🧖🏻♀️Как сделать поры чистыми
Дать однозначный ответ довольно сложно, поскольку чистота пор - это целый комплекс действий, а не какое-то одно
Этот пост будет полезен для тех, кто не выиграл генетическую лотерею и испытывает проблемы с кожей
Если умываться мылом и наносить вазелин как увлажнение (я сейчас утрирую) для вас ок - то не тратьте время 🫶🏻
1️⃣Демакияж - основа основ. Стоит мне халатно отнестись к снятию макияжа, как на утро я уже вижу несколько комедонов. Но тут ещё важно не переусердствовать и оставить гидролипидный барьер (ГЛБ) в целости
2️⃣Хорошее отшелушивание для профилактики гиперкератоза. Чешуйки рогового слоя, попадая в сальную железу, провоцируют в том числе забитые поры. Здесь мне помогают энзимы (ферменты) на регулярной основе. Они действуют избирательно, не разрушая ГЛБ. А ещё энзимы визуально сглаживают кожу и сужают поры, т.к. убирают частички рогового слоя кожи, которые создают тень и эффект расширенных пор
3️⃣Кожное сало должно быть не слишком вязкое, чтобы свободно выходить на поверхность кожи. Это очень сложный механизм: работа с микробиомом, ГЛБ, баланс незаменимых жирных кислот, достаточное увлажнение. Я использую косметику с пребиотиками/пробиотиками/лизатами, липидами, НУФ и т.д., особенно прекрасно, когда они помещаются в 1-2 косметических средствах
4️⃣Кожное сало в порах окисляется и темнеет. Поэтому я ежедневно наношу средство с антиоксидантами
5️⃣Сальные нити - это вариант нормы, не трогаю их и вам не советую
6️⃣Адекватное очищение кожи тоже важно. Мягкое, не агрессивное, но в то же время действенное
7️⃣Очищающие маски использую раз в месяц профилактически. Раньше приходилось пару раз в неделю
8️⃣Комедогенные компоненты можно определить для себя опытным путём. И допустимый уровень окклюзии - тоже. К сожалению, что подходит другим, может не подойти вам
Самостоятельно разбираться во всех процессах очень сложно, поэтому я приняла решение довериться адекватным производителям косметики
Они помогают выстроить уход, а главное - грамотно составляют свои рецептуры с соблюдением всех балансов💚