Современные техники медитации всегда под рукой.

Вот

ursу нравится клеить марки, некоторым - вышивать крестиком или паять. Все равно, никакие крестики и паяльники не сравнятся по медитативному эффекту с заполнением баз данных... вот уж занятие, сравнимое с ритуалом построения песочной мандалы. Как бы то ни было, созерцающий мандалу в процессе медитации должен представлять ее в трехмерном виде, в виде Дворца Просветленного Божества. В общем, будем над этим работать.