ЛЮДИ - РАБЫ СИСТЕМЫ? - тгк: ЕЛИЗАВЕЩАЕТ
"Вы, люди, так боитесь системы, но система вшита в вас изначально. Все, что вы можете — развившись, управлять этой системой."
Данная фраза — приглашение к размышлению и честному разговору с самим собой. Она частично объясняет то, как устроен человек — и что он способен с этим сделать. Это - приглашение к пробуждению. Данной статьей я хочу поставить под сомнение привычное представление о свободе и контроле: не над внешним, а над внутренним. Не над обществом, а над собой.
Это правда, мы боимся систем. Боимся, что они сделают нас винтиками, заберут свободу, растворят в общей массе. Но парадокс в том, что самая сильная и незаметная система — внутри нас. Это шаблоны мышления, эмоций, поведения, глубоко встроенные в наше сознание.
С самого детства нас учат "быть как все", "не выделяться", "не ошибаться". Нам вшивают программы выживания, которые когда-то были полезны, но сегодня становятся тормозами. И чем больше человек старается соответствовать, тем дальше он от себя настоящего.
Несомненно, нас пугают политические, социальные, экономические конструкции. Но интереснее другое: внутри каждого уже работают свои — автоматические реакции, внутренние ограничения, привычки. И именно они часто мешают больше, чем любая внешняя структура. Страх, чувство вины, стремление к одобрению — это не наши враги. Это инструменты, которые когда-то помогали выживать в сложных условиях. Проблема в том, что мы забыли, что это инструменты, а не хозяева.
Система внутри нас работает так же, как внешняя: по алгоритмам. Если не осознавать их, мы живем автоматически, как будто кто-то держит пульт управления.
Почему это пугает? Потому что создаётся ощущение потери контроля. Будто мы встроены в огромный механизм, где у нас нет выбора. Даже осознание, что у нас есть внутренняя «программа выживания», не приносит облегчения — скорее, усиливает тревогу. Кажется, что свободы нет.
СТРАХ ИСЧЕЗНОВЕНИЯ ЛИЧНОСТИ
Страх потери контроля неразрывно связан со страхом деперсонализации. Структуры общества, стремясь к эффективности, требуют стандартизации, соответствия определенным правилам, что неизбежно ведет к риску утраты индивидуальности. Система требует подчинения, шаблонного поведения, подгонки под стандарты. В итоге человек начинает ощущать себя функцией, а не личностью. Возникает отчуждение и ощущение собственной незначимости.
К тому же, внешняя система часто непредсказуема и несправедлива. Доступ к ресурсам — неравный, правила — размыты. Это вызывает разочарование и делает подчинение единственно возможной стратегией. Люди отказываются от своих принципов, лишь бы выжить в том, что кажется хаосом.
Нарушать правила страшно — не из-за возможного наказания, а из-за угрозы отвержения. Быть «не таким» — значит рисковать изоляцией. Поэтому многие подстраиваются, молчат, делают вид, что согласны, даже когда внутри протестуют.
Всё это напоминает «матрицу» — иллюзию свободы, в которой на самом деле доминируют сценарии, навязанные извне. Мы боимся, что живём не по своей воле, а по чужому сценарию.
Но выход есть. Как я писала в начале: система заложена в нас, но мы можем научиться ею управлять. И начать можно с осознания того, как она работает.
Поначалу мы видим матрицу во внешнем мире — в законах, компаниях, институтах. Но главная система — внутри. Она незаметно влияет на наши поступки, мышление и решения.
ОСНОВНЫЕ ПРОГРАММЫ ВНУТРИ РАЗУМА:
Опишу несколько программ, с которыми сталкиваются практически каждый человек:
О да, даже бабушки, бьющиеся за очередь в поликлинике - оно самое.
В основе этой установки лежит мощный «инстинкт выживания» (речь идет не о чистом инстинкте в строгом биологическом смысле, а о психологической мотивации), который проявляется в стремлении к доминированию и конкуренции. Эта тяга к конфликту подогревается чувством незащищенности и страхом потерять «свое место под солнцем». Система подпитывает эго, убеждая нас в собственной исключительности и необходимости защищать свои интересы любой ценой.
Эта борьба проявляется не только в открытых конфликтах, но и в более тонких формах агрессии – зависти, сплетнях, манипуляциях. Мы постоянно сравниваем себя с другими, стремясь доказать свое превосходство и тем самым повысить собственную самооценку. Эта гонка за признанием и одобрением отравляет наши отношения с окружающими и лишает нас возможности испытывать искреннюю радость и удовлетворение.
А ведь люди стремятся к превосходству, когда особенно сильно чувствуют угрозу. Мы хотим быть первыми, доказывать свою «важность», защищать то, что считаем «своим». Такое проявление становится привычкой, которая отравляет любые взаимоотношения и мешает получать положительные эмоции.
