Я худею (советы, упражнения, диета ...)
August 28

Избавьтесь от 15 кг всего за 15 дней!

План удивительной диеты!

План диеты на 15 днейЗавтрак является неизменным на протяжении всего плана диеты.

1 фрукт (апельсин, груша, персик, дыня, арбуз, но не бананы или виноград)

1 ДЕНЬ

Обед
1 апельсин
1 вареное яйцо
1 стакан йогурта (около 200 мл)

Ужин

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ ✅