... По-другому никак...

Прием универсален и подходит для любых отношений - в паре, между разновозрастными родителями и детьми, коллегами, друзьями, соседями и т.д.

Итак, обнуляемся грамотно!

Шаг 1. Проверьте свою готовность

Подумайте, готовы ли вы простить человеку боль, которую он вам причинил. Забыть претензии и обизы и никогда больше к этому не возвращаться? Отпустить прошлое и начать отношения с чистого листа?

Шаг 2. Благодарите

Вспомните все хорошее, что было в ваших отношениях. Самые приятные и трогательные моменты. Помощь и поддержку, заботу и доброту, которые вы получали. Все, что особенно цените и любите, за что уважаете и чем восхищаетесь!!!

Напишите список и постарайтесь ничего не забыть!

Шаг 3. Просите прощения

Попросите прощения за все. Что недостаточно ценили ваши отношения. Что хотели как лучше, а получилось... как уж получилось, или что-то делали назло. Что не задумывались о том, какую боль причиняли ваши слова или поступки. Что строили отношения как умели.

Не торопитесь - подумайте. Это не формальное извинение - речь идет о признании своих ошибок и искреннем раскаянии. И самое главное здесь не самобичевание и чувство вины, а ответственность в работе над ошибками и извлечении уроков.

Составьте список моментов за которые вы хотите попросить прощения. Напишите какие выводы вы сделали.

Шаг 4. План действий

Проанализируйте предыдущие списки и составьте перечень действий, которые вы готовы предпринять, чтобы в дальнейшем строить крепкие и гармоничные отношения. Работать над собой? Чему-то научиться? Какая помощь вашего партнера может вам понадобиться на этом пути?

Шаг 5. Напишите письмо

Да-да, напишите письмо, своему партнеру. О том как любите и цените, благодарите и раскаиваетесь, как готовы трудиться над вашими отношениями. Как будете счастливы если он будет согласен трудиться вместе с вами...

Во-первых, это поможет упорядочить все что вы написали до этого.

Во-вторых, подготовиться к разговору.

А в-третьих, послужить по своему прямому назначению, если разговаривать трудно или по каким-то причинам невозможно!!!

Продолжение следует...