Мята.
Мята является одним из старейших лекарственных растений, известных человеку. Была обнаружена на клинописных дощечках ассирийцев и использовалась в гробницах фараонов в Древнем Египте.
Наиболее известным видом является мята перечная, результат гибридизации мяты водной и мяты садовой. Листья мяты перечной содержат большое количество ментола, что делает ее широко используемой в медицине для лечения аллергии, ревматизма, заболеваний дыхательной системы и других состояний.
Мята полевая или мята луговая также общеизвестна. Она содержит меньшее количество ментола, чем мята перечная, но все равно используется в медицине и кулинарии.
Также есть мята душистая, которая применяется в кулинарии и добавляется в ликеры и водочные напитки.
Кроме того, существуют мята водная, азиатская, канадская и даурская.
🔸 Мята обладает мочегонными свойствами. Регулярное употребление мятного чая помогает вывести избыточную жидкость из организма и компенсирует последствия потребления большого количества соли. Также, мята применяется для похудения в виде чаев, но следует осторожно дозировать, чтобы избежать обезвоживания организма.
🔸 Мята обладает желчегонным действием и может использоваться для снятия приступов тошноты и рвоты.
🔸 Она также обладает успокоительным эффектом и может быть использована во время стрессовых ситуаций, например, путем приема мятного чая.
🔸 Мята обладает противовоспалительными свойствами и добавляется в состав различных мазей. Компонентом эфирного масла мяты перечной является ментол, обладающий противовоспалительным действием.
🔸 Кроме того, мята полевая является хорошим анальгетиком, экспекторантом и вяжущим средством.
Химический состав растения включает флавоноиды, каротиноиды и ментол, как основное действующее вещество в эфирном масле, а также другие биологически активные компоненты в незначительном количестве.
Листья мяты применяются в медицинских целях, а сырье иногда может содержать цветки.
▫️ Мята обладает седативными, гипотензивными, спазмолитическими, желчегонными, противорвотными, потогонными, противосклеротическими и противовоспалительными свойствами. Ее показания для применения включают неврозы, заболевания желудка с низкой секреторной активностью, нарушения пищеварения с тошнотой, отрыжкой и верхние дыхательные пути, хронические холециститы без камней, и дискинезии желчевыводящих путей.
Существуют также несколько других разновидностей «ложной» мяты.
Лимонная мята, или мелисса, используется как пряность, лекарственное средство, а также добавляется в салаты и чаи.
Кошачья мята, известная также как котовник лимонный, имеет аромат, привлекательный для кошек, благодаря сходству с феромонами самок в период спаривания.
Мексиканская мята (лакричная ) или лофант анисовый, обладает легким анисовым ароматом, используется для чаев и компотов и содержит большое количество витамина C.
Собачья мята, или будра плющевидная, является дикорастущим растением, используемым в народной медицине.
Лесная мята, также известная как душица или орегано, также имеет свойства анальгетика, экспекторанта и противовоспалительного средства.
Вьетнамская мята - это обычная кинза (кориандр).
Комнатная мята, или плектрантус, является отпугивающим средством против моли и также используется в качестве декоративного растения. Она имеет несколько разновидностей и как специя не применяется.
При гастритах с пониженной секреторной активностью желудка, без запоров.
• Листья мяты перечной – 15 частей;
• Травы тысячелетника обыкновенного – 15 частей;
• Плодов укропа пахучего – 15 частей;
• Трава зверобоя продырявленного – 30 частей;
• Листья вахты трехлистной – 2 части;
Приготовить: взять 2 столовые ложки смеси залить кипятком ( 500 мл.) настаивает в термосе 2 часа, процедить. Применение: пить настой по четверти стакана 4-5 раз в день.
• Листья мяты перечной – 2 ст. ложки;
• Цветков ромашки аптечной - 1 ст. ложка;
• Корни солодки голой - 1 ст. ложка;
• Трава зверобоя продырявленного - 1 ст.ложка;
• Трава чистотела большого - 1 ст.ложка;
• Трава горца птичьего - 1 ст. ложка;
Приготовить: залить 1 ст. ложку смеси кипятком (500 мл.), поставить на огонь, выдержать на 5-10 минут, охладить.
Применение: принимать отвар перед едой 2 раза в день по 1 стакану.
При повышенном газообразовании в кишечнике.
• Листья мяты перечной - 1 ч. ложка;
Приготовить: залить горячей водой (300 мл.) 1 ст. ложку сбора, кипятить 15 минут, настоять 1 час, процедить.
Применение: принимать отвар по ½ стакана, 3-4 раза в день за 30 мин. до еды.
При панкреатите и болях опоясывающего характера.
• Цветки календулы лекарственной;
• Корневища валерьяны лекарственной;
Приготовить: 2 ст. ложки сбора залить кипятком (500 мл.), настаивать в термосе 8 часов, процедить.
Применение: принимать по 1/2 стакана настоя 4 раза в день после еды и 1 стакан на ночь.
При язвеной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Листья мяты перечной – 3 ч. ложки;
• Травы золототысячник обыкновенный – 1 ч. ложка;
Приготовить: все смешать, залить кипятком (250 мл.), настаивать 20 мин., процедить.
Принимать: ½ стакана настоя 2-3 раза в день до еды.
• Трава мяты перечной – 1 ст. ложка;
Приготовить: залить траву кипятком (250 мл.), настоять 1 час, процедить.
При гастрите и заболеваниях желчевыводящих путей.
• Листья мяты перечной – 8 ч. ложек;
• Трава золототысячника обыкновенного – 2 ч. ложки;
Приготовить: две чайные ложки смеси залить кипятком (250 мл.),
Принимать по 1 стакану за 30 минут до еды.
• Листья мяты перечной – 3 части;
• Корни валерьяны лекарственной – 3 части;
• Листья вахты трехлистной – 4 части;
Приготовить: 2 столовые смеси залит кипятком (500 мл.), настаивать
Применение: пить настой по ½ стакана 3 раза в день после еды, последний раз перед сном.