Парадоксально, но мы часто держимся за страдание. Оно знакомо и предсказуемо. В нём можно «спрятаться»: не принимать решений, не брать ответственность. Можно получить сочувствие, избежать перемен.
Привязанность к страданиям дает нам ощущение контроля над ситуацией, пусть и иллюзорное. Вместо того, чтобы активно решать проблемы и двигаться вперед, мы предпочитаем оставаться в состоянии жертвы, получая вторичную выгоду и в виде оправдания своей бездеятельности.
Система также играет на наших страхах и комплексах, подпитывая неуверенность в себе и своих силах. Мы боимся неудачи, отвержения, критики, поэтому избегаем рисковать и выходить из зоны комфорта. Это приводит к тому, что мы упускаем возможности для роста и развития, оставаясь в рамках привычного, но в то же время угнетающего нас существования. Ведь так куда проще - выученное страдание безопаснее потенциального нового.
3. Самоограничения. Некомфортная зона комфорта.
"Свободны вы, и нет у вас хозяев, и цепи, что на вас, придумали вы сами."
Люди объясняют бездействие обстоятельствами, но корень — в сомнении в собственных силах.
Такие ограничения могут касаться чего угодно: работы, отношений, образа жизни. Мы знаем, что это нас разрушает, но продолжаем — потому что страшно начать сначала.
Страх перед неизвестным и неуверенность в себе создают вокруг нас клетку самоограничений. Мы сами запираем себя в этой клетке, отказываясь от новых возможностей и перспектив. Мы привыкаем к рутине, даже если она нас не устраивает, потому что боимся перемен. Программы в разуме убеждают нас в том, что лучше оставаться на месте, чем рисковать и потерпеть неудачу.
Находим множество оправданий своему бездействию, ссылаясь на обстоятельства, нехватку времени, отсутствие поддержки. Но в действительности, главная причина – это страх перед неизвестным и неуверенность в своей способности справиться с трудностями.
4. Отсутствие веры в себя и свои действия. Паралич воли.
Система заставляет нас сомневаться в своих возможностях, подрывая веру в себя и свои действия. Нам внушают, что мы недостаточно умны, талантливы, компетентны для достижения успеха. Мы начинаем сомневаться в своих способностях, принижать свои достижения и фокусироваться на неудачах. Это приводит к параличу воли – мы теряем мотивацию, не видим смысла в своих усилиях и перестаем действовать.
Вместо того, чтобы полагаться на себя и принимать самостоятельные решения, ищем одобрения у других, полагаясь на чужое мнение. Мы боимся ошибиться, поэтому стараемся избегать ответственности и перекладываем ее на других. Это делает нас зависимыми от внешних обстоятельств и лишает нас возможности контролировать свою жизнь. По нашей же инициативе. Из-за наших же паттернов.
Люди перестают верить, что могут сами управлять своей жизнью.
Когда что-то идёт не так, проще всего искать виноватых. Обвиняем кого угодно — только не себя. Наши программы очень удачненько поощряют перекладывание ответственности. Вместо того, чтобы признавать свои ошибки, люди перекладывают ответственность на обстоятельства, других людей, судьбу, но не признают собственной ответственности за происходящее. Это позволяет сохранить иллюзию контроля и избежать чувства вины.
Такие люди остаются в роли жертвы, неспособной изменить свою жизнь. Но такой подход мешает меняться. Только признав свою роль в происходящем, можно начать что-то менять. Ответственность — не наказание, а ключ к свободе. Признав это, можно взять судьбу в свои руки и начать строить жизнь осознанно.
СВОБОДА — ЭТО ВЫБОР
И вот здесь кроется ключ к освобождению. Осознание существования этой внутренней системы, ее механизмов и паттернов – первый шаг к управлению ею.
Мы не можем ее удалить, но можем научиться ее контролировать. Пока человек игнорирует хотя бы одну из «программ», он действует на автомате. Но стоит заметить привычную реакцию — и появляется возможность выбора.
Рост – процесс постоянного самоанализа и работы над собой. Это осознание своих страхов и комплексов, признание своих ошибок и готовность учиться на них. Это развитие критического мышления, которое позволяет нам отличать правду от лжи, манипуляции от искренности.
Управление вшитыми в нас программами требует умения наблюдать за своими мыслями и эмоциями, не позволяя им захватить нас. Это способность принимать решения осознанно, а не под влиянием догм и внезапных бесконтрольных импульсов. Это путь к свободе от предрассудков, стереотипов и самоограничений, путь к раскрытию своего потенциала и реализации своих мечтаний, путь к жизни, полной смысла, радости и удовлетворения.
Мы не можем полностью избавиться от внутренних схем — но можем перестать быть их заложниками. Когда осознаёшь свои реакции, они перестают управлять тобой.
И тогда открывается путь к свободе — настоящей, глубокой. Не через бегство, а через осознанность.
Любая система — не приговор. Это возможность.
Развивайтесь. Управляйте собой. Создавайте свою реальность.