Бег
Я слабак, я не смогу, это не мое......
Это просто невозможно!
Это я говорил раньше про бег.
Мол типа - это не мое.
К счастью здесь есть те, кто знает меня с детства и могут это подтвердить - всегда последний, в конце дистанции идущий пешком
Самое смешное, что обратное мне доказывал товарищ, 3 года назад, который год как увлекся бегом.
- Саня, бегать может каждый!
- Да не Марк, я тот самый "некаждый"
- Потренируйся с нами и ты убедишься в обратном!
А в апреле 2022 решил немного пробежаться. Мое "немного" кончилось через 600 метров! Жёсткая отдышка, колит бок! Ужас!
И вот ровно год назад стартанул оооооч крутой проект https://vk.com/businesscamponline
В рамках которого были регулярные групповые пробежки по субботам. Так по чуть чуть, километр за километром стал себя удивлять - а я оказывается могу! Прав был Марк )
И вот хочу подвести предварительный итог моих "бегэтонемое"
В августе 22года в Челябинске, я пробежал 10 км за 1 час 04 минуты;
И вот, в конце мая, 8 месяцев спустя, я пробежал в Казани ту же самую дистанцию за 52 минуты!
Минус 12 минут за 8 месяцев!!!
И уже все вокруг мне советуют, переходи на 21 км, мол хватит насиловать эту "десятку".
Хорошо, так и сделаю ...... Когда 10ку выбегу из 50 минут!
И вангую - 10 сентября, на Челябинском забеге, я порву 50 минут как грелку!