Саморазвитие

Саморазвитие- это основной процесс для достижения жизненного успеха, который является очень сложным и важным. Без него кому-либо было-бы очень сложно достичь поставленных целей.

Саморазвитие имеет 3 формы,а именно:самосовершенствование,самоутверждение и самоактуализация.

Самосовершенствование-это совершенствование своих умственных,нравственных или физических качеств.

Самоутверждение-это деятельность в рамках саморазвития по обнаружению и подтверждению своих определенных качеств,черт и тд.

Самоактуализация-умение человека выполнить своё предназначение.

Каждая из форм саморазвития по-своему хороша,поэтому я считаю,что ты сможешь выбрать одну из них для себя.

С чего начать?

Начинать саморазвитие следует с поиска времени и анализа всех сфер жизни.Также важно ответить на вопросы:

«Что именно меня не устраивает?»

«Каких качеств или умений мне не хватает?»

Дальше тебе стоит выбрать одно направление для саморазвития,в котором меньше опыта.После этого потребуется лишь составить план действий и начать работать над собой! Достижение поставленных целей невозможно без самодисциплины.Для того,чтобы быть более дисциплинированным тебе нужно ставить цели на каждый день.После этого, твоя задача-выходить из зоны комфорта и ежедневно выполнять их.

Любое действие,даже то,которое закончится неудачей,приносит результат в саморазвитии.Важно только извлечь полезный опыт из всего,что ты делаешь.В следующий раз перед постановкой цели,запиши чему ты научился от последнего фиаско до сегодняшнего дня.Анализируй свои ошибки и выполняй новые цели избегая прошлых неудач.

Самодисциплина нуждается в топливе,которое чаще всего является мотивацией.Если ты научишься мотивировать себя каждый день,то будешь преуспевать в любом деле.

Для получения отличной мотивации тебе потребуется:

1. Держать все идеи при себе (позитивный отклик твоих знакомых заставить мозг считать,что дело уже сделано,а значит ты теряешь мотивацию)

2. Праздновать даже очень маленькие победы (это поможет создать позитивные привычки)

3. Быть честным перед собой и другими (переживая успехи и неудачи,ты получишь дополнительную мотивацию,которая поможет пережить поражения) (л.п.)

4. Конвертироваться на поставленных задачах (для достижения успеха иногда придётся отложить смартфон и полностью погрузиться в работу)

5. Отдыхать (хороший отдых поможет тебе работал на пределе возможностей)

6. Грамотно управлять временем (тайм-менеджмент позволяет распределять время так,чтобы успевать делать все важные и нудные дела,не отвлекаясь на второстепенные задачи)

В итоге мы получаем готовое руководство по саморазвитию.Без него ни ты,ни я не добьёмся успеха в жизни.Начни с отказа от бесполезных дел и пустой траты времени.Закончи созданием своего собственного пути и выхода из статуса раба системы.

В преюхе написать про личный опыт.100%