Цели 2023
Идея года - замедлиться, осознание себя в пространстве, гармония с миром и с собой, осознание времени и действий.
Чувствовать импульс своего тела, идей, мыслей
Прокаченная женственность и сексуальность, хожу в платьях, уверена в своей красоте
1. Здоровье
Слежу за состоянием глаз, ношу чаще очки, чем линзы.
Прохожу полный курс массажа 2 раза в год/полгода
Прогулка каждый день с утра (челендж 10 000 шагов 90 дней)
Режим для энергии и здоровья, подъем вместе с Вовой в 9:00-9:30
Настройка с утра: медитация, йога, книга (постепенно внедряется) - 20%
Как же прекрасна медитация, как же красиво она звучит с компа Вовы, как я прекрасна и красива.
Осознанно, вдумчиво питаюсь, смотрю, что кладу в рот,будет ли это полезно. ☑️
С любовью к себе и своему телу занимаюсь тем, что меня вдохновляет. ☑️
2. Отношения
Понимающие/поддерживающие отношения.
Есть общие цели в развитие, стремлению яркой жизни, путешествиям, пришли к тому, что оба хотим семью и создаем ячейку общества.
Горжусь, что я с ним, на душе спокойствие, полное доверие, безопасность рядом с ним. ☑️
По-настоящему чувствуем друг друга, доверяем, открыты миру. ☑️
Путешествуем раз в один два месяца на машине, катаемся на коньках, роликах, велосипедах☑️
Любовь, взаимопонимание настоящие, на уровне душ. ☑️
Я тянусь за ним, становлюсь лучше, заметнее, активнее, проявленнее.☑️
Прокачала в себе женственность, сексуальность, раскрепощенность, чувствую его гордость за меня и за то, что я принадлежу только ему.☑️
Переняла его умение зарабатывать, навык коммуникаций, общения.
Благодаря ему я расту и развиваюсь в профессиональной сфере.☑️
Я прислушиваюсь к нему, стала увереннее в себе и в своих силах, благодаря опоре на него.☑️
Успеваю быть собой, развиваться, заниматься тем, что люблю, с уверенностью в том, что он всегда за мной горой, поддержит и поможет. (заберет и привезет с мероприятия, если будет так удобнее, закажет такси или попросит друзей.
Открыто рассказываю о том, что происходит в моей жизни, в профессиональной сфере, уверенна в его понимание и поддержке, всегда общаемся друг с другом откровенно на любую тему, находим компромиссное решение ситуаций. 40%
К нам тянутся друзья, нас всегда поддерживают и любят нашу пару, вокруг преданные и любящие друзья, которым мы можем довериться и которые помогут в любой момент.
3. Саморазвитие/проявленность.
Уверенная в себе и в том, что я делаю.
Делать не для того, чтобы делать, а потому что люблю (покупать книги и читать, делая вид - это не дело. 20%
Слежу за тем, что нахожусь в моменте "здесь и сейчас", торможу свои мысли, если чувствую, что они куда-то бегут. 20%
Если это фриланс, надо просто сидеть дома и думать о том, что ты делаешь, но важно работать, заниматься продвижением, пониманием стратегией.
Заниматься тем, что тебе вот нравится, писать, мыслить, думать, делиться этим и не думать только о деньгах, я помогаю людям зарабатывать на своей экспертности с помощью рабочих инструментов, так пора это принять. Это миссия, а не просто деньги-деньги-деньги. ☑️
Понимаю запросы людей, слышу их, только с помощью этих инструментов я проявляюсь. Я чувствую, что приношу людям пользу. Обмен пользой, высокие вибрации, открытые чувства, сильные эмоции, твердая, лидерская позиция.
Заявить о себе просто, когда я уверена в продукте, поэтому важно подойти к этому с глубоким смыслом. Так много времени подумать и помедитировать, когда ты не залипаешь в инсте и не думаешь о ненужных вещах
4. Деньги/Доход
Ежемесячно 70 000 рублей - 100 000 ☑️рублей- 150 000 рублей/месяц
2-3 человека на продукт по 30 - 50 000 рублей
Позволяю себе стильно и красиво одеваться, покупать дорогие подарки себе и близким ☑️
5. Семья
Взаимопонимающие отношения с мамой, часто общаюсь, ходим в кино, в театр, делюсь с ней всеми чувствами и событиями в своей жизни.
Открыта к общению с Максом, приняла решение его "не трогать", не давить. Дать возможность принять решение самостоятельно о том, как отбудет со мной взаимодействовать.☑️
Комфортные отношения с папой, понимаем друг друга, открыто можем поговорить обо всем, делюсь с ним событиями, которые у меня происходят, всегда чувствую поддержку и гордость за то, что я его дочь.☑️
Эмоциональное отделение от родителей, пройденная сепарация, всегда помним друг о друге, звоним, видимся, однако я - отдельная личность, взрослый человек, ниже по иерархии и с меньшим опытом в одной сфере, только больше в другой (например, в психологическом развитие я помогаю папе с спокойствием, но не "спасаю" его), любое его решение - это решение взрослого 53 летнего человека, он как и я ответственный сам за свои действия и эмоции .70%
Каждый раз, приезжая к родителям, встречаясь с ними, чувствую спокойствие, радость и чувство удовлетворения, что мы открыто общаемся, всегда друг за друга горой.☑️
Воспринимаю их слова с позиции "мы любим тебя", "я люблю вас"☑️
6. Окружение
Выходить в люди, участвовать в мероприятиях города, тем самым у меня будет окружение заряженных, активных, стремящихся к лучшему людей.☑️
Друзья, с которыми у нас общие интересы.
Понимающие, принимающие меня, отражающие меня.☑️
Оффлайн и онлайн встречи с коллегами/экспертами/продюсерами/наставниками, однако иду полностью своим путем.
7. Хобби/яркость жизни.
Нашла для себя занятия, которые по душе (рисовать картины, лепить из глины, песни, хореография, йога, ораторское искусство, раскрытие сексуальности и др)
Посещаю различные мастер классы города, выставки, кружки.
Слушать более спокойные песни, слышать себя☑️
Осознала, что времени в сутках очень много, когда не бежишь и никуда не спешишь.☑️
декабрь/январь на раскачку, тк Вова помогает закрыть вопрос с финансами.
Февраль - спорт/здоровье/становление продукта и меня как эксперта/телеграм канал + 50 целевых клиентов