Водичка,водичка ..

Вам мама или бабушка в детстве говорили такую присказку:

"Водичка, водичка, умой мое личико, чтобы глазки блестели, чтобы щечки краснели, чтоб смеялся роток, чтоб кусался зубок"или

« С гуся вода, с моей доченьки худоба» (худоба= хвороба, болезнь)

Тогда это звучало, как шутка. А в каждой шутке, есть доля правды.

Вода лечит, она очень восприимчива к нашим словам и мыслям.

Моя любимая практика с ВОДОЙ.

Это утром, после гимнастики или растяжки, взять стакан Воды в руки.Правая рука внизу, левой накрыть стакан и проговорить для себя на день ВСЕ, ЧТО ЖЕЛАЕТЕ СЕБЕ СЕГОДНЯ.

Здоровья, Любви, Улыбок, Наилучшего решения такой то ситуации, Молодости, Красоты, Блеска в глазах

Все, что приходит проговаривайте, и улыбайтесь при этом внутренне.

ПОТОМ МЕДЛЕННО ВЫПЕЙТЕ. ЛУчше есть будете сидеть при этом с прямой спиной.

Доказано научно, что ели пить стоя= вода сразу попадает в двенадцати перстную кишку и в мочевой пузырь, а если

в положении сидя, то полученная вода распределяет все полезные вещества и кислород всем органам человека, затем очищает организм и только потом выходит через мочевой пузырь. НАУКА 🧐))

Вот и все) просто, и при этом полезная практика питья на тощак ,прекращается еще и в магический ритуал, ДЛЯ НАС ПРЕКРАСНЫХ💕