Чем вызывается изжога? Как лечить этот недуг?

Что такое рефлюкс (изжога)? Причины, симптомы и методы лечения изжоги.

По оценкам, эта проблема может затрагивать от 4 до 7% взрослых. Она не только надоедает и крайне неприятна, но и может привести к более серьезным заболеваниям. Гастроэзофагеальный рефлюкс и его симптомы действительно могут затруднить жизнь. Как с ним бороться?

Что такое рефлюкс?

Он возникает, когда проглоченная пища не остается в желудке, где она должна постепенно перевариваться, а возвращается в пищевод вместе с соляной кислотой и пищеварительными ферментами. Среди прочего появляется изжога, то есть резкое жжение в пищеводе.

Рефлюкс может быть обычным явлением. Люди, которые борются с ним, могут испытывать симптомы практически после каждого приема пищи. Симптомы изжоги различаются по степени тяжести и причинам.

Причины изжоги

Список причин появления рефлюкса невелик. Есть несколько основных факторов, которые вызывают его или повышают риск возникновения.

Желудочный рефлюкс вызывают:

Нарушения, связанные с функционированием пищевода, например, нарушение работы нижнего сфинктера пищевода, нарушение опорожнения желудка, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
Определенные заболевания — например, диабет, склеродермия, заболевания, вызванные длительным злоупотреблением алкоголем.
Нарушения слюноотделения.
Использование лекарств.
Ожирение и беременность.

Симптомы изжоги

Изжога, жжение в пищеводе, повышенная кислотность.
Боль в верхней части живота.
Ощущение возврата содержимого желудка в пищевод.
Рвота, срыгивание проглоченной пищей.
В исключительных случаях может возникнуть пищеводное кровотечение.

Симптомы могут иногда ухудшаться и приводить к более серьезным осложнениям. Они могут включать, например, эзофагит, его осложнения и даже рак пищевода.

Лечение изжоги

Если симптомы изжоги возникают регулярно, они могут привести к гораздо более серьезным заболеваниям. Вот почему так важно по возможности принимать меры, направленные на устранение симптомов изжоги, а прежде всего ее причин.

Первым шагом к борьбе с этим заболеванием является изменение привычек питания, диеты и образа жизни. Часто именно эти факторы оказывают решающее влияние на проблему рефлюкса.

Из рациона следует исключить жирную, острую, кислую пищу, газированные напитки, кофе и шоколад. Кроме того, следует изменить способ приема пищи. Порции нужно уменьшить, а частоту приема увеличить. Частые небольшие порции еды и регулярное их употребление — последнее не менее чем за 3 часа до сна, могут стать решением проблемы.

Регулярность должна присутствовать не только в плане питания, но и в течение дня. Такие факторы, как стресс и спешка, не помогут вам бороться с кислотным рефлюксом. Кроме того, проблему могут вызывать все виды стимуляторов, в частности алкоголь и сигареты.

Средства от этого недуга, которые можно купить в любой аптеке без рецепта, также помогут вам в борьбе с изжогой. Однако долго их использовать нельзя. Это только временное решение. Если у вас есть симптомы хронического рефлюкса, единственное решение — обратиться к врачу.

Источник: https://novokom.su