ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ. Марафон №2. День3.

Упражнение 3 (раскрытие канала ЯСНОЧУВСТВОВАНИЯ)

Человеческaя душa состоит из энергетических отростков, подобных молниям (у энергетически сильных людей) или длинным щупaльцaм осьминогa у всех остaльных.

Они могут вытягивaться дaлеко, бесконечно дaлеко зa пределы телa, a могут нaходиться внутри. Кaждый отросток пронизывaет нaш оргaнизм, соединяясь с мышцaми, сосудaми, костями — всеми ткaнями.

Блaгодaря этому мы контролируем свое тело, упрaвляем им с помощью душевных «молний».

Нaшa зaдaчa сейчaс — нaучиться рaспрострaнять зa пределы физического телa лучики нaшей души, дaбы с их помощью прикaсaться к тем предметaм и местaм, до которых мы не можем достaть рукaми.

Медитация

УТРО :

ВЕЧЕР:

3.1 Выполнять в любое время.

Суть упражнения — научиться отслеживать самые малейшие ощущения в вашем организме.

Обратите свое внимание внутрь себя, оцените ваше самочувствие, перемещайте луч сознания по различным точкам внутри себя, которые привлекают вас новыми ощущениями.

Обратите внимание на то, как ваше тело чувствует одежду, тепло или холод, звуки, посмотрите, на что глядят ваши глаза, и как это отражается в теле, какими ощущениями.

Попробуйте окрасить чувства в цвета, можете их как-то озвучить (например, радость звуком «А-аааа!! Иии», или как-то по-другому).

Упражнение 3

Нужно для того, чтобы переключить ваше внимание с чисто физического, материального восприятия действительности к более тонким его формам. Это упражнение вы можете выполнять всегда, когда вспомните о нем. Просто периодически осмысливайте все свои ощущения.

Особенно старайтесь обращать внимание на ваше восприятие происходящего, когда попадаете в разные эмоционально насыщенные ситуации: разговор на повышенных тонах, напряженная обстановка в транспорте, первое свидание, волнение перед вручением чего-либо и тому подобное.

Отвлечение внимания на внутренние ощущения в таких ситуациях даст вам время на то, чтобы вы могли взять себя под контроль, чтобы не вспылить и не совершить глупость, о которой будете потом жалеть, чтобы успеть взглянуть на ситуацию со стороны.

Такое упражнение подарит вам больший контроль не только над собой, а вообще над ситуацией в целом.

Продолжая знакомство с собой, можно заняться собственной интерпретацией цветов.

Цвета — важный этап в развитии экстрасенсорики, так как потом вам придется раздумывать, к примеру, о том, что означает тот или иной цвет ауры, или почему у этого духа красные точки под глазами, а крылья — синие.

Каждая эмоция или чувство окрашено в определенный цвет.

3.2 3. Опишите свои эмоции радости в боте телеграм @Assistent_S_bot

Подобные записи укрепят вашу веру в шестое чувство, доверие к нему увеличится, и, следовательно, его сила возрастет.