Закон Благодарности: как правильно благодарить и получать желаемое
Благодарность дает энергию для достижения успеха. Но всегда ли мы благодарим окружающих нас людей, друзей, родных и Вселенную за полученные блага, уроки жизни, помощь и советы? Почему мы забываем сказать: «Благодарю!» и как правильно благодарить, чтобы наши мечты сбывались, а жизнь наполнялась гармонией, счастьем и радостью? Ответы на эти вопросы вы найдете в экспертном блоге копирайтера-маркетолога Ольги Ивановой @olga_copy.writer.
В этой статье пойдет речь не о правилах этикета, а о сильной эмоции, которую может испытывать каждый человек – о благодарности. Она способна полностью изменить наше внутреннее состояние, улучшить взаимоотношения с окружающими нас людьми и создать благоприятные условия для богатой и успешной жизни.
Существует много теорий и объяснений, как работает сила благодарности, но все их объединяет одно важное утверждение – искреннее чувство благодарности обязательно вызывает положительный отклик Вселенной. Это значит, что благодарность привлекает в вашу жизнь еще больше того, за что вы ее благодарите.
Так работает Закон Притяжения, о котором многие знают из книг и фильмов, например, из произведения Луизы Хей «Живительная благодарность» или фильма «Секрет», снятого кинокомпанией Prime Time Productions в 2006 г.
Появление в жизни человека негатива или позитива связано с его мыслями. Вселенная стремится дать нам то, о чем мы думаем, что мы чувствуем и какие испытываем эмоции.
Несмотря на то, что это явление пока не получило научного подтверждения, даже критики отмечают существование фактов, когда ожидания одного человека или группы людей влияют на реальность, следующую за этим ожиданием. Это происходит вследствие того, что люди испытывали определенные эмоции.
Поэтому так важно «транслировать» во Вселенную хорошие мысли и чувства, выражая свою благодарность, и получая взамен все то, на чем вы фокусируете свое внимание. Это может быть благодарность за прожитый день, за вкусный чай и уютный осенний вечер, за полученный опыт и новые навыки, за интересную работу, поступление в ВУЗ, за успехи в учебе и т. д.
Испытывая состояние благодарности, мы притягиваем в свою жизнь только позитив, и, наоборот, постоянное недовольство и жалобы на тяжелую жизнь привлекают только негатив и работают, как отражение в зеркале.
"Все наши жалобы на то, чего нам не хватает, вызваны недостатком благодарности за то, что у нас уже есть". Даниель Дефо.
Как улучшить свою жизнь и научиться быть благодарным?
Можно начать с простого – делать все с удовольствием. Это касается любых действий – уборка дома, мытье полов, покупка продуктов, прогулка с детьми, оплата коммунальных услуг, вынос мусора и пр.
Затем научитесь благодарить себя – за то, чего вы уже достигли и чего еще хотите достичь, за мечты и поступки, за прекрасное настроение, умение варить кофе, шить, вязать, водить машину и многое другое. Сконцентрируйтесь только на хорошем, не жалуйтесь родным и друзьям на неудачи, переключайте внимание с негатива на позитив.
Даже если сейчас у вас проблемы с финансами, плохое настроение или вы недовольны своей работой и непослушными детьми – будьте благодарны за то, что все это есть в вашей жизни. Ибо эти уроки даны вам для того, чтобы вы получили свой бесценный опыт и двигались дальше.
Следующим шагом на пути обретения гармонии будет благодарность родителям, мужу, жене, детям и родственникам. Частые ссоры со своими самыми близкими людьми, недовольство друг другом и обидные слова, сказанные в порыве гнева, нарушают гармоничные отношения и приводят к разрушительным последствиям – потере здоровья и моральной поддержки родственных душ.
Изменить ситуацию можно с помощью простых слов благодарности, которые способны повлиять на мировозрение окружающих людей. Всегда можно найти причину, почему человек заслуживает вашей благодарности. Культивируя в своем сознании добрые чувства, вы будете меняться сами, приводя в действие Закон притяжения.
Благодарность – мощный инструмент в достижении успеха
Успех приходит к благодарным. Получая что-либо бесплатно, мы обязательно должны выразить свою благодарность, тем самым давая понять Вселенной, что для нас имеют ценность бесплатные дары. И в следующий раз вы получите еще больше полезностей без оплаты.
Здесь уже начинает работать Закон энергетического равновесия – если вы получили что-то бесплатно и не поблагодарили за это, значит, никакого обмена энергией между вами и дарителем не происходит и пользы от такого подарка не будет.
Всему этому можно верить и не верить, но стоит все-таки попробовать хотя бы несколько дней прожить по-новому, в благодарности Миру и людям.
Благодарность влияет на реальность и поэтому является ключевым инструментом в практике исполнения желаний.
