today4
Вернёмся к постоянной рубрике, что я сегодня поняла. А поняла я очень задевающую мое сердце штуку, ещё вчера.
Здравая любовь рождается в тот момент, когда мы позволяем себе отстраниться от преувеличений и видим всё так, как оно есть на самом деле.
Healthy love is born at the moment when we allow ourselves to be detached from exaggeration and see everything as it really is.
Начну с конца. Я поняла, что я никого не люблю. Удивительное заявление. Причем раньше я говорила это, но далеко не всем, и только для того, что бы лишний раз показать своё безразличие и отсутствие эмоциональности в отношении всех на свете. А внутри в этот момент всё было наоборот. Я бесконечно переживала обо всем и чувствовала себя недооценённой. И ещё разочаровано. И более того, я верила всем сердцем, что в этом нет никакой моей причастности. Меня не любят. Точнее любят, но любят неправильно. У вас не возникало подобного чувства?
Что-то вроде - «а ты не мог бы немного измениться ,чтобы мне было более комфортно рядом с тобой?». У меня вот такое отношение было ко всем и оно было взаимно. Ну, конечно, оно было взаимно. Теперь для меня очевидно почему. Любовь это эмоция. Ненависть это эмоция. Это две грани одной монеты. Они сменяют друг-друга, вот почему они так близки, ведь это грани разные, а монета одна.
Мы отвечаем за свои эмоции? Я думаю, что отвечаем. Гораздо продуктивнее использовать приятные эмоции, точно также как и острый ум. Большинство людей испытывают обычно неприятные эмоции. Если вы сделаете свои эмоции очень приятными, тогда жизнь тоже станет очень приятной. Очень приятные эмоции, которые мы переживаем редко становятся очень интенсивными и потому любовь одна из самых глубоких эмоций, которую мы переживаем за свою жизнь. Поэтому мы ее переоцениваем.
Если вы сделали себя таким, что никто вокруг не может вас любить, тогда единственное утешение - это... Кто-то любит вас на расстоянии. Жить так прискорбно. Просто пусть ощущения в вашем тел, уме, эмоциях и энергиях будут приятными, и вы станете прекрасным человеком. Если вы испытываете приятные эмоции и рядом с вами кто-то появляется, то вы сможете с ним разделить эти эмоции. Вы не можете делать то, чем вы не являетесь. Если вы испытываете приятные ощущения, естественным образом вы будете так же относиться ко всему.
То же самое с негативными эмоциями. Вместо того, чтобы привести себя в порядок и приятным эмоциям, мы испытываем неприятные ощущения , но пытаемся быть приятными по отношению к другим, быть любящими. Не нужно быть любящим. Нужно чтобы любовь была внутри нас, тогда она сама по себе будет изливаться на всё. Людей ослепляет всё то, что они любят. У них нет здравого смысла. Все дело в уравновешенности.
Если наша любовь зависит от того, хороший, милый ли по нашему мнению человек или нет, а не потому что у нас приятные ощущения внутри, то это не гарантированная любовь. Завтра человек уже не такой милый и мы уже его ненавидим? Если наши эмоции зависят от чего-то внешнего, то они становятся делом случая, не подлежащими контролю. А поддержка нашего внутривенного стабильного и комфортного состояния - полностью в наших руках и оно будет не смотря на то, с кем мы взаимодействуем.
Я думала, для того, что бы кого-то полюбить человек должен стать или быть таким, каким хочу я. Но этого не получалось никогда. Я не могу изменить ни одного человека, к сожалению, вы тоже. Чем больше мы пытаемся, тем больше горести и боли получаем. Если вы испытываете горечь и при этом пытаетесь быть любящим, вы увидите, что это уничтожит вас. Меня уничтожило. Вам лишь нужно разобраться, почему ваши приятные или неприятные ощущения зависят от внешних ситуаций.
Healthy love is born at the moment when we allow ourselves to be detached from exaggeration and see everything as it really is.
ЗЫЫ конечно, мысли не мои, как всегда