Дневник благодарности

Энергия благодарности - самая светлая энергия во Вселенной. Именно на неё приходят все блага, а жизнь становится наполненной и радостной.

Что такое благодарность?
Это признание вклада кого-либо в вашу жизнь.

Я рекомендую каждый вечер писать в дневнике или в заметках на телефоне 10 благодарностей миру (Богу, людям) и 10 благодарностей самой себе.

В самом начале может быть тяжело, но поверьте, достаточно делать эту практику хотя бы 45 дней и вы заметите, что совсем иначе воспринимаете мир вокруг.

Если с благодарностью уже все хорошо и вы легко находите по 10 - 20 пунктов в день, то начинайте благодарить за то, чего у вас еще нет.

Да, да, благодарить за то, чего у вас еще нет как будто это уже случилось!
Например, новая машина. Определитесь конкретно, что бы вы хотели, какую модель, как она выглядит, каждую деталь...А потом начинайте благодарить, письменно, так, как будто эта машина уже у вас, уже помогает вам добираться из точки в точку и здорово экономит ваше время.
Раскручивайте в себе состояние благодарности и увидите, что весь мир начнет помогать вам исполнять ваше желание.