October 16

Выпуск № 19: «Следуйте за интуицией».  

Привет исследователь👋

Я очень рад всем тем, кто читает это впервые😉

Добро пожаловать в выпуск моего еженедельного информационного бюллетеня о сознательных изменениях.

Ваша поддержка — мое вдохновение, усиливающее МИССИЮ — мягко направлять тех, кто находится в цикле перехода и движется к новому.

Дневник исследователя — это не о том, что в тренде, это о том, чтобы помочь вам глубже понять себя и успешно пройти через переходные моменты в жизни.

Счастливой недели.

Интуиция – лучший проводник. Она никогда не лжет.

Знает больше вас о том, на что стоит обратить внимание.

Мы живем в мире, который активно пытается отвлечь вас от вашей интуиции.

Люди будут использовать страх и неуверенность, чтобы убедить вас в необходимости пересмотреть путь, по которому вы хотите идти, заставляя сомневаться в себе.

Уверенность — это готовность доверять себе, несмотря на то, насколько сильны внешние силы.

Никакой внешний голос не может адекватно ощутить и понять внутренние преобразования, через которые вы проходите.

Благодаря этому осознанию вы должны выбрать себя и свою интуицию.

После прилета в Санкт-Петербург я много думал о маяках.

Это то, что можно использовать, чтобы наша жизнь была более устойчивой.

Я обнаружил, что один из самых мощных помощников, на которого мы можем положиться, когда жизнь становится запутанной, является - интуиция.

Интуиция — наш союзник, друг и проводник.

Я знаю, она помогла вывести меня из самых темных времен.

Поэтому исследую данную тему более глубоко и пытаюсь ответить на вопрос: Как прислушиваться к своей интуиции и доверять ей?

В конце концов, для большинства людей это кажется таким расплывчатым, непонятным и недоступным, но нет большей помощи, чем наша интуиция.

Интуиция — голос нашей внутренней сущности.

Полярная звезда и внутренний компас, который ведет к новому.

Интуиция позволяет напрямую читать энергию вокруг нас, не используя ум или эмоции.

Это дает ощущение знания, хотя и не раскрывает, как именно мы знаем то, что знаем.

Мы получаем доступ к более глубоким истинам и видим за пределами ума, слов и иллюзии, стоящей за изображением.

Когда у нас открыта интуиция, она служит направляющей силой в жизни.

Когда интуиция малоактивна, мы начинаем слишком полагаться на свой интеллект и эго, чтобы вести нас по жизни.

Мы погружаемся в мир фантазий. Теряем связь с реальностью, того, кто мы есть.

Возникает путаница в отношении нашей истинной сущности, заставляющая искать экзистенциальные ответы у других людей.

Без этого голоса вы будете себя чувствовать потерянными, застрявшими или растерянными.

Чтобы прислушиваться к своей интуиции, доверять ей, вам необходимо отличать ее от голоса эго и внутренних частей.

Теперь найдем несколько отличий:

1. Голос эго громкий, тогда как голос интуиции часто тихий и мягкий.

2. Голос эго наполнен тревогой, тогда как голос интуиции спокоен.

3. Голос эго неуверен, тогда как голос интуиции сосредоточен.

Голос эго исходит из замкнутого и клаустрофобного места, тогда как голос интуиции исходит из просторного и открытого места внутри.

Открытое пространство находится в области сердца и выше.

Всё, что ниже, более замкнутое пространство.

Голос интуиции может стать громким и настойчивым, если мы игнорируем его достаточно долго. Он будет кричать вам, и есть большая вероятность перепутать его с эго или разными частями.

Кроме того, если мы отдаем предпочтение голосу эго больше, чем голосу души, мы будем чувствовать себя скованными и неуверенными.

Что закрывает доступ интуиции?

1. Мне потребовалась неделя, чтобы понять, что шумный город заглушает интуицию. Нужно место, чтобы побыть в одиночестве и вдали от шума. Одиночество — лучший друг, оно позволяет легче прислушиваться к внутреннему голосу.

2 Алкоголь, сигареты и другие вещества обрезают доступ к интуиции. Вы будете действовать не на уровне интуиции, а на уровне инстинктов и реакций.

3 Стрессы и некачественная, тяжелая пища затмевают интуицию. Хотя я не вегетарианец, но по ощущению и опыту больше овощей и фруктов сделают жизнь лучше, а интуицию более проявленной.

Если бы мне пришлось начать все сначала, чтобы открыть доступ к интуиции, я бы предпринял следующие шаги:

Во-первых, я бы отказался от алкоголя, потому что это уменьшает связь с голосом сердца (интуицией).

Затем я бы начал практиковать медитацию.

