Как легко делать целевые действия и расти в доходе через интерес
Вам знакома ситуация, когда вы откладываете или растягиваете процессы или не делаете действий, которые хотелось бы сделать, которые ведут к результату.
Например, не запускаете рекламу, не ведете соц.сети, не проявляетесь и тд.
И проблема в том, что чем дольше не делаете действий — тем дольше нет результата.
Из-за этого у кого-то растет напряжение, появляется тревога, уходят силы.
Кто-то начинает винить или ругать себя за это.
И хоть есть знания, время, даже желание делать — все равно, словно что-то тормозит.
Страх, что не получится, страх совершить ошибку, неуверенность или сомнения.
Как бы изменилась ваша жизнь, если бы прошедшие 2 месяца вы легко делали важные действия?
Какой был бы сейчас доход?
С какими клиентами работали?
Какое было бы качество отдыха и жизни?
Но время уходит. И чем дольше нет результата, тем больше накапливается сомнений и неуверенности в себе, в том, что может получиться.
Если еще 2 месяца будете откладывать, как может измениться жизнь?
Сколько еще готовы кормить себя обещаниями и жить в ожидании результатов?
Как обычно происходит:
Люди заставляют себя что-то делать, но от этого растет напряжение и уходят силы.
Либо продолжают оттягивать, занимаясь всеми делами вокруг, кроме важных.
Либо усложняют в попытках прийти к “идеалу”.
Но время уходит, результатов нет, а тревога от этого растет.
Многие начинают винить и ругать себя.
Хотя можно по-другому:
Чувствовать себя легко и уверенно.
— Без страха, что не получится и совершить ошибку,
— Без выгорания и чувства вины.
На самом деле, всё просто — важно понять:
Это могут быть, как переживания ("Не будет клиентов" / "Будут плохие отзывы") так и какие-то факторы ("Не хватает энергии" / "нет времени") и т.д.
Понять, что вызывает эти тормоза. (Отвлекаетесь на что-то / беспокоитесь и сливаете энергию на это / боитесь рисковать и т.д).
Важно углубиться в причины этих моментов. Почему отвлекаетесь / беспокоитесь / боитесь?
3. И как именно в вашем случае убрать эти сопротивления.
Сопротивления логики можно закрыть конкретным алгоритмом (если случится "что-то", то я сделаю 1 - 2 - 3, чтобы это решить);
Реакции и беспокойства можно продиагностировать и выразить, чтобы они снизили свое влияние или проработать, чтобы стало внутри спокойно, легко и уверенно.
Почему у других получается то, что не получается у вас?
— Один эксперт легко запускает рекламу, тестирует гипотезы, пишет контент, проявляется в соц.сетях — чувствует себя “как рыба в воде”.
Делает всё через интерес, без напряга, получает кайф от своих действий и результатов.
— Другой — просто знает, что эти действия важно делать, отбрасывает эмоции и просто делает, без напряжения;
— А кто-то испытывает такое напряжение или сомнения, что не делает действия, откладывает и растягивает процессы.
Из-за этого результат не получает или постоянно работает в напряжении.
Почему люди реагируют по-разному на одни и те же действия?
Если внешние действия одинаковые, например, написать пост, провести эфир.
Так происходит из-за основных функций нашей психики и мозга.
Психика стремится избежать дискомфорта и прийти к комфорту.
У мозга 2 основные задачи: защитить нашу жизнь и сохранить как можно больше энергии (потому что она нужна для жизни).
При этом, с точки зрения мозга, угроза исходит из социума, от взаимодействия с другими людьми.
Как мозг мыслит (связок может быть много, возьмем 2 для примера):
Нужно что-то сделать, например, провести эфир:
Есть шанс, что не получится, или совершите ошибку, например, не будет отклика от аудитории, зря потратите время и силы.
Мозг видит в этом угрозу: если не получилось, значит вы не справились.
А ошибиться или не справиться — это потенциальная угроза получить наказание от тех, кто сильнее.
Тогда придется столкнуться с новой ответственностью, с новыми проблемами, с новыми угрозами.
С чем-то неизвестным. Это создает ощущение неуверенности в себе, в своих силах.
Нет уверенности = нет силы победить = угроза.
Так и получается, что из-за выводов, которые делает мозг, мы ведем себя не так, как нам хотелось бы.
Почему мозг видит угрозу там, где её нет?
Так происходит, потому что в прошлом что-то произошло, где психика не успела адаптироваться и воспринять ситуацию, как безопасную.
Например, в школе вышли к доске, не получилось ответить. Человек ощутил, что не справился, ошибся. Еще и родители (те, кто сильнее социально) могли дома наказать / осудить.
В итоге, мозг сделал вывод, что лучше не проявлять инициативу, чем в будущем рисковать совершить ошибку.
Сделал вывод и этот вывод работает до сих пор.
Мозг так решил, остальное ему не важно.
Ваши реакции и выводы — это стратегии вашего мозга.
Делать или не делать, как реагировать, как себя чувствовать.
Они появились, чтобы помочь вам в прошлом.
Но сейчас они не нужны, потому что с текущим опытом и навыками, вы легко можете справиться с той ситуацией, в которой находились в более раннем возрасте.
Там, где раньше не хватало сил или уверенности — сейчас бы вы даже не обратили внимания на такую мелочь.
Просто мозг не понимает такого понятия, как “время”.
Для него мы — все еще те менее опытные, которым нужно помогать.
Вот он и помогает, избегая тех или иных ситуаций.
