НЕ

Я долго думал, почему желания через отрицания не работают. А потом понял. Не думайте о слонах. И вот у вас в голове образ слона. То же самое с не болей, не плач, не думай о плохом и т.д.

Из слов «не болей», мы представляем «болей». А потом должны напрячься и сделать наоборот. У сознательно это получается, а вот у бессознательного не очень. Оно думает: мне говорят не болеть, я представляю как болеть, вот я и болею.

Еще пример, выдержка из гайда для горнолыжников: «Прежде чем начать резать дуги, вы должны научиться выбирать маршрут между деревьев. Вместо того чтобы сосредотачивать внимание на препятствиях — самих деревьях, следует обращать внимание на свободное пространство вокруг дерева и соседних деревьев, где вы можете проехать.»

На чем вы будете сосредотачивать свое внимание, то и будете видеть. Думаете о деревьях — будете видеть одни деревья. И, как следствие, врежетесь в одно из них. Поэтому мантра «не врезаться в дерево» лишь определяет это событие. Мантра «следую свободному пути» располагает к успеху.

Следственно, наш мозг не умеет в не. Поэтому минуйте это усложнение. Сразу представляйте желаемый результат. Слова «не хочу» ничего не значат. Что у вас будет после того, как исполнится это «не хочу»? Что вы выбираете вместо этого?

Будьте внимательны к своим словам. Они определяют вашу жизнь. И не только вашу. Желаю всем быть здоровыми, счастливыми и представлять в своей жизни только хорошее.