Опыт других | @annetta
Добро пожаловать в мою лабораторию "Опыт других", посвящённую осознанным изменениям.
«Духовное пробуждение — это не финальная точка, а только начало. Самое сложное — не проснуться, а вернуться в эту реальность и научиться жить заново.»
Аннетта — человек, для которого духовное пробуждение стало не конечной точкой, а началом нового, глубокого пути.
Она прошла через мощный опыт самадхи и активации Кундалини, но, как она сама говорит, самое сложное — не проснуться, а вернуться в эту реальность и научиться жить заново.
С детства она ощущала мир иначе, интуитивно чувствовала тонкие энергии, но не сразу осознала их природу. Её путь пробуждения не был внезапным всплеском — это был процесс, который раскрылся через годы практик, випассаны, медитации и наблюдения за собой.
Однажды она оказалась в состоянии, где исчезло чувство личности и границ.
Тело двигалось само по себе, реальность казалась полностью другой, а она — лишь наблюдателем. Вернуться обратно оказалось сложнее, чем ожидалось. Этот опыт длился несколько лет, меняя всё её восприятие.
Сегодня Аннетта исследует, как осознанность влияет на жизнь, отношения, творчество. Она больше не делит мир на «материальное» и «духовное» — для неё это единый поток, в котором важно научиться чувствовать и доверять процессу. Она говорит, что кундалини всегда была активна внутри, и её не нужно «поднимать» — важно просто осознать её присутствие.
Аннетта — не гуру, не учитель, а человек, который проживает трансформацию здесь и сейчас.
Её история — это живой опыт изменения, поиска баланса между глубиной и земной жизнью, между осознанностью и искренностью момента.
Ссылки на социальные сети:
instagram
Инсайты
- Пробуждение – это не конец пути, а его начало.
Когда происходит активация кундалини или состояние самадхи, кажется, что всё стало ясно. Но самое сложное — интегрировать этот опыт в повседневную жизнь, найти баланс между духовным и материальным.
- Осознанность – это не уход из реальности, а глубокое присутствие в ней.
На определённом этапе возникает ощущение, что ты просто наблюдатель, утративший эмоциональную вовлечённость. В этом состоянии легко застрять, но настоящее осознание — это быть здесь и сейчас, полностью проживая каждый момент.
- Энергия кундалини всегда присутствует, её не нужно «поднимать».
Существует распространённый миф, что это процесс, который надо запустить. На самом деле эта энергия уже есть, просто осознание её приходит не сразу.
- Интеграция духовного опыта – сложнее самого пробуждения.
После глубокой трансформации может возникнуть разобщённость с окружающим миром, ощущение потери связи с реальностью. Важно не просто испытать духовные переживания, а понять, как встроить их в свою жизнь, отношения и повседневность.
- Любовь и отношения – это зеркало внутренних процессов.
Взаимодействие с другими людьми показывает скрытые травмы, коллективные программы и личные блоки, которые невозможно увидеть в одиночестве. Если не убегать от этих откровений, можно глубже понять себя.
- Эмоции – это просто программы, которые можно менять.
Каждая реакция формируется автоматически, но если начать её осознавать, появляется возможность выбирать, как проживать тот или иной момент.
- Настоящая свобода – в доверии процессу.
Когда исчезает потребность всё контролировать, приходит осознание, что жизнь раскрывается естественным образом, без навязанных рамок и ожиданий.
- Осознание приходит не через информацию, а через личный опыт.
Избыточные знания и теории могут создавать иллюзию понимания, но настоящая трансформация происходит только через непосредственное переживание.
- Духовный путь – это не уход в «возвышенность», а способность оставаться в контакте с жизнью.
Можно бесконечно наблюдать за происходящим, но если нет вовлечённости, чувств, присутствия в теле и в мире, путь остаётся незавершённым.
- Баланс – это не выбор одной точки, а способность двигаться между состояниями.
Сознание похоже на лифт, который перемещается между разными уровнями. Важно не застревать в одной позиции, а уметь переключаться и адаптироваться.
Я стремлюсь создавать контент, который вызывает глубокий отклик и резонанс.
Если мысли, слова затронули и вызвали внутренний отклик, поделитесь с теми, кому это может быть близко.
Моя работа распространяется и находит своих благодаря вашей поддержке и тому, что вы делитесь ею с другими!
Это некоторые из моих самых популярных / важных статей:
- Начните с выпуска № 17: «Потерянность — это особенность, которая делает нас людьми».
- Выпуск № 5: «Пробуждение Кундалини».
- Выпуск № 20: «Энергия Кундалини».
- Выпуск № 18: «Что такое любовь?».
- Выпуск № 19: «Интуиция».
Когда вы получаете что-то от меня, я хочу, чтобы вы знали, что это было сделано с любовью, намерением и терпением.
Вот несколько пунктов, на которые стоит обратить внимание.
- Мужские Zoom-группы. Откройте для себя совместное исследование, которое заполнит пробелы в вашем опыте. Мы погружаемся в мир истинных мыслей, чувств, целей, желаний, ценностей, идентичности, духовности и способов выражения себя.
- Лекция: «Через неопределённость к новому». Лекция поможет вам сделать шаг через неизвестность и создать новое.Идеально для тех,кто находится в цикле перехода.
- Личная консультация - для тех, кому важно спросить.
Спасибо всем, кто оказал поддержку выходу нашей книги, созданию подкаста и рассылки.
P.S.Этот выпуск не просто о кундалини, самадхи и духовных практиках. Он о поиске баланса между глубиной и реальностью, о том, как не потеряться в трансформации и научиться жить осознанно здесь и сейчас.
Пробуждение — это не всегда про лёгкость и вдохновение. Иногда это кризис, потеря привычных опор, необходимость переосмыслить, кем ты являешься, когда исчезают все старые роли.
Но этот путь даёт главное – свободу быть собой без концепций, без навязанных рамок, без страха перед неопределённостью.
Если выпуск откликнулся — делитесь своими мыслями в комментариях. Какой инсайт зацепил больше всего? Как проживаете свои изменения?