Идентификация и профилактика риска развития сахарного диабета типа 2

Опасный скрытный недуг

Основная характеристика диабета второго типа заключается в его потенциально бессимптомном протекании. Рассмотрим методы раннего обнаружения, различия диабета типов 1 и 2, а также категории особого риска.

Характеристика и распространенность заболевания

Метаболическое расстройство, известное как тип 2 сахарный диабет, Всемирной организацией здравоохранения описывается через хроническое повышение уровня глюкозы, возникающее из-за сбоя взаимодействия инсулина с клетками. В отличие от первого типа, где проблема кроется в недостатке инсулина, здесь проблема в его восприятии тканями. По числу больных, которое превышает 370 миллионов, заболевание нарастает, и полностью победить его человечество пока не способно.

Факторы риска заболевания

Наследственность играет важную роль: наличие заболевших родственников требует более пристального внимания к своему здоровью. Возраст повышает вероятность заболевания особенно после наступления 40-летия.

Избыточный вес, особенно если объем талии превышает 102 сантиметра у мужчин и 88 сантиметров у женщин при ИМТ больше 25 кг/м2, тоже увеличивает вероятность диабета.

Особое внимание следует уделить женщинам, перенесшим гестационный диабет или имеющим в анамнезе сложные роды, а также тем, у кого обнаружен синдром поликистозных яичников.

Риск также присутствует у людей с атеросклерозом, гипертонией, стенокардией, хроническим панкреатитом, невропатиями и у перенесших сердечно-сосудистые осложнения.

Прием некоторых лекарств, например, контрацептивов или глюкокортикостероидов, также может увеличить риск. А также среди этнических групп с высокой предрасположенностью к диабету стоят представители азиатского, латиноамериканского и африканского происхождения.

Опознание болезни вовремя

Повышенный уровень жажды, частое мочеиспускание, зуд кожи и постоянная усталость могут сигнализировать о диабете, однако такие же симптомы возникают и при других состояниях, потому регулярное тестирование необходимо для тех, кто находится в группе риска. Контроль уровня глюкозы в крови и гликированного гемоглобина являются основой для диагностических исследований.

Предотвращение развития диабета типа 2

Для минимизации рисков, рекомендуется придерживаться сбалансированного питания, поддерживать оптимальный вес, вести активную жизнь, ограничивать потребление алкоголя и сладостей, бросить курить и следить за уровнем стресса. Управление сахарным диабетом начинается с контроля за образом жизни.

Общий объем текста соответствует исходному.