"Продуктивность"
Что такое продуктивность?
Советы и лайфхаки по продуктивности.
Продуктивность как стиль жизни.
И так что такое продуктивность?
Термин продуктивность берет свое начало от английского productivity. И исторически применялся в сельском хозяйстве и животноводстве, чтобы отразить лучшие экземпляры – более плодовитые или дающие лучшее потомство.
Но спустя время люди изменили название на производительность. Продуктивность – это способность человека создавать за определенный промежуток времени некое количество чего-либо или совершать определенное количество действий.
Можно сказать что продуктивность - это навык. А каждый навык можно "прокачать". Ну тогда читайте дальше там вы найдете эти productivity tips!
Советы и лайфхаки по продуктивности и эффективности.
- Выделяйте меньше времени на важные дела. Когда у вас ограниченное количество времени, вам придётся заставить себя напрячься, чтобы за короткое время успеть всё сделать.
- Отказывайтесь от дел, которые отнимают у вас время, энергию и внимание и мало дают взамен.
- Составьте список своих самых важных обязанностей, а затем подумайте, какие из них вы бы выбрали, если бы в день могли выполнять только три. Значит, этим делам стоит посвятить 80–90% вашего времени.
- Ведите здоровый образ жизни! Занимайтесь спортом, хорошо питайтесь
- Поймите, что большинству нет дела до вашего успеха, дохода и внешнего вида. Осознав это, вы почувствуете, что вы свободнее, чем вам казалось.
- Каждый день записывайте, что вам нужно сделать, с кем связаться, любые мысли и идеи, которые крутятся у вас в голове.
- Ставьте перед собой чёткие измеримые цели, ограниченные по времени, но достижимые. Тогда добиться желаемого будет легче.
Самое главное это планирование дня и поставления целей.
Продуктивность как lifestyle.
Чтобы добиться наивысшей продуктивности, нужно сделать частью своей жизни эти лайфхаков. А именно нужно выробатать полезные привычки.
Сейчас все успешные люди сделали лайфхаки по проуктивности своей частью жизни. Так чего вы ждете? Дерзайте!