Я бы научился медитировать глубоко, под руководством опытного учителя, полагаясь только на свои ощущения.Благодаря ежедневной медитации и доступу к голосу своего сердца я стал бы ясно понимать свои ценности и начал бы расставлять приоритеты в том, что действительно важно, и отсекал бы то, что не является таковым.

Я бы взял на себя обязательство заниматься спортом, гулять и думать о 10 вещах, за которые можно быть благодарным каждый день.

Также я бы уделял больше внимания отдыху, солнцу, морю и приносил бы как можно больше пользы окружающим.

Как слушать и доверять интуитивному голосу?

1. Спросите: «Есть ли у этого внутреннего голоса какие-то планы?» Например, пытается ли он обвинить, пристыдить, осудить или оправдать определенную привычку/выбор? Скорее всего, это внутренние части и эго. Интуиция не преследует эгоистических целей – она хочет помочь вам.

2. Кажется ли вам голос громким, тревожным, неуверенным, осуждающим и сдавленным? Если да, то, скорее всего, это из-за эго. Если нет, то это, скорее всего, ваша внутренняя сущность.

3. Обращайте внимание на любые знаки или синхронности, которые могут возникнуть в вашей жизни, поскольку они могут помочь внутреннему голосу.

4. Запишите, что вы испытываете. Ведение дневника часто может помочь быстро прояснить ситуацию и дать вам новые идеи.

5. Ищите зеркала, которые отражают ваше собственное внутреннее знание. Это люди, близкие вам по духу. Вы ощутите их, и это проявит интуицию.

6. Просите и получайте, ищите и находите. Не бойтесь просить большей ясности, если она вам нужна, и будьте готовы получить ее самым неожиданным и необычным способом.

Будьте осторожны с самим собой и будьте готовы учиться на любых непростых маршрутах, которые вы можете выбрать!

Доверяйте себе. Интуиция — врожденная штука.

Не сомневайтесь в этом!

Я стремлюсь создавать контент, который вызывает глубокий отклик и резонанс.

Это некоторые из моих самых популярных / важных статей:

Когда вы получаете что-то от меня, я хочу, чтобы вы знали, что это было сделано с любовью, намерением и терпением.

Трек недели.

🎧Эту музыку я слушаю, чтобы, фокусироваться на любимом деле, когда вокруг, так много искушений!!!!!!

Я пишу под музыку, на ее энергии.

Иногда я могу потратить несколько часов, чтобы найти нужную композицию, которая обеспечивает правильное состояние и фокус.

И потом повторяю ее сотни раз, выпивая полностью.Моя практика медитации и сострадания.

Буду оставлять это здесь😉

Вот пять вещей, на которые стоит обратить внимание.

  • Camp исследователей. Откройте для себя совместное исследование, которое в течение 14 дней заполнит пробелы в вашем опыте. Мы погружаемся в мир истинных мыслей, чувств, целей, желаний, ценностей, идентичности, духовности и способов выражения себя.
  • Лекция: «Через неопределённость к новому». Лекция поможет вам сделать шаг через неизвестность и создать новое.Идеально для тех,кто находится в цикле перехода.
  • «Внутренний Волк» — мужская медитативная группа, доступная по ежемесячной подписке. Изучайте и практикуйте медитацию, исследуя важные темы в мужском кругу.
  • Личная консультация - для тех, кому важно спросить.

Спасибо всем, кто оказал поддержку выходу нашей книги, созданию подкаста и рассылки.

Ваша поддержка важна для меня.

Фото недели.

Днем здесь можно увидеть детей, потерявших волосы от химии, женщин и мужчин, борющихся за жизнь.

В их глазах ощущается конечность всего, и в эти моменты понимаешь, насколько хрупка и ценна жизнь.

Не откладывайте то, что хотите сделать. Будьте открыты.

Скажите все, что вы чувствуете к человеку.

Другого момента может и не быть.

P.S. Интуиция мотивирована безусловной любовью.

Тихие, теплые толчки сердца и притяжение, которое при этом мы испытываем в отношении нового и людей - режим, который помогает нам ориентироваться в жизни.

Ты ощущаешь, как некоторые силы ведут тебя, но не в том направлении, в котором, по мнению разума, вам следует идти, а в том направлении, в котором сердце знает, что вам лучше.

Сокращение чистоты интуиции приводит к разочарованию.

Разочарование — это опыт, который преподносит жизнь, на игнорирование голоса интуиции.

Чувствуешь? Что шепчет твоя интуиция? Если это настоящее чувство, его не перепутать ни с чем...


Есть вопрос? Напишите мне.

Мы обязательно увидимся,

Олег