April 16

Как использовать кризисы для выхода на новый уровень, еще более сильный по результатам

Если сейчас у вас ощущение, что все не так, как раньше, а пошатнулось и сломалось - прочитайте эту статью. В ней я рассказала, как выбиралась из жизненных обнулений и что в этом помогало мне и может помочь вам.

Меня зовут Наталья Назмеева. Я практикующий психолог, коуч и серийный предприниматель. В моей жизни было много взлетов и так же много провалов. Но, каждый провал я делала взлетной площадкой для следующего уровня.

Чтобы "вдруг стали взлетными черные полосы" - как сейчас я пою кавер "Компасы" Сергея Лазарева - в разные годы и в разных случаях у меня уходило от 2х месяцев до 2х лет.

Но, в периоды "между" - мне было совсем не до песен!

У меня была "подруга", которая как-то, после моего очередного взлета, не выдержала и сказала: "Ну с*ка! Я думала, ты сдохнешь, а ты еще и поёшь!?!" Да, пою, кайфую, живу свою классную жизнь. Чего и всем искренне желаю!

Когда бизнес начинает шататься, клиенты уходят, деньги становятся нестабильными, а внутри тревога и ощущение полной потери контроля - кажется, что ты одна в этом состоянии. Даже термин такой есть - "предпринимательское одиночество".

Я испытала на себе подобное не только в бизнесе, но и в личной жизни.

Сейчас я точно могу сказать: кризисы, провалы, кассовые разрывы, потеря людей, которые когда-то были самыми близкими и любимыми - это не конец.
Это точка пересборки.

Я несколько раз в жизни теряла почти всё

Не "в ноль". Но почти.

По шкале 100 - я падала до 3-10.

И каждый раз поднималась.
И каждый раз выходила на уровень выше, чем был до этого.

Ну что, совершаю признание. Раскрываю перед вами свои падения и взлеты после них:

- Меня выгнали беременную на улицу из родного дома → через 2,5 месяца я купила свой дом
- Развод, потеря 50% имущества → через год квартира, дача, автомобиль, гараж
- Второй развод, минус 90% → через 4 месяца у меня бизнес, деньги, новый уровень жизни
- Рухнул бизнес → через 2 года я создала новый бизнес и рост в уровне жизни, еще более высокий статус
- В**на, потеря 90% клиентов из-за санкций и геополитики, переезд с одной сумкой → через 9 месяцев + новое образование, два новых направления бизнеса и снова рост

Да, можно сказать, что я сильная. У меня уже иммунитет такой бронебойный, что кризисы и материальные потери - не пугают.
Они расширяют мою финансовую емкость. Я умею повернуть ситуацию туда, куда мне это нужно. Я просто понимаю, как работает рост.

И применяю это не только в своей жизни, но и щедро делюсь технологией с моими клиентами.

Сейчас у меня к кризисам другое отношение.

Потому что я знаю: суть в том, как ты выйдешь из этого состояния. Какую систему выберешь.

Самый важный навык, который меня спасал каждый раз - вовремя встать и собрать новую систему - устойчивее и умнее старой.

Главное - быть опорной на себя и иметь железную уверенность, что мои навыки, мой ум, способности - это то, что вернет и приумножит потерянное.

Для сравнения - оплата за мою работу выросла в 13 раз после одного из кризисных моментов в бизнесе, когда я переписала стратегию и вернулась в еще бОльшей своей силе.

Или по размеру налогов тоже можно отследить - первый скрин: это за 6 месяцев 2022г. (После определенных обытий прибыль снизилась, налоги - тоже), а второй скрин: это налоги за январь 2023г.

Несколько слов скажу про налоги.

Я убеждена, что налог - это хорошо. Я не бегу от налогов и радуюсь, когда вижу начисление, т.к. это для меня о том, что я увеличиваю свои деньги, мой бизнес растет, прибыль растет.

А мой вклад в развитие социальной структуры - это хорошо. Я и другие люди ходят по освещенным и чистым улицам, ездят по ровным дорогам, живут в чистых домах с исправными лифтами, красивыми подъездами. В городе нет клещей и мошек, т.к траву вовремя скашивают, а парки обрабатывают.

Это все делают на деньги налогоплательщиков - и мой вклад в это тоже есть.

Возможно, на мое мнение влияют воспоминания о годах перестройки и 90-х, когда лифты были "вместо туалетов", а рано утром и вечером ходить по улицам было страшно.

Но, в любом случае - налоги это показатель моего дохода. И я прям сильно рада, что могу показать вам скрин, где я переломила ситуацию в свою пользу🏆

Поквартальный рост моей прибыли, который стал возможен не из "больше работать, пахать без отдыха и сна", а счет перестраивания мышления, формирования новых ценностных ориентиров, точной стратегической работы.

Что делают 90% людей, оказавшихся в трудностях:


- застревают в эмоциях
- пытаются "вернуть все, как было"
- бегут в действия, без анализа и учета обстоятельств и своего состояния

И в итоге - либо не выходят из кризиса и теряют возможность выиграть у обстоятельств, либо повторяют тот же сценарий.

Предпринимателю важно уметь выдерживать периоды переходов: когда задач много, работы много, а результата пока не видно.

В такие времена просто знайте - вы нарабатываете потенциал на будущее и он проявится, но чуть позже. Имейте терпение и выдержку!

