Терапевтическая программа психолога Натальи Колесниковой «Сила внутри»

Если ты замечаешь в себе следующие проявления:

Не могу реализовываться
Неспособность опираться на себя
Попытка контролировать всё и всех
Неспособность расслабиться, довериться в отношениях
Неуверенность в себе
Не вижу, какую ценность могу дать партнёру (например, только секс)
Начинаю что-то делать — и сливаюсь, не довожу до конца
Слишком себя жалею
Безвольность, апатичность

программа «Сила внутри» — это то, что тебе необходимо!

ПРОГРАММА "СИЛА ВНУТРИ"

Старт: 9 сентября

Завершение: 18 октября

Длительность: 6 недель

Содержание каждой недели: Вторник — медитация-визуализация в аудио-формате Четверг — теоретическая статья на тему недели Пятница — групповая терапевтическая сессия в Zoom

Записи групповых созвонов: да

Поддержка от меня в чате: да
Поддержка в чате — это невероятно важная плюшка, которая помогает прямо в переписке текстом провести, по сути, психологическую сессию

в прошлой группе было 2 тарифа, с обратной связью и без. девушка быстро пожалела, что не взяла обратную связь

чат с ос (обратной связью) - личная терапия. искали золото, нашли алмаз

1 неделя (9-15 сентября):

Визуализация «Начало пути»
Теория: матрица мужских и женских архетипов
Сессия-диагностика

В результате: запустишь трансформационные процессы и увидишь реальные взаимоотношения с образом твоего внутреннего мужчиной на сегодня

2 неделя (16-22 сентября):

Визуализация «Контакт с мужской силой»
Теория: архетипы Ведьма, Разведчик, Душа и Дух
Сессия на исследование и трансформацию первого слоя квадрата архетипов

В результате: восстановишь контакт с чувством решительности и здоровой агрессией, научишься действовать, настраивать здоровую коммуникацию и менять мир под свои условия

3 неделя (23-29 сентября):

Визуализация «Контакт с женской силой»
Теория: архетипы Амазонка, Защитник, Волшебница, Наставник
Сессия на исследование и трансформацию второго слоя квадрата архетипов

В результате: восстановишь контакт с чувством ценности, замедлишься, научишься слышать свою интуицию и получать удовольствие без вины и стыда

4 неделя (30 сентября - 6 октября):

Визуализация «Контакт с материнской энергией»
Теория: архетипы Афродита, Апполон, Король, Королева
Сессия на исследование и трансформацию третьего слоя квадрата архетипов

В результате: восстановишь способность созидать, рождать и отправлять в мир (идеи, проекты, детей), научишься делиться из изобилия и внутренней готовности

5 неделя (7-13 октября):

Визуализация «Контакт с отцовской энергией»
Теория: архетипы Гейша, Покровитель, Мать, Отец
Сессия на исследование и трансформацию четвёртого слоя квадрата архетипов

В результате: восстановишь контакт со внутренней структурой, научишься экологично защищать, направлять и управлять

6 неделя (14-20 октября):

Визуализация «Контакт с образом внутреннего учителя»
Теория: сепарация
Завершающая сессия-диагностика

В результате: научишься завершать циклы и отпускать прошлое с благодарностью, присваивать ценность опыта, восстановишь контакт со способностью переходить на новый уровень

ОТЗЫВЫ ТЕХ, КТО УЖЕ БЫЛ НА МОИХ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ ГРУППАХ И СЕССИЯХ

в процессе прохождения группы поняла, что непонятные отношения больше не подходят, хотя думала в моменте вообще о другом

"твои вопросы всегда были в точку, не каждый раз встретишь такого включённого и глубокого терапевта"

осознала, что если человек не хочет общаться, это не значит, что у ней что-то не так

5 дней готовит для себя здоровую еду (до этого её от готовки воротило). под конец группы девушка уже 3 недели каждые 1-2 дня готовила для себя! + изменились отношения, партнёр стал внимательным и помогающим

если человек не слышит меня, я не обязана переживать или испытывать вину

начала снова петь вслух, спустя десятилетия молчания и стыда

каждый человек, который не пришёл на группу, многое упустил

https://t.me/nataswoboda_bot