Жизнь
December 3, 2022

Здесь и сейчас

Так интересно видеть что-то новым взглядом. Слова буквально те же. Но понимание полностью меняется. Вот она, вся суть в 30 секундах. Нет смысла цепляться за прошлое. От этого оно не изменится. Нет смысла переживать о будущем. Это только создает беспокойство. Нужно жить в настоящем. В здесь и сейчас. Проживая каждый момент. И, кажется, как же банально. А вы попробуйте. Прямо сейчас. Отслеживать свой поток мыслей и плавно возвращаться в настоящее каждый раз, когда он будет уплывать. И, осознав привычки ума, ваша матрица начнет медленно рассыпаться. Можно лишь указать на дверь.

https://youtu.be/iEIqVq7EZqE