Десять главных причин болей в спине

Вступление

Около 80% взрослых страдают от болей в спине в той или иной степени. Эти неприятные ощущения не исчезнут сами по себе и могут только ухудшиться со временем. Чтобы точно определить причину боли, следует использовать такие методы диагностики, как МРТ и всестороннее медицинское обследование. В этой статье мы подробно описываем наиболее часто встречающиеся причины этих неприятных ощущений.

1. Подвижность и инактивность

"Последствия гиподинамии"

Сидячий образ жизни и недостаток физической активности приводят к хроническим болям в спине у более 85% страдающих. Слабые спинные мышцы испытывают непрерывное напряжение, необходимое для поддержания тела, особенно это ощущается в пояснице. Повышение физической активности может помочь уменьшить эти боли.

2. Деградация позвоночника

"Остеохондроз как всепроникающая проблема"

Изменения дистрофического и дегенеративного характера в позвоночнике известны под общим термином "остеохондроз". Он может быть следствием образа жизни с ограниченным движением, неправильным положением при вождении или работе за столом, а также чрезмерными или неправильными физическими упражнениями. Часто к остеохондрозу приводит избыточный вес, а также старение организма, сопровождающееся сильными головными болями, сравнимыми с мигренью.

3. Проблемы с межпозвонковыми дисками

"Грыжа диска: распространенная после 40 лет"

Межпозвонковая грыжа очень часто становится причиной болей в спине среди людей, перешагнувших сорокалетний возрастной рубеж. Дегенерация мышц и соединительных тканей ведет к тому, что позвонки выдавливают межпозвонковые диски из своих естественных пределов, вызывая сдавление нервных окончаний и острую боль. Грыжи требуют длительного укрепляющего лечения, а в случаях радикулярных болей возможно хирургическое вмешательство.

4. Смещение позвонков

"Спондилолистез: проблема смещения"

Это заболевание характеризуется тем, что один из позвонков смещается относительно соседнего. Причинами такого смещения могут быть врожденные дефекты, травмы, опухоли либо дегенеративные процессы. Пациенты ощущают боли в пояснице и ягодицах, которые могут испытывать распространение до ног. Обычно данная проблема носит длительный характер.

5. Травмы позвоночника

"Травматический компрессионный перелом"

Переломы позвонков при компрессии могут возникнуть из-за прямого давления и приводить к уменьшению высоты позвоночных элементов. Такие травмы могут произойти внезапно и изначально вызывать лишь незначительную боль, затем симптомы становятся более острыми и постоянными.

6. Искривление позвоночника

"Сколиоз: больше, чем проблема осанки"

Сколиоз на начальных стадиях может казаться несерьезным, но проблема глубже одной лишь неправильной осанки. Причины этого заболевания до сих пор не полностью изучены, но ноющая боль может свидетельствовать о процессе его активизации.

7. Хроническое заболевание спины

"Болезнь Бехтерева: коварство хроники"

Это хроническое воспалительное заболевание, известное как анкилозирующий спондилит, поражает спину, вызывая стойкую боль и скутость в области поясницы и бедер. Болезнь может прогрессировать и распространяться на шейный и грудной отделы позвоночника.

8. Изнашивание суставов

"Остеоартрит: бич зрелого возраста"

С возрастом и износом суставные хрящи теряют свою функциональность, что приводит к возникновению остеоартрита. Люди с избыточным весом, перенесшие микротравмирования, находятся в зоне риска. Болевые симптомы усиливаются при движениях и могут зависеть от погодных условий.

9. Влияние инфекций

"Спинальные инфекции: скрытая опасность"

Инфекции могут поражать различные ткани позвоночника, включая нервы и связки. Кроме повышенной температуры, они вызывают боли в спине, которые могут ощущаться как ноющие и острые. Особенно уязвимы люди после операций, страдающие сахарным диабетом, ожирением или артритом.

10. Рефлекторные болевые ощущения

"«Отраженные» боли: проблемы ЖКТ"

Боли в спине, усугубляющиеся после приема пищи, часто связаны с заболеваниями гастроэнтерологического тракта, особенно с патологиями печени и желчного пузыря, как желчекаменная болезнь или дискинезия. Болевые ощущения могут отражаться в пояснице и подлопаточной области.

Заключение

Боль в спине – это сигнал о необходимости принять меры. Ключевое значение имеют ранняя диагностика и правильное лечение. Не стоит игнорировать сигналы организма и откладывать визит к специалисту, так как вовремя выявленная проблема и начатое лечение – залог облегчения симптомов и улучшения качества жизни.