Решение мозга — не приговор)
Если увидеть свои стратегии и правильно к ним отнестись, то можно легко делать действия, которые ведут к результатам.
Спокойно относиться к мнению других людей.
Напомню 2 принципа, на которых нужно опираться, работая со своими стратегиями:
Психика стремится избежать дискомфорт и прийти к комфорту
Мозг стремится защитить нашу жизнь, в том числе от социальных угроз, и сохранить как можно больше энергии.
И чтобы легко делать нужные действия, важно:
1. Закрыть опасения и переживания, чтобы психика не воспринимала задачу как дискомфорт.
Найти то, что вызывает напряжение и показать мозгу, что угрозы там нет.
Например, придумав контрмеры (случится 1 — я сделаю 2). Закрыть беспокойства.
2. Поднять уровень комфорта, показав психике ништяки, которые последуют от выполнения задачи.
Не просто "будут клиенты, будут деньги".
А то, что действительно вызывает восторг. Что деньги и клиенты дадут? Безопасность? Свободу в работе? Больше времени на увлечения? Комфорт в жизни? — найдите то, что важно для вас. Вы почувствуете это.
3. Упростить действия, выключив усложнение и перфекционизм. Чтобы задача не казалась как что-то, на что уйдет туева хуча энергии.
Разбейте задачу на мелкие, снизьте важность той или иной задачи, отпустите напряжение от стремления прийти к идеалу.
Мозг вам скажет "спасибо" за то, что не сливаете лишнюю энергию на перфекционизм.
К идеалу не прийти, а даже если сделать идеально — никто этого не заметит. Отнеситесь проще.
4. Найти беспокойства мозга, выявить угрозы, которые он видит.
В чем-то мозг видит угрозу. Где-то он ощущает давление или напряжение. Этот дискомфорт важно продиагностировать и разобрать.
Потому что когда он станет вам понятен, его влияние снизится.
Такую диагностику я делаю с клиентами на разборе:
Специально для тех, кто хочет легко делать то, что важно, я подготовил разбор:
На нем вы сможете узнать, как вам перестать откладывать, чтобы легко и уверенно делать действия, которые важны.
Всего за 1 час, мы:
— Определим причины сопротивлений и откладывания действий и разберем, как снизить эти сопротивления в вашем случае;
— Усилим комфорт, чтобы задачи драйвили и создавали внутреннее желание делать;
— Разберем, как выключить перфекционизм и упростить задачи, чтобы они выполнялись легко и быстро;
— Расскажу, как вы можете изменить отношение к действиям самостоятельно или со мной.
Чтобы попасть на бесплатный разбор, жмите на кнопку в боте “Хочу разбор” или отправьте мне в личку слово “Разбор”.
После этого я напишу вам, и мы подберем удобное время для разбора.
→ Написать "Разбор" в Tg: http://t.me/Nik_onoff
(нажмите на ссылку и откроется окно чата, я отвечу вам в ближайшее время и предложу варианты времени)
Многие эксперты и специалисты откладывают даже простые действия из-за неуверенности или страхов ошибиться и не получить результат.
Но именно из-за этого еще больше попадают в контекст беспокойств.
Вы сами знаете, что время уходит и его не вернуть.
Завтра могут пропасть возможности, которые есть сейчас, как с запретом одной соц.сети.
С другой стороны: если вы начнете делать то, что важно, то ваша жизнь уже не станет прежней.
И они же открывают новые возможности в работе, доходе и отдыхе.
Результаты методики:
- Понять причину откладывания действий, увидеть ситуацию целиком;
- Поднять значимость действий для психики с точки зрения комфорта;
- Убрать опасения и изменить отношение к работе и отдыху.
Как работает методика у клиентов, которые двигались этим методом:
Кто я и почему нам стоит пообщаться:
Я – Никита Никонов, эксперт по работе со страхами, выгоранием и уверенностью в себе.
Ко мне обращаются эксперты и специалисты, когда хотят расти в доходе через интерес без выгорания, чувствовать себя уверенно и легко делать действия, которые ведут к результату.
Мои клиенты растут в деньгах, отдыхают, наслаждаются жизнью и переезжают в другие города и страны!
Сам я также переехал с женой в Сочи, живу в тепле с видом на море)
В жизни для меня главное — Интерес.
Потому что если работа не приносит кайфа и интереса, если не остается времени на себя, на свои увлечения и свою семью, то зачем тогда вообще что либо делать?
Так что я полностью разделяю желания клиентов, когда они хотят работать с кайфом, легко делать действия, которые ведут к деньгам и освобождать время на себя, свои увлечения и семью!
Если вы хотите легко делать действия, которые важны;
Уверенно расти в деньгах и не думать о работе 24/7, освободив время на себя и свои увлечения, записывайтесь ко мне на бесплатный разбор.
После разбора у вас будет пошаговый план, как легко делать действия без сомнений и усложнений.
Жмите в боте на кнопку “Хочу на Разбор” или отправьте мне в личные сообщения слово “Разбор”:
→ Написать "Разбор" в Tg: http://t.me/Nik_onoff
(нажмите на ссылку и откроется окно чата, я отвечу вам в ближайшее время и предложу варианты времени)
БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ:
Записывайтесь на бесплатный разбор, и вы поймете, как можете легко делать действия и чувствовать себя спокойно и уверенно:
→ Слово "Разбор" в Tg: http://t.me/Nik_onoff
(нажмите на ссылку и откроется окно чата, я отвечу вам в ближайшее время и предложу варианты времени)