Как работать на удалёнке бодро и эффективно

💬 Дима Грунский: Большая проблема на удалёнке — ваши близкие не понимают, что вы на работе, и всячески отвлекают домашними делами. Выходом стало то, что я нашёл уголок и оборудовал тихое рабочее место. Когда я там, меня никто не беспокоит.

Вставать по утрам лучше, как обычно вы встаёте в офис. Заканчивать работу так же важно вовремя. Вот с этим у меня проблема)), часто засиживаюсь допоздна.

💬 Саша Соколова: Бодро и продуктивно работается в полной тишине рано утром или поздно ночью. Больше всего работы я сделала в промежутках с 8 вечера до 2 ночи, и с 5 утра до 10 утра. Могу посоветовать слушать биологические часики, даже если они несут какую-то чушь. Ещё концентрацию помогает сохранить переключение мозга в режим «по умолчанию», когда на какое-то время изолируешься от работы. И как только к ней возвращаешься, на поверхность всплывает решение.

💬 Лена Черных: Стараюсь что-нибудь нерабочее запланировать на вечер — помогает не отвлекаться в процессе и вовремя заканчивать. С режимом дня на карантине сложно. Говорю себе, что всё проходит, и скоро дети пойдут в школу.)))

💬 Миша Заводовский: На удалёнке поработать хорошо получается только НОЧЬЮ!

💬 Руслан Бергутов: Начал вставать и приступать к работе позже. Работается хуже, охота в офис). Я не прочь поработать дома, но это максимум день-два, не более. Раньше день начинался в 7:00. В 7:40 заводил машину и мчал с ветерком и музыкой в офис — этот ритуал бодрил. Возможно надо попробовать тоже самое: сделать крюк до офиса и приехать домой. Это нецелесообразно, но возможно сработает.)

Вывел золотое правило — на удалёнке нельзя поддаваться желанию прилечь на полчаса, иначе проснёшься через 2, увидишь снег за окном и не поймёшь какой сейчас год. Совещания спасают. Стандартный ДМ с 15ти минут растянулся до часа, потому что просто компенсируется общения с людьми, это неизбежно. Лично мне нужно научиться переключаться в рабочий режим, не покидая дома.

💬 Артур Мингулов: Делаю перерывы каждые два часа, как описано здесь и всё.

💬 Дима Стерлядов: Когда погода позволяет, встаю за несколько часов до работы и катаюсь на велосипеде километров 10. Если с утра не удаётся — вечером, чтобы на следующий день было веселее.

Самый лучший рецепт бодрости и продуктивности — интересные задачи. Если их нет, ничего не помогает.

💬 Саша Гужавин: Включаю какое-нибудь радио на ютубе или трёхчасовой реакт и работаю над задачей, пока не выполню (периодически меняя локацию с кухни в кроватку и наоборот). Чтобы не сойти с ума, тягаю гантели, которые заказал на время самоизоляции. Или планирую, как можно загнать людей с улицы домой, чтобы не приходилось придумывать лайфхаки для работы из дома.

💬 Зулейха Ибрагимова: Люблю свою работу — это лайфхак?) С командой каждый день пьём кофе, созваниваясь через зум. И играем в настолки по пятницам.) Из активностей — хожу на эллипсе час — 20км.)