Что я делала в периоды "между", когда старое уже было разрушено, а новое ещё не создано? Кстати, этот период - как самый опасный этап, так и самый ресурсный - если правильно его прожить.

Держите план, на моем опыте:

1. Я давала место эмоциям

Я проживала. Не подавляя, но и не залипая надолго в своем "минусовом" состоянии. Я не строила из боли "новую личность". Давала себе прожить то, что произошло, не форсируя события.

2. Я принимала факт

У меня не было иллюзий "а вдруг всё вернётся". Я не старалась быстро предпринимать действия, чтобы хоть как-то что-то исправить или вернуть. Признавала, что факт уже случился.

Есть как есть. Точка.

3. Я анализировала

Иногда было жёстко, но я лезла глубоко и копалась честно в том, почему это событие стало возможным

1) Почему это произошло?
2) Где я сама создала эту ситуацию?
3) Какие мои решения к этому привели?

4. Я училась и перестраивала мышление

На основе анализа, обдумывания, выводов, я меняла свои привычные мысли. Я много времени проводила в диалоге с собой, искала информацию, не просто читала и слушала подходящие к моей ситуации источники, а перестраивала себя изнутри.

Меняла способ думать и принимать решения.

5. Я собирала новую систему

Иногда буквально: я рисовала схемы, чертила маршруты - мне так было легче понять и выстроить цепочки моих действий, которые выведут меня из кризисной ситуации и не вгонят в откат.

Я разбиралась, чтобы понимать:
- как выйти
- на чём сделать рост
- что больше никогда не повторять

И знаете, что я сейчас скажу? Кризис - это наш тренинг от жизни. Вот где происходит настоящий рост!

Не когда "всё хорошо", а когда старое разрушилось, но ты не побежала в хаос, а остановилась и собрала себя и свою систему заново!

Сейчас я передаю это сильное состояние, устойчивость в сложных ситуациях и способность предотвратить провал - своим клиентам

Потому что вижу, как многие предприниматели и эксперты, при нетипичных ситуациях:

- теряют опору
- начинают метаться
- усиливают хаос
- и сами же усугубляют ситуацию

Потому что, из эпицентра бури, не видно, что на самом деле, они находятся
в точке перехода на следующий уровень. А рядом с человеком, который не вовлечен в ситуацию, видит со стороны всю систему - переходный этап всегда легче

Важно понять одну фундаментальную вещь:

Вы не боитесь потери денег, когда оказываетесь у края, где все, кажется, рухнуло и обнулилось.

На самом деле, бессознательно вы боитесь другого:
Что не сможете вернуть того, что было;
Что не справитесь;
И что не знаете, как дальше.

Это нормально - мы всегда так реагируем на неизвестность, потому что мы никогда не были в таких обстоятельствах, у нас нет опыта проживания того, что подкинула нам жизнь. Важно просто остановиться и дать себе время подышать, насколько возможно, успокоить эмоции и скачущие мысли, вернуться к пунктам 1-5, по порядку, как делала я выше. И вся ситуация развернется иначе.

Если у вас есть мышление, система и внутренняя опора - вы всегда выйдете из трудных ситуаций. И с большой вероятностью - в плюс.

Если вы сейчас в состоянии

- нестабильности
- тревоги
- ощущения, что "что-то рушится"
- или просто чувствуете, что остановились и все будто замерло

👉 Вам не нужно пытаться справиться в одиночку

Потому что вы не видите целиком ту картину, в которой находитесь. И вряд ли, в эпицентре катастрофы личного масштаба, ясно оцениваете ситуацию и просчитываете систему.

Я приглашаю вас на личную онлайн Бизнес-встречу.

Это не рядовая консультация уровня "поговорить с психологом"

А глубокая работа, где мы, на уровне психологии, бизнес-стратегии, финансов, маркетинга и активных в моменте эмоций и чувств:

1. разберём вашу текущую ситуацию
2. найдём, где вы реально застряли и почему
3. увидим, что у вас уже сейчас есть как ресурс и на что разумно опереться
4. и выстроим первые шаги выхода из сложившихся обстоятельств, с дальнейшим планом роста

Вы уйдете с Бизнес-встречи с ясностью, четким ощущением опоры и конкретным пониманием, что делать дальше

Когда мы оказываемся в точке невозврата, можно продолжать тревожиться, метаться и ждать, пока "само как-то наладится"

А можно использовать эту точку как переход, мост в новый уровень жизни и дохода.

Выбор всегда за нами.

Если чувствуете, что откликнулось - значит, вы уже в процессе готовности вырулить на взлетную полосу.

Я помогу вам пройти этап выхода быстрее, сильнее и без отката назад. На Бизнес-встрече я проведу аналитику вашего текущего финансового положения и состояния дел, сделаю аудит ключевых показателей. Вы получите четкое понимание текущей точки и ресурсов, план роста.

Самое главное:

Не ждите лучших времен. Начинайте внедрять шаги для выхода из стагнации и системного роста бизнеса - прямо сейчас!

Сохраняя при этом свое ментальное состояние, ресурсы и время

Если вы готовы поработать со мной на Бизнес-встрече - напишите мне, я предложу удобное время для онлайн видеосозвона:

https://t.me/natalynazmeeva

С любовью, Наталья Назмеева.

Бизнес-психолог. Стратегический коуч. Серийный предприниматель.

Автор собственных методов.

Крышесносный Мастер по выходу из сложных жизненных ситуаций сразу на уровень выше предыдущего👌