С чем мы столкнемся при саморазрушении своих негативных версий

- у меня странное ощущения, после всего того, что я выделила, что мне надо менять, там дохуище вещей, и знаешь, ты уже не можешь жить как прежде, ты начинаешь замечать все свои пороки, все свои неправильные мысли, и ты с одной стороны не можешь это контролировать, но с другой пытаешься избавиться от этого.

Вот и приходит самый сложнейший этап изменений. Столкнуться с пороками лицом к лицу, и пережить их осознанно

Прописать проблемы, осознать, принять - вот она трансформация, я новый человек. Думала я, пока не вышла на улицу и не начала встречаться со своими триггерами. Осознанно смотреть на них изнутри. Легко выписать что нужно менять, но на этом трансформация не закончена, впереди еще огромный путь по саморазрушению старой части. Ведь пороки это накопление негативного сценария годами

И я поняла одну вещь

чтобы избавиться от негативных качеств, сначала их
нужно прожить осознанно на все 100%. Сначала мы должны прожить самую максимальную версию этих пороков, чтобы избавиться от них

Проживать, как я и сказала это сначала признать, что у тебя есть порок, недостаток, плохое качество. Далее окреслить что нужно делать, чтобы от него избавиться. Например порок:

зависть людям -> чтобы избавиться от этого нужно как минимум начать замечать когда ты чувствуешь эту зависть -> потом пытаться внутри изменить установку «я хуже, я недостоин лучшего, у всех лучше чем у меня» -> понять вообще откуда корни -> контролировать себя, когда это опять будет приходить в голову -> одновременно работать над самооценкой чтобы комплексно избавляться от зависти -> на замену старым установкам ставить в голову новые, по типу «я достоин, я могу, у всех свой путь и я тоже достоин на счастье» и тд.

Но ощути разницу, когда ты просто думаешь «боже ему так везет по жизни, а у меня вообще все так ужасно, вот бы мне так»

И когда ты подумал «боже ему так везет по жизни, а у меня все так ужасно, вот бы мне так жить легко. Так стоп, откуда вообще у меня такие мысли? Откуда идут корни? Почему я оцениваю только результат человека, не смотрю на его опыт, возможно там тяжелый труд пройденный за спиной? Я тоже достоин таких результатов, и у меня получится. Почему я сразу с негативом оцениваю человека только за то, что у него что-то получилось? Может у меня блок на успех? Если я презираю чужой успех, то может я сам себе также не разрешаю быть успешным? А почему я не разрешаю себе быть успешным? Может потому что в детстве мне говорили, что всё достается тяжелым и ужасным трудом, и жизнь вообще несправедливая штука. Но всё таки этот парень не виноват в моих установках, это чисто мой негатив. А он молодец что добился таких результатов

При первом варианте ты проживаешь порок неосознанно, оно просто приходит в голову и уходит, но влияет на твою жизнь негативно!, а второй вариант ты проживаешь на 100%, проживаешь с трудностями , потому что ты постоянно разгребаешь это дерьмо и пытаешься вытянуть себя из этого, занимаешься полным самокопанием, а это очень нелегко, но при этом это делает твою жизнь лучше

Второй вариант сложнее, потому что легче просто осудить человека не признавая своей вины, не видя что у тебя есть проблемы и блоки, а твоё следствие, это то что ты остаешься жить в этих блоках и дальше, неопределенное время (хоть всю жизнь, ребята, реально так бывает)

То есть ты либо живешь и даешь ему быть, при этом ты утопаешь в этом понемногу и через какое-то время замечаешь в какой ты жопе оказался (либо не замечаешь)), либо ты в этот период проживаешь полностью эту хуйню и мучительно избавляешься от нее но в дальнейшем ты свободен и оно тебя больше не тревожит

Только пройдя этот тернистый путь, ты можешь получить истинное освобождение

И сейчас задайся вопросом. Заходя в это, ты должен давать себе отчет. Я готов играть по этим правилам или нет? Если не готов, то не живи в иллюзиях, а отдавай себе точно отчет в том, на что ты готов, по каким правилам ты готов играть.