Как я решил изменить свою жизнь с помощью ChatGPT и что из этого вышло.
Почему я решил попробовать ИИ.
Наверняка вы тоже сталкивались с ситуацией, когда кажется, что для решения любой проблемы нужно вложить много времени, сил и денег. Прочитать кучу книг, пройти дорогие курсы, попробовать бесконечное количество методов и техник.
Так было и у меня. Проблема не в лени или отсутствии желания что-то менять, а в постоянной мысли: "Я недостаточно знаю. Надо разобраться глубже, прежде чем действовать".
Но однажды я понял, что дело вовсе не в недостатке знаний. Мне не нужно становиться профессионалом в каждой области своей жизни. Иногда достаточно простого ответа и минимального действия.
Тогда я решил поставить эксперимент: попробовать жить, следуя советам искусственного интеллекта, а именно — ChatGPT. Всю неделю я учился, задавал вопросы и внедрял в свою жизнь то, что предлагал ИИ. И вот что я понял: это действительно работает.
В этой статье я расскажу, почему ChatGPT — отличный инструмент для решения повседневных задач, как он может помочь каждому из нас и почему стоит начать использовать ИИ уже сейчас.
Книги и курсы: что с ними не так
Я не против книг и курсов. Это замечательные ресурсы, если вы хотите глубоко изучить какую-то тему. Но тут есть одна проблема: они дают слишком много информации.
Давайте разберёмся. Когда автор пишет книгу, он старается максимально раскрыть тему, сделать материал полноценным и ценным. Это естественно: если книга будет слишком короткой или поверхностной, её никто не купит. То же самое с курсами. Создатели стремятся дать максимум информации, чтобы их продукт казался полезным и оправдывал цену.
Но проблема в том, что нам, читателям, часто не нужно так много знаний. Нам не нужно становиться экспертами.
Представьте: вы хотите научиться готовить яичницу. Вам достаточно простого алгоритма:
Всё. Но вместо этого вы покупаете книгу о кулинарии, где на 50 страницах рассказывается о происхождении яиц, свойствах масла, видах сковород и так далее. Эта информация может быть интересной, но в моменте она вам не нужна.
Мне не нужно становиться поваром ресторана. Я просто хочу приготовить завтрак.
Как я начал использовать ChatGPT
Однажды мне пришла в голову мысль: а что, если всё на самом деле проще? Что, если мне не нужно копаться в книгах и курсах, а достаточно просто спросить у того, кто знает ответ?
Я давно слышал об искусственном интеллекте, но относился к нему скептически. Думал, что это игрушка для гиков или способ развлечься. Но решил попробовать.
Я начал с простого: спросил, как приготовить завтрак из того, что есть в холодильнике. Ответ оказался настолько простым и полезным, что мне стало интересно: а на какие ещё вопросы может ответить ChatGPT?
Дальше больше. Я начал задавать вопросы о продуктивности, здоровье, финансах, саморазвитии. И вот что я понял: большинство задач, которые казались сложными, на самом деле решаются очень просто, если знать, что делать.
Неделя эксперимента: чему я научился
1. Проблема — не в оправданиях, а в неопределённости
Раньше я часто думал, что не действую из-за лени или страха. Но оказалось, что всё дело в отсутствии чёткого плана. Когда ты точно знаешь, что делать, просто берёшь и делаешь.
Например, я задал вопрос: "Как сделать утро более продуктивным?" ChatGPT предложил:
- Встать в одно и то же время.
- Выпить стакан воды.
- Сделать лёгкую зарядку.
- Записать три главных цели на день.
Я попробовал — и это сработало. Не нужно было читать книги по тайм-менеджменту или смотреть часовые видео. Просто сделал, что сказали.
2. Не всегда нужны сложные решения
Одна из самых больших ошибок, которую мы совершаем, — это усложнение. Например, я долго хотел заняться спортом, но считал, что для этого нужно купить абонемент в зал, специальную одежду, скачать приложения для тренировок.
ChatGPT предложил: начни с 10-минутной зарядки дома. Без оборудования, без дополнительных затрат. И это оказалось намного проще и удобнее для начала. На сколько эффективнее, я еще расскажу.
3. Искусственный интеллект учит сосредотачиваться на главном
Книги и курсы дают очень много информации. Иногда это полезно, но чаще отвлекает от сути. ChatGPT же сразу даёт конкретные шаги, которые нужно сделать, чтобы решить проблему.
Реальные примеры: как ChatGPT помог мне
- Готовка. Я часто не знал, что приготовить из остатков еды в холодильнике. Теперь просто задаю вопрос: "Что можно сделать из яиц, картошки и овощей?" Ответы всегда простые и полезные.
- Финансы. Раньше думал, что для грамотного управления деньгами нужно пройти курс или прочитать книгу. Оказалось, что начать можно с простого: записывать доходы и расходы. ChatGPT предложил удобные способы, которые я сразу внедрил.
- Продуктивность. Часто не успевал сделать всё, что запланировал. Теперь просто спрашиваю, как расставить приоритеты, и делаю.
- Обучение. Хотел выучить "как общаться с дизайнерами" на работе, но не знал, с чего начать и где найти такую информацию, ведь в книгах о таком не пишут))). Нашел ответ там, ну вы поняли где... Всё просто и понятно.
Кому подойдёт этот подход
- Тем, кто устал от информационного шума. Если вы хотите действовать, а не погружаться в бесконечное изучение теории, ChatGPT станет отличным помощником.
- Тем, у кого нет времени на сложные решения. Иногда нужно просто быстро решить проблему, не превращая это в долгий процесс.
- Тем, кто готов экспериментировать. ChatGPT не всегда идеален, но его советы часто работают. Главное — пробовать и проверять, тем самым оттачивать свой навык.
Как я вижу будущее с ИИ
Кажется, что искусственный интеллект уже сейчас меняет мир. Он помогает людям решать бытовые задачи, развиваться, работать эффективнее.
Но это только начало. Технологии ИИ развиваются с невероятной скоростью. Если мы научимся использовать их сейчас, это даст нам огромное преимущество в будущем.
Вы знаете, что меня пригласили помочь с развитием чат-ботов в одной компании. Так вот, все чаты и общение с клиентами уже снабжены искусственным интеллектом и он уже общается с людьми и делает продажи.
Будущее наступило!
Вывод: почему ChatGPT — это инструмент, который стоит попробовать
Итак, что я понял за неделю эксперимента?
- Для решения большинства задач не нужно быть экспертом. Достаточно простых шагов.
- Искусственный интеллект помогает сосредотачиваться на главном и не отвлекаться на лишнее.
- Если начать использовать ИИ сейчас, это даст огромное преимущество в будущем.
ChatGPT стал для меня не просто помощником, а настоящим инструментом для изменения жизни.
Подписывайтесь на мой Telegram: там больше практики и советов.
Если вам понравилась эта статья и вы хотите узнать больше о том, как я внедряю советы ChatGPT в свою жизнь, подписывайтесь на мой Telegram-канал.
Я делюсь реальными историями, полезными советами и лайфхаками, которые помогают мне меняться к лучшему.
Не упустите возможность быть на шаг впереди — подписывайтесь прямо сейчас! Вот ссылка на мой канал: https://t.me/+cxGaTi1HCnY0ZDEy