May 4, 2025
Интенсив "Бодрое утро"
Автор программы - Деркач Наталья
Дипломированный специалист в области нутрициологии, закончила академию нутрициологии GetFit в 2023 г.
Мои успехи в нутрициологии:
- стала мамой, после 5 лет бесплодия
- сбросила 15 кг после родов без насилия над собой
- быстрое восстановление организма после родов
- поддерживаю свое состояние без ограничений и в удовольствие на протяжении 3х лет
Мои клиенты смогли:
- сбросить вес,
- наладить аппетит без срывов,
- избавиться от тяги к сладкому,
- спать без пробуждения и высыпаться,
- почувствовали прилив энергии и ясность в голове
Если у тебя:
- Нет желания вставать с кровати по утрам
- Утром просыпаешься как-будто не спал вовсе
- В зеркале утром на тебя смотрит какой-то шарик
- Днем тянет на сладкое и постоянно думаешь о еде
Чтобы принять участие пиши мне "Утро"
На программе ты узнаешь
- Рецепты сытных и полезных завтраков на каждый день, которые не занимают много времени
- Что пить утром, чтоб не "вздуваться"
- Почему ты встаешь уже уставшим
- Что делать утром, чтобы тело проснулось, а не сдалось
- Как навести порядок в мыслях за 5 мин
- Что ты делаешь вечером, что разрушает твое утро
Формат работы
- 7 дней вместе со мной в закрытом Telegram-канале
- Общий чат с участниками - поддержка и мотивация, чтоб не слиться
- Рецепты завтраков на каждый день
- Простые практики для бодрого не только утра, но и дня
- 30-минутный индивидуальный разбор
На разборе тебя ждет:
- Анализ твоего текущего состояния: что тебя сейчас беспокоит по здоровью и как решить твои проблемы
- Разработаем пошаговый план тебе для решения проблемы
Что получишь через 7 дней
- Соберешь свое идеальное утро
- Начнешь мыслить ясно
- Уйдут отеки и 1-2 кг
- Перестанешь постоянно думать о еде
- Уменьшится тяга к сладкому
- Начнешь спать и высыпаться
Отзывы
