February 6, 2024
МОИ УСЛУГИ
Стратегическая (установочная) сессия
Как проходит: видео-созвон или личная встреча.
- Находим триггерные точки и выясняем на что влияет проблема,
- Подбираем инструменты решения проблемы
- Вы уйдете с готовым планом и конкретными рекомендациями для достижения конечного результата самостоятельно.
- Определяемся с дальнейшими шагами.
Пишите @Olesyalazarevalove "сессия"
Решение одной острой кризисной ситуации за 1 встречу
Как проходит: видео-созвон или личная встреча.
- Телесное и эмоциональное расслабление
- Уйдет острота проблемы, либо проблема исчезнет совсем
- Инструмент для дальнейшей самопомощи
- Недавняя измена партнера
- Впервые случившийся приступ панической атаки
- Разовая осечка в сексе
- Свежепережитое насилие
- Испуг
- То от чего сильно стрессанули, но произошло недавно
- То что в твоей жизни произошло впервые и сильно испугало тебя
Пишите @Olesyalazarevalove "сессия"
Решение одной сложной проблемы за 4-12 встреч
Как проходит: видео-созвон или личная встреча.
Длительность: 1 встреча 45-60 минут.
- Научитесь брать ресурс в своих и чужих негативных эмоциях
- Получите навык саморегуляции и расслабления
- Будете проявлять гибкость в мышлении и расстановке приоритетов и будете найдете баланс между желаниями и возможностями для стабильного роста.
- Откроите новые каналы для заработка, избавитесь от чувства стыда, вины и страха
- Сформируете понимание как зарабатывать больше
- Пробьете финансовый потолок
- Избавитесь от фобий и страхов.
- не могу расслабиться без алкоголя
- из крайности в крайность полный ЗОЖ, аскезы, диеты, спорт и тд. в депрессию
- перейти в свое дело из найма
- страх повтора негативного опыта в отношениях
- работа со страхами (публичных выступлений, полетов, конфликтов)
- синдром отложенной жизни
- проблемы сексуальной сферы (аноргазмия, синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи, отсутствие сексуального влечения и тп) - вся сексуальная терапия краткосрочная
- уперлись в потолок в доходах
- выгорание, усталость, день сурка, нет мотивации, низкая продуктивность, ничего не радует
- повышение уверенности в себе
- избавиться от навязчивых мыслей, тревоги и нарушение сна
- одиночество - общение по цене психотерапии
Пишите @Olesyalazarevalove "сессия"