Уралочка под руководством Михаила Карполя начинает подготовку к сезону

Спортсменки волейбольного клуба «Уралочка» вернулись из отпуска и полны энергии начали подготовку к очередному волейбольному сезону. Первый тренировочный сбор практически завершён, и за эти дни команда уже успела продемонстрировать сплочённость, дисциплину и целеустремлённость, что внушает большие надежды на предстоящий год.

Фундаментальная подготовка под руководством Михаила Карполя

Главный тренер коллектива Михаил Карполь отметил, что значительный акцент на первом этапе сбора был сделан на повышение общей физической готовности: разрабатывались выносливость и сила, столь необходимые для эффективной игры на протяжении всего сезона. В индивидуальном порядке волейболистки совершенствовали технические элементы – особое внимание уделялось блоку, защите, точности ...

Источник: obzone.su