Ошибки мышления

Иногда мы совершаем такие действия, которые, как мы думаем, присущи только лично нам и никто другой такого не делает. Но, к счастью для сегодняшней темы, это не так. Большинство людей, а скорее даже все, склонны совершать, даже того не замечая, систематические ошибки в мышлении или, говоря языком определения — шаблонные отклонения, которые возникают на основе дисфункциональных убеждений, внедрённых в когнитивные схемы, и легко обнаруживаются при анализе автоматических мыслей.

Проще говоря, в этой статье я хочу показать вам некоторые когнитивные искажения. Это некоторое поведение, которое свойственно большому количеству людей и является "ловушкой мозга", а не чертой именно вашего характера, как мы сами думаем об этом.

По большей части эти ошибки связаны с переработкой, получением, принятием, воспоминанием информации. Но вообще когнитивные искажения делят на 4 типа:

«Когда много информации» (проблема переизбыток информации);
«Когда не хватает смысла» (сложность понимания);
«Когда быстро реагируем» (необходимость быстрого реагирования);
«Когда запоминаем и вспоминаем» (соотношение запоминаемого и забываемого).

Существует довольно много изученных и доказанных в психологических экспериментах когнитивных искажений.

Карта когнитивных искажений

Как можно увидеть, то у описанных выше 4 категорий есть свои подкатегории, в которые входят уже сами ошибки мышления. На карте их можно увидеть очень много (как для доказанных), но далее будут разобраны лишь некоторые из них, с которыми мы и наше мышление сталкиваемся чаще всего.

Эффект Даннинга-Крюгера

Данное когнитивное искажение заключается в том, что людям, только начавшим изучать что-то в некой области, то есть имеющим низкую квалификацию, свойственно думать, что они уже знают очень много, из-за чего допускают ошибки, которые не могут осознать, в следствии своих низких знаний в этой области.

Это можно представить в многих сферах. Это может быть например физика — когда в детстве всё больше узнаешь о природе, о Вселенной, то думаешь, что мы знаем всё об этом мире. Но взрослея начинаешь учить в школе физику, астрономию более углубленно и попадаешь в так называемую пропасть, где ты понимаешь, что ничего не понимаешь. Следующий график наглядно демонстрирует этот эффект.

График есть неточным, поскольку не отображает результаты исследований

На этом графике можно заметить, что данную пропасть не так уж сложно и преодолеть

Часто, когда мы что-то делаем, мы бросаем это на половине пути, поскольку всё становится слишком сложным для нас. Мы думаем что не сможем это осилить. И тем самым мы сами себя заблуждаем, принимаем ошибочные решения. И как можно увидеть, это не связано с нашими потенциалом, силой, возможностями. В первую очередь на нас влияет низкая самоуверенность — из-за неё мы уже и находим оправдания чтобы не продолжать заниматься этим делом.

Ошибка игрока

Другое название этого искажения — ложный вывод Монте-Карло.

Данная ошибка мышления распространена при игре в азартные игры, из-за чего получила своё название. Связано это когнитивное искажение с тем, что люди неправильно понимают как работает случайность событий.

Рассмотрим пример с рулеткой: люди, которые приходят в казино и играют в рулетку, зачастую записывают либо смотрят на историю выпавших цветов, чисел. Отсюда и следует ошибка: вероятность каждого последующего исхода не зависит от предыдущих исходов случайного события. Это происходит потому, что в теории вероятности каждое следующее событие происходит независимо от прошлого.

Также это может быть и в нашей обычной жизни. К примеру, мы посмотрели в прогнозе погоды что вероятность дождя в 12 часов дня равна 50% и так для каждого последующего часа. Ты решаешь идти гулять в 12 часов, но неожиданно начинает идти дождь и ты возвращаешься домой. После 4 часов дома тебе становится скучно и ты начинаешь рассуждать: "Если дождь идёт уже 4 часа, а его вероятность всё также остаётся 50% каждый час, то вероятность того, что он пойдёт и на пятый час равна 0,5 * 0,5 * 0,5 * 0,5 * 0,5 = 3%".

Однако данное суждение не есть верным, поскольку мы применяем вероятность дождя на данный час. А суждение выше предполагает вероятность того, что дождь будет идти 5 часов подряд. Детальное доказательство можете прочитать тут.

Искажение в восприятии сделанного выбора

Вам дают на выбор две таблетки. Не осознавая того, вы уже сделали на подсознательном уровне выбор красной таблетки.

После чего у вас осознано происходит процесс выбора. На самом же деле в этот момент вы уже знаете, что выберете красную таблетку. Ваш мозг сейчас не выбирает между двумя таблетками, а оправдывает уже сделанный вами выбор красной таблетки.

А ведь и вправду, иногда можно заметить, что мы в конечном счёте выберем ту обувь, те штаны и т.д, взгляд на которые у нас пал изначально.

Думаю такое искажение часто происходит у вас в жизни. Чаще всего это бывает во время оправдания того, чтобы не делать какую-то работу. Изначально, поскольку наш мозг достаточно ленив, мы уже выбираем "ничегонеделанье" вместо работы. Мозг же в свою очередь оправдывает этот выбор следующими тезисами: "это слишком сложно", "легче отдохнуть", "тебе это не надо". Но иногда наше подсознание не справляется с уходом от работы, поскольку мы сами понимаем что уже не остаётся времени или что нам необходимо это сделать.

Чтобы избежать этой ошибки оправдывайте сами выбор менее привлекательного варианта. Находите аргументы в пользу одного и другого. Попросите кого-то стороннего вам помочь с выбором.

Послесловие

Спасибо большое всем участникам и читателям, которые после долгого перерыва не покинули мой канал. Я ценю это и благодарю вас.

Надеюсь вам понравилась данная тема. Если это так, то можете посмотреть список и написать в комментариях, про какие искажения вам будет интересно прочитать.