Отрежьте мне эмоцию, доктор!
Есть такой старый анекдот: ‘Этим хирургам все бы только резать. Я Вам сейчас таблетку дам, уши сами отвалятся…’ Это про психотерапевтов, у которых есть только один инструмент и они пытаются его всюду прилепить и решать им все проблемы.
А я бы хотел, напротив, рассказать в продолжении сегодняшней истории немного рассказать об одной группе клиентов. Которые всерьез пытаются решить все свои проблемы одним-единственным инструментом.
Одно время на сайте, на котором меня находили клиенты, я писал в перечислении методов все, что приходит в голову. Благо, у меня на каждое слово было по бумажке о соответствующем образовании.
И вот повадился ко мне косяк клиентов, которые хотели от меня, если округлить, по сути, одного. Чтобы я отрезал им мешающую жить эмоцию. Любят очень тревожность, но бывает стыд с виной и обида с гневом, и печаль со страхом. Короче, все, что за пределами радости и спокойствия. И приходят как к хирургу - чтобы, значит, чик и свободен.
Ну я, значит, вначале иронизировал, а потом задумался. Грешил, конечно, на гипнотерапию. Там понятно, с какими люди ожиданиями приходят. Руками поводил и все что не нужно - отсохло, а все, что нужно - отросло. Красота.
А у меня же совесть и вот это все. Как же я буду людям голову морочить. Некрасиво. И я гипнотерапию убрал из описания. Но едва ли это помогло. Люди с таким запросом все приходили и приходили. Извини, гипнотерапия, погорячился.
И совсем не врут, как при синдроме Мюнхгаузена, когда соблазняют настоящих хирургов историями о вымышленных заболеваниях сделать им операцию. По-настоящему страдают. Формы обращения разные, жалобы разные, ситуации разные. Но выход видят в одном. Отрежьте мне эмоцию. Во как.
Ампутируйте мне злость, отчекрыжьте мне ревность, удалите мне стыд, прекратите мое горе, остановите мою влюбленность - просит этот человек. Бездумно отрезать-то и мясник может, верно ведь? Хорошо — говорю — давайте разбираться. С кем живете? Как живете? Кем работаете? Как с деньгами? Как с сексом?
Словом, выясняю обычные вещи, чтобы понять всю картину целиком. И выясняется очень интересное. Человек обязывает себя день ото дня работать на ненавистной работе, чтобы платить кредит. И других вариантов, конечно же, нет.
Или человек, который живет по каким-то понятным только ему причинам с отвратительным ему супругом, не может уйти и не хочет чувствовать влюбленность к другому человеку.
Или человек, который вынужден делать вид, что не замечает, что супруг, уже не раз пойманный на измене, сейчас, по всем признакам, открыто изменяет.
Или человек, ежедневно сталкивающийся с открытым неуважением начальника или коллег, но считающий неадекватным проявить свое недовольство.
Список можно продолжать до бесконечности. Но Вы поняли, да?
Ситуация - жесть. А они говорят - избавьте меня от неприятной эмоции. И я пойду жить как раньше.
Вы поймите, говорю, эмоции неприятные неспроста же возникли. Они естественны в данной ситуации. Это психофизиологические реакции. О чем-то сигнализируют, куда-то призывают, на что-то побуждают. Нет, говорят, отрежьте и все.
Хорошо, отрежем. Только пока медсестра готовит операционный стол, а анестезиолог подсчитывает дозу наркоза, давайте я кое-что расскажу.
Кто-то видит, что я психиатр - приходит за таблетками. Кому-то приглянулся хэштег "гипнотерапия" - приходят "договориться с животом", "убрать злость", "победить паническую атаку", "прекратить навязчивости" и пр. Ну мое дело-то небольшое - просто указать, что есть "еще кое-что", что человек не видит, хотя мог бы.
И эффективнее/безопаснее/качественнее - разбираться с причиной, а не со следствием. И предложить различные варианты помощи. Решение, конечно, же принимает сам человек. Но проинформировать я обязан. Информирую.
По-моему, убирание эмоций искусственным путем - это сильно похоже на аборт. Тоже искусственное прерывание естественного процесса.
Аборт - это хорошо? Да Бог его знает. Аборт - это, врде, как бы, и убийство. Правда, если смотреть на него, только с этой стороны. Но есть же и другие стороны.
Аборт помогает по-взрослому контролировать время и ситуацию появления потомства, его количество. Не давать миру беспризорных неустроенных нелюбимых детей, которым родители не могут дать ладу.
Один аборт может быть сделан, как жертва в пользу благосостояния и успешности других детей этой семьи. Аборт помогает не отказываться от своей самореализации ради голого инстинкта и чьего-то малобоснованого "надо".
Аборт, дает возможность предотвратить манипуляцию привязывания одного человека к другому ребенком. Сложный и неоднозначный, вообще-то, вопрос. Но давайте на него смотреть со всех сторон, как разумные люди.
Аборт существует, значит это кому-то нужно. Значит это востребовано. Это легальный инструмент во взрослом мире. К нему можно относиться по-разному, можно пользоваться или не пользоваться. Но такая возможность всегда есть.
И это большая разница, как вы рассуждаете, когда все у вас хорошо и как - "когда приспичит". Вот так же есть в мире психотерапии "направленные на симптом" методы. Хорошо это? Да Дьявол его знает.
Ну что тут поделаешь, если человек жить в этом состоянии не может больше и ему нужна помощь, а денег на полноценную терапию нет?
Или вера есть только в волшебство.
Или человеку не хочется заморачиваться и разбираться в причине.
Или способностей (личностных ресурсов) к психотерапии нет.
Или человек просто не хочет сталкиваться с пониманием реальной проблемы.
Или прям должен-должен жить в семье ради детей.
И раз уж заключил брак, то никого никогда не желать кроме супруга.
И нормальные люди никогда ни на кого не злятся.
И вообще к нам уже западная мода пришла - пожизненно принимать антидепрессанты. Признак достатка, между прочим. Ну Вы поняли, да?
А жизнь-то одна, второй не будет. Чем ее заполнить или не заполнить - можете решить только вы. Вот если, например, ухо или нос отрезать - там больно будет и кровь потечет. А вот если эмоцию антидепрессантами или гипнозом отрезать - там что на ее месте потечет? Счастье, думаете?
А пока мы тут с вами поговорили, операционный стол-то и готов. Ложитесь быстрее, у меня скоро уже следующий пациент…