Хотите получать больше материальных ценностей или построить счастливые отношения – благодарите Вселенную за свое желание и за то, о чем вы мечтаете, что вы хотите привлечь в свою жизнь. Даже если всего этого у вас пока нет.
Таким образом, вы даете ей понять, что для вас сейчас является самым нужным и ценным, способным сделать вас счастливым человеком. Искренний посыл найдет ответ в виде реализации ваших желаний.
"Закрытое для благодарности сердце блокирует путь к источнику счастья, радости и блаженства". Луиза Хей.
Практики благодарности для счастливой жизни
Для того, чтобы ваши желания исполнялись не требуется никакого волшебства, денег и полезных связей – достаточно силы ваших ПОЗИТИВНЫХ мыслей. Используйте правильно этот потенциал и стройте ту жизнь, о которой вы мечтали.
Желание исполняется, если вы начнете благодарить за его исполнение заранее! Как это сделать на практике?
Есть несколько простых и доступных методик, среди которых устная благодарность, произнесенная вслух или мысленно, а также запись благодарностей в блокнот, записную книжку или тетрадь.
Чтобы с самого утра настроиться на позитив, благодарите себя, окружающих вас людей и Вселенную за все хорошее, что есть в вашей жизни и что вы хотите еще получить.
Выразить благодарность можно в письменной форме. Например, в Дневнике Благодарностей.
Как вести Дневник Благодарности и о чем писать
Купите себе прочный и красивый блокнот или тетрадь, куда вы будете каждый день записывать свои мысли-благодарности. Это можно делать в любое время суток.
Каждую благодарность записывайте с новой строки, начиная со слов «Я благодарю за то, что…» или «Благодарю того-то / мужа за вкусный кофе / ребенка за хорошее поведение / море за ласковый бриз / Вселенную за приятный день …»
Благодарить можно за уже свершившиеся события и за то, что у вас уже есть или за то, что вы хотите получить. Например, вы хотите получить новое авто, пишите: «Я благодарю за новую красивую машину для наших семейных путешествий». Или вы хотите выйти замуж, пишите: «Благодарю за любящего и внимательного мужа, за царящие в нашей семье взаимопонимание и любовь».
Единственным условием исполнения желаний является ваша искренняя вера в то, что это уже свершилось и наличие соответствующих этому моменту эмоций счастья, удовлетворения и благодарности.
Заберите список благодарностей Вселенной, он поможет вам понять, о чем писать в Дневнике Благодарности каждый день.
Сколько нужно писать благодарностей?
Каждый день записывайте в Дневник благодарности за то, что с вами произошло в этот день хорошего, что произошло плохого и за то, что вы хотите получить (чего у вас пока нет). По каждому пункту должно получится 3-5 благодарностей, то есть всего 9-15 записей.
Очень важно каждый день находить новые причины для благодарности, не повторяя то, что вы уже писали.
Полезная информация: Как правильно благодарить
Как долго надо вести Дневник Благодарности?
В зависимости от вашего желания и получаемого эффекта от 30 до 90 дней и до 6 месяцев.
Регулярно применяя практику благодарности, вы быстро получите желаемое и будете жить в полной гармонии с окружающим миром.
"Давайте ежедневно посвящать как можно больше времени благодарности за все хорошее, что есть в нашей жизни. Если сейчас у вас в жизни мало хорошего, его станет больше. Это беспроигрышная ситуация. Вы счастливы – и счастлива Вселенная. Благодарность увеличивает ваше богатство". Луиза Хей.
Успехов вам и исполнения самых заветных желаний!
Я БЛАГОДАРЮ всех моих подписчиков и читателей блога @olga_copy.writer за внимание, отзывчивость и интерес к моим публикациям.
⠀
Пусть эти слова благодарности станут мощным стимулом для вашего духовного роста и материального благополучия.🙏💖🙂
⠀
Давайте будем взаимно добры и благодарны друг другу, пусть наши мечты сбываются, а душевное тепло дает энергию для достижения успеха во всех сферах жизни.
⠀
Не будем думать о том, чего нам не хватает, чтобы чувствовать себя совершенно счастливыми. Будем благодарны за то, что имеем и за то хорошее, что еще хотим иметь.
Присоединяйтесь: Instagram, Facebook, Pinterest
Читайте также: Психологические причины болезней. Аффирмации Луизы Хей на здоровье.
Интересная информация: Как привлечь деньги в свою жизнь
Здесь собраны цитаты-мотиваторы о благодарности, жизни и любви. Читайте, сохраняйте, вдохновляйтесь!
Подписывайтесь на мой блог, чтобы не пропустить интересные материалы и полезную информацию о психологии успеха в жизни и бизнесе.
Почта для связи: [email protected]
Весь контент на этой странице принадлежит автору блога @olgacopy.writer и защищен авторским правом. Использование контента на законных основаниях разрешено в некоммерческих целях с активной ссылкой на страницу блога и указанием авторства.