ГДЕ ВЗЯТЬ ЭНЕРГИЮ, ВОЗМОЖНОСТИ , ВРЕМЯ, НУЖНЫХ ЛЮДЕЙ, ДЕНЬГИ?
Мы почему-то всегда думаем (я раньше по крайней мере) , что для того , чтобы что-то получить от реальности - в качестве первого шага нужно обязательно что-то прирастить , достичь , сделать нового. До сих пор согласен с этим подходом, за одним весомым исключением:
В самом начале нужно удалить всё старое и ненужное в контексте ситуации, которую ты хочешь изменить и трансформировать.
И не важно какая это ситуация: бизнес или взаимоотношения с близкими, друзьями, партнерами.
Отказаться от надоевшего проекта, перестать общаться с людьми , рядом с которыми тебе душно, да даже с убеждениями и взглядами на жизнь - нужно регулярно пересматривать их (убеждения и взгляды) и отказываться от устаревших и малоэффективных.
Это, как если бы тебе приходилось работать над чем-то новым, проектом, например, за заставленным разным старым хламом письменным столом. Вначале – нужно полностью освободить рабочее пространство: инвентаризацию провести - это мне нужно, а вот это мы отправим в долгий ящик или на помойку.
Расчищаем пространство перед появлением необходимого нам нового
Вчера, например , одному из своих клиентов , которого веду в рамках долгосрочного персонального сопровождения , вообще порекомендовал отказаться от проекта , куда уходило его внимание , по причине с одной стороны его неэффективности , с другой - невозможности масштабировать его через некоторое время после запуска.
Почему? Да потому что был запрос на то, чтобы было больше денег и свободного времени.
А по закону реальности - свободное место никогда долго не остаётся таковым. Именно там, где пустота - через какое-то время появляется ресурс. И никак иначе.
«Природа не знает пустоты»
Выше был некий философский концепт, который я взял из наблюдения за миром и людьми,
Но что же об этом говорит наука?
В начале этого тысячелетия ученые нейрофизиологи пришли к неутешительным открытиям: наш мозг в момент времени может заниматься решением ВСЕГО ОДНОЙ интеллектуальной задачи, то есть удерживать на ней внимание. Дополнительно – одновременно в рамках этой задачи мы можем анализировать (всего!) 3 интеллектуальных объекта, в нее входящих. Постоянно переключаясь с объекта на объект, тратя при этом драгоценный ресурс психической энергии.
И самое печальное: подобная работа (целенаправленное мышление в рамках необходимой нам задачи) в нашем мозге производится всего за 3 секунды. А потом…
А потом наше внимание переключается.
1 интеллектуальный объект (сложная мысль) в момент времени
3 составляющих этой мысли (всего лишь 3 факта)
3 секунды в среднем длится мысль
Проведем интеллектуальный эксперимент, чтобы уж точно разобраться и на себе ощутить достоверность этих данных:
1. Попробуйте на листе бумаги по-отдельности написать слово М Н О Г О З А Д А Ч Н О С Т Ь
2. Включите секундомер и пронумеруйте буквы в этом слове по возрастанию (М – (снизу пишем) – 1, Н – 2 и тд
3. Зафиксировали время, которое потратили на это простое занятие?
4. А теперь попробуйте одновременно писать букву (а не всё слово целиком) и её пронумеровывать, постоянно переключаясь с цифрового на числовое написание.
5. Уверен, результат по времени гораздо хуже, чем при первом варианте выполнения данного упражнения.
Какой вывод мы можем сделать из данного эксперимента?
Если мы хотим быть максимально продуктивными, нам в момент времени нужно заниматься только ОДНОЙ! интеллектуальной задачей, фокусируя на ней ВСЁ своё внимание.
Когда мы освобождаем своё пространство, а вместе с этим и наш мозг и фокусируем своё внимание на действительно важных для нас вещах – мы добиваемся гораздо большего, ни на что не переключаемся, успеваем многое и еще удовольствие от этого получаем. Тем самым давая своему мозгу и всем своим интеллектуальным способностям сигнал к действию. Заполнению пространства. Доказано. Факт
«Природа не терпит пустоты»
Кстати, тебе удавалось у себя замечать, что как только откажешься от старого - в жизни сразу же появляется нечто новое и лучшее?
Если ты хочешь узнать подробнее, как поступить конкретно в твоем случае - записывайся на мою бесплатную диагностическую консультацию, на которой я дам тебе пошаговое решение