Как создать новые отношения после неудачного брака?
Разбор простых психологических техник на примере Елены (история опубликована с разрешения клиента)
Родные Елены настороженно отнеслись к ее выбору супруга: Вадим на 4 года младшее ее, приехал в областной центр из маленького поселка, не имея ничего своего, поселился сразу у Елены в квартире.
Но все оказалось иначе: парень оказался пробивной и очень скоро получил хорошую должность в столице. Переезд, покупка квартиры в ипотеку, рождение сына. Елена и не желала большего для счастья.
Только супруг вскоре начал задерживаться на работе, придираться по мелочам, не реагировал на просьбы, ребенком вообще не занимался. Списывал все на занятость и усталость.
Как итог ее истории: Влюбленные превратились в соседей, которые вынуждены терпеть друг друга на одной жилплощади. Да и то недолго. В новую квартиру Елена с сыном въехали вдвоем. Вадим предпочел остаться на съемной квартире.
Елена тяжело переживала развод и никак не могла понять, в чем же причина неудачного брака. Она боялась повторить ошибку и остаться в одиночестве.
ЧТО МЫ СДЕЛАЛИ ДЛЯ РЕШЕНИЯ СИТУАЦИИ?
Шаг 1: Анализ готовности к новым отношениям.
Представьте, что ваша внутренняя опора и любовь к себе – это фундамент.
А отношения – дом, который вы возводите на этом фундаменте. Если фундамент непрочный, то любая, даже качественная постройка, рухнет.
Сначала Елене предстояло укрепить фундамент и поработать с собой.
С помощью тестирования мы выяснили, что у моей клиентки низкая самооценка и нет опоры на себя. Любые отношения были бы обречены.
Мы вместе составили подробный план действий, как исправить эту ситуацию.
И первые результаты не заставили себя ждать:
- получение водительских прав;
- новая подработка и финансовый рост;
- знакомства и свидания без обязательств – для удовольствия;
- подача документов на эмиграцию.
Но это ещё не все! В конце поделюсь, что же случилось с Еленой в итоге.
Шаг 2: Работа с бессознательным с помощью метафорических карт.
При помощи работы с метафорическими ассоциативными картами (МАК) Елена начала исследовать причины своего неудачного брака.
МАК раскрыли Елене горькую правду: в отношениях она ярко демонстрировала очевидные признаки нелюбви к себе.
➖Находясь в браке, в одиночку тянула весь груз ответственности и проблем. Не разрешала себе расслабиться и получать удовольствие от отношений и от жизни.
➖Беспощадно экономила на себе: одевалась в самых дешевых магазинах, отказывала себе в процедурах красоты.
➕ не тратил время на быт и уход за ребенком.
Счет не в пользу Елены! Осознав причину, мы нашли решение, как проработать проблему.
Это помогло раскрыть секрет построения взаимоотношений с окружающими людьми: с партнером, с коллегами, с родными и близкими.
С помощью специальной техники Елена поняла, что у нее амбивалентный тип привязанности: страх одиночества, чувство покинутости, низкая самооценка, потребность в доказательствах любви извне.
В результате коррекции поведения Елена осознала, как избежать ошибок в новых отношениях.
Шаг 4: Договоренности и личные границы
Для построения гармоничных отношений важно научиться создавать договоренности с будущим партнером, находить совместные цели и ценности.
В браке Елены мы выявили абсолютное расхождение по этому пункту:
- Елена экономила и копила деньги — Вадим тратил, не думая о будущем;
- Елена хотела проводить время с семьей — Вадим любил шумные компании;
- Елена мечтала жить в другой стране — Вадим был категорически против;
- Елена хотела большую дружную семью — Вадим мечтал о карьере и свободе.
Зная это заранее, Елена бы задумалась о целесообразности брака с Вадимом.
К новым отношениям она подходила уже более рационально.
Шаг 5: Анализ сценария в отношениях
Важно было понять, к какому финалу идет Елена и видит ли более счастливую альтернативу для себя?
В сценарии Елены четко просматривался несчастливый финал: развод родителей.
Мама Елены тоже была склонна взваливать на себя все проблемы семьи. Она угождала всем, кроме себя. Муж жертву не оценил.
Елена же считала маму святой женщиной и мечтала быть похожей на нее. Только она упустила важную деталь – счастья в этом сценарии не было.
