Выпуск № 24: Осознаний.
Я очень рад всем тем, кто читает это впервые😉
Добро пожаловать в выпуск моего еженедельного информационного бюллетеня о сознательных изменениях.
Ваша поддержка — мое вдохновение, усиливающее МИССИЮ — мягко направлять тех, кто находится в цикле перехода и движется к новому.
Дневник исследователя — это не о том, что в тренде, это о том, чтобы помочь вам глубже понять себя и успешно пройти через переходные моменты в жизни.
На следующей неделе собираюсь на сатсанг с Пранджали Ма.
Это мой первый сатсанг, и почему-то именно энергия Пранджали Ма срезонировала со мной.
Никаких ожиданий и даже вопросов нет. Единственное желание — посмотреть в отражение самого себя. Возможно, что-то всплывет.
Об этом будет выпуск на следующей неделе. Если есть люди из Санкт-Петербурга, мы можем встретиться на сатсанге:
31 мая (пт) — с 19:00 до 21:00
Шесть осознаний, которые помогут прийти к более осмысленному и целостному восприятию жизни.
Умная реальность повсюду! Чувствуешь? Она говорит с нами, зовет нас домой.
Как только мы открыли для себя эту безусловную любовь, наша работа заключается в том, чтобы открываться ей снова и снова.
Не цепляйтесь за состояния, поднимайте нижние мутные слои, чтобы стать чище и яснее.
Трудно осознать, что всё на самом деле просто.
Трудно принять, что чистое сознание — это суть того, чем мы являемся на самом деле.
Мы — это не разные состояния, чувства и настроения, сменяющие друг друга.
Мы не личность, которая постоянно меняется в зависимости от контекста и внутренних трансформаций.
Все это приходит и уходит, подобно облакам.
Осознавая это, всё становится просто.
Просто быть здесь. Быть живым. Присутствовать.
Отдавать внимание, которое является частью сознания и любви, этому моменту.
Свет скрыт даже в проблемах и страданиях, которые так часто приводят нас Домой. Любовь, сияние, красота есть во всем.
От страдания есть единственное лекарство — осознанность.
Осознанность — это безусловная любовь, то, что мы есть.
Не верьте и не думайте об этом, чувствуйте это.
В этом нет ничего сложного или мистического, и в этом нельзя сомневаться.
Нам нужно научится растворятся, таять, расслабляться, открываться, отпускать, открывать сердце, быть тем, чем мы являемся в глубине души, жить этим не предавать это.
Пробуждение, которое глубоко переживается, не обесценивает обычную жизнь, и красоту, которую можно найти повсюду.
Я стремлюсь создавать контент, который вызывает глубокий отклик и резонанс.
Это некоторые из моих самых популярных / важных статей:
- Начните с выпуска № 17: «Потерянность — это особенность, которая делает нас людьми».
- Выпуск № 5: «Пробуждение Кундалини».
- Выпуск № 20: «Энергия Кундалини».
- Выпуск № 18: «Что такое любовь?».
- Выпуск № 19: «Интуиция».
Когда вы получаете что-то от меня, я хочу, чтобы вы знали, что это было сделано с любовью, намерением и терпением.
Эту музыку я слушаю, чтобы, фокусироваться на любимом деле, когда вокруг, так много искушений!!!!!!
Я пишу под музыку, на ее энергии.
Иногда я могу потратить несколько часов, чтобы найти нужную композицию, которая обеспечивает правильное состояние и фокус.
И потом повторяю ее сотни раз, выпивая полностью.
Слушайте музыку, которая способна разбудить вас.
Она проникает настолько глубоко, что способна дотронуться до вашей сути.
Сделайте это своей ежедневной практикой, и почувствуете, как снимается напряжение и вы открываетесь.
Честно говоря, я еще не смотрел этот фильм. С предвкушением жду подходящего момента, чтобы насладиться им по-настоящему.
Вот пять вещей, на которые стоит обратить внимание.
- Camp исследователей. Откройте для себя совместное исследование, которое в течение 14 дней заполнит пробелы в вашем опыте. Мы погружаемся в мир истинных мыслей, чувств, целей, желаний, ценностей, идентичности, духовности и способов выражения себя.
- Лекция: «Через неопределённость к новому». Лекция поможет вам сделать шаг через неизвестность и создать новое.Идеально для тех,кто находится в цикле перехода.
- «Внутренний Волк» — мужская медитативная группа, доступная по ежемесячной подписке. Изучайте и практикуйте медитацию, исследуя важные темы в мужском кругу.
- Личная консультация - для тех, кому важно спросить.
Спасибо всем, кто оказал поддержку выходу нашей книги, созданию подкаста и рассылки.
В моменты жизненных переходов важно создавать ритуалы, которые будут для вас внутренней поддержкой. Обычно ритуалы настолько интегрируются в вашу жизнь, что становятся её неотъемлемой частью.
Если бег понятен многим, то с медитацией для многих людей труднее.
То, что я делаю сейчас в медитации, это работа с праной.
Прана — это энергия всего во вселенной, вокруг нас, и наша задача впустить её в себя, а затем превратить во внутренний ветер, который гонит вверх по телу энергию.
Эта сила поднимается по позвоночнику, по спинномозговой жидкости, чтобы поддерживать энергию Кундалини Шакти.
Критически важно научиться якорить энергию в сердечном центре.
Если этого не сделать, энергия упадет вниз, и вы будете поглощены старыми тенденциями.
Вас будут контролировать чувства, эмоции и инстинкты.
Вы будете ощущать сопротивления, сжатость, неуверенность.
Если энергия поднимется слишком высоко, вы превратитесь в овощ.
Стать таким овощем мечтают многие, но в социальном мире, как вы понимаете, в таком состоянии делать нечего.
Важно научиться отслеживать, как вода влияет и помогает во всех сферах жизни.
Вы начнете понимать, что с каждым погружением становитесь немного лучше. Вода устраняет серость, слабости и недостатки. Все это исчезает, остается только лучшее, самое ценное — чистая энергия.
Важно научиться управлять этой энергией и направлять ее на реализацию своих идей.
P.S. Познавайте себя через собственный опыт.
Не верьте мне, ни каким-либо Гуру. Отбросьте все концепции и не перегружайте свой, и без того, переполненный разум лишней информацией.
Вернусь к первым строкам выпуска:
Когда что-то новое разворачивается внутри, необходимо молчать.
Сосредоточьтесь на более глубокой работе над собой. Эта работа происходит в тишине, о ней не говорят и уж тем более не кричат. Она на уровне ощущений. Разве не чувствуешь?