Мы проработали сценарий и определили альтернативы, которые приведут к успешным отношениям.
По итогам техник в жизни Елены произошли следующие перемены:
- Стала заботиться о себе: отдыхать, упрощать быт, покупать себе стильные вещи. Полная смена имиджа и минус 10 лет визуально!
- Переехала в другую страну: сменила профессию, получила хорошую работу, делает успехи в карьере.
- Познакомилась с надежным обеспеченным мужчиной, с которым строит счастливые отношения.
- Стала заниматься танцами, о чем мечтала с детства.
- Появились новые знакомства: встречается с подругами в ресторанах и на мастер-классах по интересам.
Да, к этим результатам Елена шла несколько лет. Но основу для своих побед она заложила всего за 4 недели и 5 простых шагов.
ОТ: Несчастной и неуверенной в себе разведенной женщины с ребенком.
ДО: Самостоятельной, целеустремленной, любимой и желанной женщины с внутренней опорой, которая дарит счастье себе, своему мужчине и ребенку.
Этот и подобный успешный опыт помог нашей команде школы «Я окей» создать систему экспресс-помощи тысячам других женщин.
Кому система принесет гарантированный результат?
1. Тем, у кого в отношениях, все хорошо, но хочется узнать нюансы коммуникации, проанализировать зоны роста, чтобы сделать еще лучше.
2. Тем, кто уже в отношениях, но есть проблемы, ссоры, конфликты, нет физической, духовной или эмоциональной близости.
3. Тем, кто в отношениях не может отделить себя от партнера.
4. Тем, у кого у кого не было серьезных отношений, и хочется понять причины этого, а также научиться их создавать.
5. Тем, у кого сейчас нет отношений, но в каждых предыдущих отношениях были проблемы, хочется проанализировать ошибки и создать новые сценарии поведения.
Все эффективные техники и практические упражнения в уроках психологического курса «Как создать гармоничные отношения с партнером».
- 7 подкастов, продублированных текстом;
- набор эффективных практик;
- дополнительные материалы;
- список литературы;
- прямой эфир в записи, где психолог Ольга Кателина и коуч Катерина Старчикова отвечают на самые важные вопросы по курсу.
Старт курса - после оплаты.
Доступ - навсегда.
Он просто заряжен энергией любви к себе и к жизни!
В результате прохождения курса вы:
1. Проведете анализ вашей текущей ситуации и поймете, почему ваши отношения складываются не так, как вы этого хотите.
2. Научитесь любить себя, принимать и дарить любовь. Ее не нужно будет требовать или заслуживать. Вы поймете, что достойны любви по праву рождения.
3. Построите новый сценарий отношений со счастливым финалом.
4. Начнете успешно реализовывать свои мечты и цели, найдете мотивацию для изменений в своей жизни.
От этих результатов вас отделяет всего 1 клик!
Но сначала о приятном.
Стоимость курса обычно составляет 3500 рублей.
Но если вы прочитали эту статью до конца, то в благодарность я решила сделать вам сюрприз.
И поставить - свободную цену! Да, вы сами решаете, сколько заплатить за этот курс.
Да! Абсолютно любую цену! (100 рублей - минимум платежной системы)
Но у вас может быть вопрос…
Зачем нам отдавать вам наш труд, который мы копили и реализовывали на протяжении 3 лет - почти бесплатно?
Буду с вами честна.
Сейчас я очень активно развиваю свой телеграм канал.
Создать место, где будут собраны мои единомышленники, и люди, которым я смогу помогать - моя мечта..
Поэтому - у меня нет цели зарабатывать на этом продукте. Я попрошу у вас лишь одно - подписаться на мой телеграмм канал и получать пользу.
Для того, чтобы получить доступ к продукту - перейдите по этой ссылке: https://okeyspace.com/otnosheniya_donat#rec558309230
и введите ту сумму, которую посчитаете нужной за эти знания.
Да, это целый курс - по цене 1 бутылки воды.
Наша команда мечтает, чтобы в мире было больше счастливых и любимых женщин.
Готовы к счастливому сценарию в своей жизни?
Получите самые выгодные условия на покупку курса ЗДЕСЬ.
И не забудьте подписаться на мой ТГ-канал: https://t.me/+XbCg9F69FpE3YWZi